Good Lifestyle

Ini adalah ketakutan yang kita semua miliki: menjatuhkan orang matijantung menyerang. Mengetahui tanda-tanda peringatan dapat membantu menyelamatkan hidup Anda. Itu sebabnya memahami apa ituCDC Identifikasi sebagai gejala utama sangat penting. "Serangan jantung, juga disebut infark miokard, terjadi ketika bagian dari otot jantung tidak mendapatkan cukup darah," jelas agensi. "Semakin banyak waktu yang berlalu tanpa pengobatan untuk memulihkan aliran darah, semakin besar kerusakan pada otot jantung." Baca terus untuk tanda-tanda kunci Anda mengalami serangan jantung - dan untuk memastikan kesehatan Anda dan kesehatan orang lain, jangan lewatkan ini19 cara Anda merusak tubuh Anda.

"Sebagian besar serangan jantung melibatkan ketidaknyamanan di tengah atau kiri dada yang berlangsung lebih dari beberapa menit atau itu hilang dan kembali," kata CDC. "Ketidaknyamanan bisa terasa seperti tekanan yang tidak nyaman, meremas, kepenuhan, atau rasa sakit."

"Kamu juga bisa berkeringat dingin," kata CDC. Anda mungkin juga merasakan kelelahan tiba-tiba, seperti "Anda tiba-tiba usang setelah latihan olahraga khas Anda," kata TheKlinik Cleveland, atau jika "Anda tidak mengerahkan diri sendiri, tetapi memiliki kelelahan atau 'berat' atau" aktivitas sederhana seperti membuat tempat tidur, berjalan ke kamar mandi atau berbelanja membuat Anda berlebihan. "

TERKAIT: 9 kebiasaan sehari-hari yang mungkin mengarah pada demensia, katakanlah para ahli

"Secara rumit karena sistem tubuh kita, mereka sangat mahir memberikan sinyal ketika ada sesuatu yang salah. Ketika ada masalah dengan hati, ia memicu saraf di daerah itu, tetapi kadang-kadang Anda merasa sakit di tempat lain," lapor Klinik Cleveland. . "Nyeri pada rahang, punggung atau lengan dapat menandakan kondisi jantung, terutama jika asal itu sulit untuk ditunjukkan (misalnya tidak ada otot atau sambungan spesifik yang sakit). Juga, jika ketidaknyamanan dimulai atau memburuk ketika Anda mengerahkan diri Anda sendiri , Dan kemudian berhenti ketika Anda berhenti berolahraga, Anda harus memeriksanya. "

TERKAIT: Alasan # 1 Anda bisa mendapatkan kanker, menurut sains

Kehormatan kesehatanMuncul bagaimana rasa sakit Anda mungkin mengenai lengan Anda:

"Untuk pria: rasa sakit akan menyebar ke bahu kiri, di lengan kiri atau ke atas ke dagu. Untuk wanita: rasa sakit bisa jauh lebih halus. Ini mungkin bepergian ke lengan kiri atau kanan, ke dagu, bilah bahu, dan Kembali atas - atau ke perut (sebagai mual dan / atau gangguan pencernaan dan kecemasan). "

TERKAIT: Suplemen ini dapat meningkatkan risiko serangan jantung Anda, kata para ahli

"Ini sering datang dengan ketidaknyamanan dada, tetapi sesak napas juga bisa terjadi sebelum ketidaknyamanan dada," kata CDC. "Gejala serangan jantung lainnya dapat mencakup kelelahan dan mual yang tidak biasa atau tidak dapat dijelaskan atau muntah. Wanita lebih cenderung memiliki gejala lain ini." Jika Anda merasakan salah satu dari gejala ini, hubungi profesional medis segera, dan untuk menjalani hidup di Anda yang paling sehat,Jangan mengambil suplemen ini, yang dapat meningkatkan risiko kanker Anda.