Good Lifestyle

Ada banyak tanda-tanda jelas masalah kesehatan serius yang semua orang tahu - seperti mati rasa di lengan Anda yang menunjukkan akemungkinan stroke, atau nyeri dada sebelum aserangan jantung. Tetapi sementara contoh-contoh ini dapat menuntun Anda untuk mengasumsikan itusemua Kondisi serius hadir dengan gejala wajah Anda yang serupa, itu tidak selalu terjadi. Faktanya, banyak masalah kesehatan bersembunyi di depan mata melalui gejala yang tampaknya tidak berbahaya yang cenderung kita hapus karena tidak lebih dari aspek penuaan yang tidak nyaman. Untuk membantu Anda aman dibandingkan dengan menyesal, kami telah mengumpulkan perubahan tubuh yang halus yang dapat menunjukkan sesuatu yang lebih besar, dan lebih serius, sedang bermain.

Bau napas tentu tidak menyenangkan, terutama bagi orang yang Anda ajak bicara ketika Anda memilikinya, tetapi sering kali tertawa hingga lebih dari terlalu banyak bawang putih saat makan malam atau memalukan, tetapi relatif tidak berbahaya, pengingat yang Anda butuhkanlebih waspada tentang kebersihan mulut. Namun,Rhonda Kalasho, DDS, seorang dokter gigi bersertifikasi double-board di Los Angeles, California, mengatakan bahwa dalam beberapa kasus, napas buruk kronis dapat mengindikasikan kondisi kesehatan yang lebih tinggi.

"Napas berbau busuk yang tidak hilang bahkan setelah Anda menyikat dan benang dapat disebabkan oleh hal-hal seperti diabetes, penyakit hati, dan penyakit ginjal," kata Kalasho. "Pastikan untuk mengunjungi dokter gigi Anda untuk mengesampingkan penyebab serius."

Inilah statistik menakutkan: 90 persen orang dewasa dengan penyakit ginjal tidak tahu mereka memilikinya, menurutPusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC). Itu karena "gejala penyakit ginjal bisa halus dan mudah diabaikan," kataGeorge Aronoff., MD, wakil presiden urusan klinis di Davita Ginjal Care.

Jadi apa yang harus Anda perhatikan sejauh gejala halus? "Ammonia Breaph. Atau rasa amonia atau logam di mulut [], "Menurut Aronoff. Dia mencatat bahwa penumpukan limbah dalam tubuh juga dapat menyebabkan perubahan rasa.

Selain perubahan selera Anda, pembengkakan kaki, pergelangan kaki, tangan, atau wajah juga dapat menunjukkan masalah dengan ginjal Anda, kata Aronoff. Ini adalah hasil dari ginjal Anda yang tidak berfungsi dengan baik, memungkinkan kelebihan cairan untuk menumpuk di jaringan tubuh Anda, katanya.

Terus-menerus perlu menggunakan kamar mandi tentu merupakan ketidaknyamanan, tetapi itu bukan sesuatu yang oleh semua orang merasakan kebutuhan untuk mengatasi dengan dokter mereka. Namun, mereka harus, melihat sering buang air kecil bisa menjadi tanda diabetes, penyebab kematian utama ketujuh di Amerika, menurutAmerican Diabetes Association..

Jika tidak diobati,diabetes dapat menyebabkan beberapa masalah termasuk masalah dengan saraf tubuh Anda,ginjal, dan pembuluh darah, serta risiko infeksi yang lebih besar.

MenurutOrganisasi Kesehatan Dunia, hampir setengah dari orang dewasa mengalami sakit kepala dalam beberapa kapasitas. Dan karena mereka sangat umum, mereka sering tidak dipandang sebagai sesuatu yang lebih serius daripada gangguan yang tidak dapat dihindari yang disebabkan oleh hal-hal seperti stres dan dehidrasi. Menurut penelitian 2015 yang diterbitkan dalamJurnal Kaspia Obat InternalNamun, sakit kepala yang gigih - terutama ketika disertai dengan muntah, mual, dan perubahan pada visi Anda - bisa menjadi tanda peringatan bahwa stroke sudah dekat.

Rasa sakit dan rasa sakit di leher Anda dapat disebabkan oleh virus sepertiflu, atau hasil penyebab yang lebih berbahaya seperti berolahraga dan tidur di kasur yang tidak mendukung, tetapi ketika rasa sakitnya ekstrem dan Anda tidak memiliki sedikit gerakan, itu bisa menjadi tandaMeningitis. Infeksi membran yang menutupi otak dan sumsum tulang belakang dapat menyebabkan nyeri leher yang membuat menurunkan dagu Anda ke dada Anda sulit atau hampir mustahil, sesuai dengan sumber daya perawatan kesehatanManual Merck.. Jikaadalah Meningitis, kurangnya perawatan dapat menyebabkan kerusakan neurologis permanen atau bahkan kematian, jadi pastikan untuk tidak mendorong rasa sakit.

Untuk wanita pada khususnya, salah satu gejala stroke yang halus dan serius adalah HICCups, kataStephen Sinatra, MD, seorang ahli jantung di Manchester, Connecticut. Meskipun tidak perlu panik tentang kasus cegukan sesekali, jika mereka sering dan disertai dengan gejala lain seperti rasa sakit wajah, sesak napas, mual, dan perasaan lemah, saatnya untuk pergi ke dokter.

Christopher Zoumalan., MD, seorang ahli bedah oculoplastic bersertifikat papan di Beverly Hills, California, memperingatkan bahwa jika Anda mulai melihat ganda atau menemukan satu atau kedua kelopak mata Anda mulai terkulai, ini kadang-kadang dapat menjadi tanda-tanda aneurisma otak. Gejala-gejala ini harus segera diatasi, terutama jika mereka tidak terduga dan tampaknya tidak terbukti.

Menurut data 2018 dariKesehatan mental Amerika., 56 persen orang Amerika dengan kondisi kesehatan mental tidak menerima perawatan yang tepat. Ini termasuk kondisi seperti kelainan panik dan kecemasan, yang keduanya dapat menyebabkanserangan panik. Tidak hanya kurangnya pengobatan ini merugikan kesehatan mental seseorang, itu adalah risiko fisik potensial, karena serangan panik juga peringatan tanda-tanda penyakit jantung potensial.

"Meskipun nyeri dada dan sensasi pengetatan adalah gejala umum dan jelaspenyakit arteri koroner, mungkin ada gejala yang kurang jelas, "kataCarolyn Dean., MD, spesialis kesehatan jantung dan penulisMagnesium mukjizat.. Dia mencatat bahwa di antara gejala yang kurang jelas ini adalah panik, kecemasan, dan stres, yang semuanya dapat menyebabkan nyeri dada yang Anda mungkin tidak segera mendaftar sebagai tanda masalah kesehatan yang lebih besar dan terkait dengan hati.

Penyakit paru obstruktif kronis, atau COPD, adalah penyakit paru-paru yang bisa sulit dideteksi sejak dini. Dan banyak pasien menderita batuk - sering disertai dengan sesak di dada dan kesulitan bernapas - sebelum mereka diberi diagnosis,Fondasi COPD. kata. Jika Anda mulai mengalami batuk yang tidak dapat dijelaskan yang tidak hilang, jadwalkan janji dengan dokter Anda.

Gejala ini sering diabaikan oleh dokter dan pasien, terutama karena orang sangat bervariasi dalam hal koordinasi fisik mereka. TetapiAnthony Kouri, MD, seorang ahli bedah ortopedi di University of Toledo Medical Center, memperingatkan bahwa jika Anda melihat perubahan pada tingkat kontrol yang Anda miliki atas tubuh Anda, ini bisa menjadi tandasclerosis lateral amyotrophic., atau juga - juga dikenal sebagai penyakit Lou Gehrig.

"ALS adalah penyakit sistem saraf progresif yang menghancurkan sel neuron motor dan menyebabkan kecacatan dan kematian yang memburuk," kata Kouri. "Gejala awal mungkin termasuk tersandung atau menabrak hal-hal, kecanggungan atau kelemahan tangan, kesulitan memegang benda kecil, dan kram otot atau berkedut."

Jika Anda memperhatikan rasa sakit atau kelembutan di sekitar area merah, biasanya di kaki atau lengan Anda, Kouri mengatakan itu layakmengunjungi dokter karena ini bisa menjadi tandanecrotizing fasciitis., infeksi bakteri yang jarang tapi mematikan yang menyerang kulit, lemak di bawah kulit, dan fasia di atas otot.

"Ini dapat berkembang dari potongan kecil, situs bedah, memar, mendidih, situs injeksi, atau dari acedera kecil Dari kejadian normal sehari-hari, "kata Kouri." Ada beberapa kondisi yang memiliki tanda dan gejala yang sama dengan necrotizing fasciitis pada tahap awal. Ini adalah diagnosis yang sangat sulit untuk dibuat, bahkan untuk dokter berpengalaman. "

Tidak ada gejala yang bersembunyi di depan mata lebih efektif daripadakelelahan. Itu sebabnya Anda perlu mempercayai insting Anda tentang apa yang Anda ketahui tentang tubuh Anda. Anda juga harus memastikan untuk tidak mengabaikan masalah jika Anda secara konsisten merasa lelah meskipun mendapat delapan jam tidur atau Anda merasa sulit untuk berfungsi karena kurangnya energi Anda. Ini mungkin berarti kelelahan Anda mungkin merupakan tanda masalah kesehatan yang serius seperti kanker,diabetes, ataupenyakit jantung.

Jika Anda memilikiTanda Frank, lipatan diagonal di salah satu daun telinga Anda, itu tidak perlu berarti Anda memiliki alasan langsung untuk khawatir. Namun, perlu disebutkan kepada dokter Anda, karena lipatan khusus ini "berkorelasi dengan penyakit arteri koroner, penyakit vaskular perifer, dan penyakit serebrovaskular," kataEdna Ma., MD, ahli anestesi bersertifikasi dewan di Los Angeles, California.

Kita semua bosan sesekali, apakah itu karena makan besar atau minum terlalu banyak air. Tetapi jika Anda mengalami kembung secara konsisten tanpa penyebab yang tidak dapat diidentifikasi, itu bisa menjadi tanda usus besar, ovarium, lambung, dan kanker pankreas, menurutHarvard Health..

Kesengsaraan pencernaan yang umum seperti diare dan sembelit adalah masalah yang dipertanyakan setiap orang sekarang dan kemudian, tetapi mereka juga dapat menjadi tanda kanker usus besar - dan itulah salah satu alasan mengapa bentuk penyakit tertentu begitu mengancam jiwa. "Itu salah satu penyakit paling mematikan di luar sana karena gejalanya sangat ringan sehingga ketika mereka mendiagnosisnya, seringkali sudah terlambat," jelasNikola Djordjevic., MD, pendiri Medalertthelp.org. Jika Anda mulai memiliki masalah dengan buang air besar Anda atau perhatikan darah di kursi Anda, buat janji dengan dokter Anda untuk mengatasi masalah sedini mungkin.

Anda belum mengubah diet atau latihan rejimen, tetapi pakaian Anda terasa longgar dan jumlah pada skala telah turun. Alih-alih menjadi penyebab perayaan, itu bisa menjadi perhatian serius untuk menjadi perhatian, menurutMasyarakat kanker Amerika, yang mengatakan jenis iniPenurunan berat badan misterius adalah salah satu tanda-tanda pertama kanker - khususnya di perut, paru-paru, kerongkongan, dan pankreas.

Ada alasan segudang mengapa tubuh Anda berkeringat saat Anda berbaring di tempat tidur, mayoritas yang tidak menyebabkan perhatian serius. Namun, keringat malam yang berlebihan atau meningkat jugagejala kanker, menurut dokter kedokteran daruratJack Springer., Md. Secara khusus,Institut Kanker Dana-Farber Catatan bahwa mereka dapat menjadi tanda limfoma dan leukemia, yang keduanya membutuhkan perawatan segera.

Beberapa orang secara alami memar lebih mudah daripada yang lain, tetapi jika Anda melihat memar muncul lebih sering atau mudah daripada yang mereka gunakan, itu juga bisa menjadi tandaleukemia.

MenurutKlinik Cleveland, pasien leukemia mendapatkan memar dari benjolan yang sangat kecil, ditambah mereka dapat berdarah dari gusi dan hidung mereka. Pada tahap awal penyakit, seringkali tidak ada gejala yang jelas sehingga penting untuk segera menemui dokter jika Anda melihat lebih banyak memar atau berdarah.

Bengkak di wajah cukup umum, terutama jika Anda baru saja mengkonsumsi lebih banyak makanan dan alkohol yang lebih asin daripada biasanya. Tetapi jika pembengkakan di wajah Anda tidak berlalu dengan cepat atau jika lebih jelas dari biasanya, itu bisa menjadi tanda tumor, menurut penelitian 2017 yang diterbitkan diJurnal Nasional Bedah Maksilofasial. Karena tumor dapat membatasi aliran darah tubuh Anda, ini sering menyebabkan pembentukan darah di wajah Anda, menyebabkan kulit berkembang.

Jika Anda memilikiflu atau radang tenggorokan, kesulitan menelan sering par untuk kursus. Tetapi jika Anda tidak sakit, masalah ini bisa menjadi tanda kanker esofagus, menurutThe Sidney Kimmel Comprehensive Cancer Center di Medicala Johns Hopkins. Dan jika ini adalah satu-satunya gejala Anda, jangan biarkan Anda menghalangi Anda untuk mencari perhatian medis; Dalam sebagian besar kasus, gejala yang lebih serius tidak muncul sampai kanker telah mencapai tahap lanjut.

BerdasarkanMichelle Lee., MD, seorang ahli bedah plastik di bukit-bukit Beverly, California, tanda baru pada kulit Anda yang mungkin diberhentikan karena bintik-bintik atau mol sebenarnya bisa melanoma,bentuk kanker kulit yang mengancam jiwa.

"Tanda-tanda melanoma adalah ABCDE: asimetris; tepi perbatasan tidak lancar; warnetinya tidak rata; diameter lebih besar dari penghapus pensil; dan itu berkembang dalam bentuk ukuran atau tekstur," jelas Lee. "Ketika ditangkap lebih awal, melanoma dapat disembuhkan - tetapi ketika ditangkap terlambat, mereka adalahNo. 1 Penyebab Kematian Di Antara Kanker Kulit. "

Jika Anda mengalami gigihmaag, itu bisa menjadi gejala dari suatu kondisi yang disebutEsophagus Barrett, yang, menurutInstitut Kanker Dana-Farber, meningkatkan risiko Anda mengembangkan kanker esofagus. Itu terjadi, penting untuk selalu menangani mulas Anda - dan tingkat keparahannya - setiap kali Anda melihat dokter Anda.