Good Lifestyle

Sebagaimembuka kembali gerakan ke depan Di banyak bagian negara itu, orang Amerika dihadapkan dengan sejumlah besar pilihan seperti apa yang mereka rela - dan tidak mau lakukan dengan Coronavirus masih menyebar. Sebuah studi baru-baru ini menunjukkan bahwa satu kegiatan mengejutkan mungkin lebih aman daripada yang pernah Anda asumsikan. Tetapi meskipun para peneliti di Norwegia menemukan bahwa berolahraga di gym tidak terlalu berisiko selama Coronavirus, ahli kesehatan mengatakan bahwa itu belum benar dari Amerika Serikat.

Pemerintah Norwegia mensponsoripenelitian baru-baru ini, yang belum ditinjau peer-peer, itu membandingkan dua kelompok dewasa muda tanpa kondisi yang mendasarinya. Satu kelompok kembali bekerja di pusat kebugaran, meskipun dengan beberapa tindakan pencegahan keselamatan di tempat, dan satu tidak. Tujuannya adalah untuk mengamati apakah ada lebih banyak infeksi dan / atau rawat inap baru dalam kelompok gym-going. Hanya satu gym-goer yang diuji positif untuk Coronavirus, dan ditentukan bahwa ia terinfeksi melalui karyanya.

Namun, Norwegia berada dalam situasi yang jauh berbeda dengan negara AS, negara tersebut telah mencatat kurang dari 9.000 kasus Coronavirus secara keseluruhan dan kurang dari 250 kematian, dibandingkan dengan 2,5 juta kasus kami dan hampir 126.000 kematian. Di dalamThe New York Times Cakupan penelitian,Dokter tidak terlibat dalam persidangan Ditimbang dengan apa, jika ada, hasilnya mungkin berarti bagi seluruh dunia. Sebagian besar sepakat bahwa hasilnya mengatakan lebih banyak tentang risiko coronavirus rendah di semua Norwegia daripada yang dilakukan gimnasium pada khususnya.

"Ini menunjukkan kepada kita bahwa lingkungan prevalensi rendah aman untuk gimnasium dan mungkin tentang segalanya,"Gordon Guyatt., MD, seorang profesor kedokteran di Universitas McMaster di Kanada, mengatakan kepadaWaktu. "Sangat tidak mungkin Anda akan terinfeksi."

Dengan logika itu, di sini di A.S., risiko kontraktor Coronavirus melakukan hampir semua kegiatan lebih besar. "Saat ini, jumlah kasus Covid-19 di A.S. hampir 300 kali lebih tinggi daripada di Norwegia,"William Li., MD, ilmuwan dokter dan presiden pondasi angiogenesis, menjelaskanHidup terbaik. "Karena itu, kita tidak bisa menerapkan hasil studi Norwegia ke Gyms. "

Peserta dalam studi Norwegia didorong untuk mencuci tangan, membersihkan peralatan mereka, dan menjaga jarak sosial. Mereka tidak harus memakai topeng, tetapi mereka tidak diizinkan menggunakan shower gym atau sauna. Bahkan dengan tindakan pencegahan ini di tempat, berolahraga dengan orang lain di dalam ruangan menimbulkan bahayanya.

TERKAIT:Untuk informasi yang lebih tinggi, mendaftar untuk buletin harian kami.

"Dibandingkan dengan restoran dengan tempat duduk outdoor, pusat kebugaran secara umum cenderung menjadi tempat berisiko lebih tinggi karena jumlah orang yang mungkin berolahraga di ruang tertutup, dengan ventilasi yang buruk, banyak permukaan kontak tinggi, dan banyak kehijauan keras itu dapat menghasilkan tetesan pernapasan, "kata Li.

"Di gym, Anda bernapas berat dan lebih cenderung menyebarkan virus, yang aerosolisme ke udara terlepas dari kapasitas terbatas," jelasJanette Nesheiwat., MD, keluarga dan dokter obat darurat. Dan untuk lebih pada era pandemi ini,Keempat negara bagian ini di mana covid-19 kasus spiking telah berhenti dibatalkan.