Good Lifestyle

Christie Brinkley Telah menjadi sorotan untuk bagian yang lebih baik dari 50 tahun, sebagai aktris, model, muse, dan ibu. Sekarang, pada usia 67, bintang itu membuatnya menjaga prioritas utama. Dalam seri baru foto pantai, supermodel terlihat sebagaibugar dan luar biasa seperti biasa.

Baca ke lihat tampilan baru Brinkley yang menakjubkan dan temukan diahidup Sehat rahasia. Dan untuk lebih banyak transformasi selebriti, check outMegan Thee Stallion memamerkan penurunan berat badan dalam foto baru sebelum & sesudah.

Dalam foto yang diposting ke akun Instagramnya pada 20 April, Brinkley mengungkapkan kakinya yang kencang selama perjalanan kayak dengan keluarganya.

Brinkley telah vokal tentang cintanya pada semua hal yang aktif di masa lalu. "Beberapa hal yang ingin saya lakukan termasuk kayak, berdiri paddleboarding, kadang-kadang berselancar, kadang-kadang arung jeram, berlari di pantai, dan berjalan menyusuri pantai melambaikan tangan," katanyaMembentuk. Bahkan, supermodel mengatakan bahwa dia lebih suka tinggal di kakinya sepanjang hari. "Duduk masih musuh. Memegang masih berkarat," katanyaForbes..

Untuk lebih banyak berita kesehatan dan kebugaran selebriti yang dikirim ke kotak masuk Anda,Mendaftar untuk buletin kami!

Kayak bukan satu-satunya latihan yang dinikmati oleh Brinkley di luar rumah. Pada tanggal 7 April 2020, model dan total juru bicara gym mengungkapkan bahwa dia suka mengambil peralatan olahraga di luar di properti barisan barunya sehingga dia bisa mendapatkan sinar matahari dan udara segar saat dia berhasil.

"Aku tahu kalau tidakdapatkan latihan yang saya butuhkan, Aku benar-benar merasakannya! Tubuh saya baru saja berkarat! Harus meminum sendi .. Jadi untuk menghindari harus memiliki sofa dikeluarkan dengan pembedahan dari derrière saya?, Saya memutuskan untuk menyeret gym total saya ke dalam sinar matahari untuk mendapatkan vit d dan beberapa latihan yang sangat dibutuhkan, "jelasnya.

Dia menambahkan, "Saya pasti penuh rasa terima kasih untuk setiap hari diberkati dengan kesehatan."

Alih-alih meraih kopi, hal pertama di pagi hari, Brinkley Menyaksa dengan secangkirair hangat dengan lemon.

"Beberapa hari saya mengubahnya, dan saya menjadi mewah dan saya menaruh sedikit madu manuka di tepi kaca, membalikkannya, dan membuangnya dengan merica merah cabai," katanya kepada dia, mengakuinya.mengambil kebiasaan itu Setelah melihatnya di Instagram.

Untuk wawasan lebih tentang bagaimana Celebs Bentuk, lihatBachelorette. Bintang Andi Dorfman mengungkapkan latihan yang tepat dan diet di foto bikini baru.

Satu hal yang tidak ada di menu untuk Brinkley? Perampasan. Sementara dia mengakui di masa lalu untuk mengikuti pola makan vegetarian yang sebagian besar dan makan protein berbasis hewan yang relatif kecil, dia bilang dia masih mengizinkan dirinya untuk manjakan.

"Aku menyebut diriku vegan yang fleksibel karena, kau tahu, Italia ada. Mozzarella dan pasta ada," katanya. "Di Prancis, aku mungkin harus memiliki sepotong Camembert."

Untuk angin pada akhir hari, Brinkleymenikmati anggur.

"Aku suka segelas anggur merah dengan makan malam karena tidak ikut campur dengan tidurku," jelasnyaHarper's Bazaar.. Namun, meskipun bintang itu memastikan dia tidak membatasi tidurnya, dia mengakui bahwa dia menanggapi haid sandarannya pendek dan manis.

"Jika aku pergi keTidur di tengah malam Dan bangun jam 5:30 atau 6:00 itu baik-baik saja - saya baik-baik saja, "dia mengungkapkan kepada yang sehat.

Jika Anda ingin tahu seberapa terkenal orang tetap sehat, lihatHeidi Klum baru saja mengungkapkan makanan akhir pekan yang tepat untuk tetap bugar.