Good Lifestyle

Jadi Anda berangkat untuk memasakmakan malam Setiap malam minggu ini. Tetapi sekarang Anda berada di tengah hari kerja, memikirkan berapa banyak pekerjaan yang harus Anda lakukan dan jam berapa Anda akan pulang, prospekmemasak Makanan mungkin tampak menakutkan. Jangan takut: Makan malam minggu yang mudah ini akan bersatu dalam sekejap. Dan untuk lebih, jangan lewatkan ini15 makanan penutup Amerika klasik yang layak comeback.

Untuk makan malam Minggu kerja yang mudah, Anda tidak bisa mengalahkan makanan lembaran. Fajitas ayam ini sama menyenangkannya untuk berkumpul ketika mereka makan, dan anak-anak Anda dapat membantu mengiris dan mencampur.

Dapatkan resep kami untukFajitas ayam lembaran mudah.

TERKAIT: Daftar untuk buletin kami untuk mendapatkan resep harian dan berita makanan di kotak masuk Anda!

Sandwich adalah makan malam minggu paling mudah untuk dibuat, karena mereka untuk makan siang hari kerja, dan resep salad ayam ini pasti mengalahkan daging deli. Bubuk kari menambahkan tendangan ekstra juga.

Dapatkan resep kami untuk aSandwich salad ayam dengan kismis dan bubuk kari.

Membisikkan ikan renyah ini di rumah hampir semudah pergi ke bar dan memesan ikan dan keripik. Remah roti, thyme, dan bubuk bawang meminjamkan banyak rasa untuk hidangan makanan yang nyaman ini.

Dapatkan resep kami untukCRISPY COD dengan kentang goreng.

Sup krim ini akan berkumpul hanya dalam 15 menit. Ini sempurna untuk sisa ham, dan Anda selalu dapat menggantikan ayam, tergantung pada apa yang Anda miliki di lemari es.

Dapatkan resep kami untukSup ham dan brokoli krim.

Resep satu-panci lainnya, taco ini pasti akan menjadi favorit di antara anggota keluarga Anda. Steak sayap dengan sempurna melengkapi guacamole dan pico de gallo untuk makanan yang luar biasa dan tak terlupakan.

Dapatkan resep kami untukSteak taco.

Resep yang sama sekali tidak memasak? Mendaftar kami. Resep salad ini mendapat poin bonus untuk membuat makan malam Minggu malam yang mudah Anda rasakan sedikit lebih pandang.

Dapatkan resep kami untuk aARA, prosciutto, & salad keju kambing.

Ada begitu banyak yang bisa Anda lakukan dengan adonan pizza! Pizza tidak harus memasukkan saus tomat jika Anda tidak menginginkannya. Dan pizza telur ini sama baiknya dengan rekan-rekan piringnya.

Dapatkan resep kami untuk aSedang pizza telur.

Tidak ingin mencuci banyak hidangan pada hari kerja? Sheet Pan Mudah Makan Malam adalah jawabannya. Resep potongan daging babi yang beraroma ini sangat bagus untuk anak-anak dan orang dewasa, dan itu menggabungkan banyak sayuran segar.

Dapatkan resep kami untukSheet-Pan Daging Babi Italia.

TERKAIT: Cara mudah untuk membuat makanan yang lebih sehat lebih sehat.

Menggunakan sebuahkaleng tuna. Bukan berarti Anda tidak bisa makan segar! Ini akan menjadi salah satu tuna terbaik yang telah Anda coba, dan itu pasti menyenangkan bahkan pemilih. Plus, hanya perlu beberapa menit untuk menyatukan, menjadikannya salah satu makan malam minggu yang mudah tercepat untuk jadwal sibuk Anda.

Dapatkan resep kami untuk aTuna leleh Italia cepat dan mudah.

Makanan yang disajikan pada tusuk sate lebih menyenangkan, bukan? Bakso ayam ini memasak dengan panci panggangan, dan Anda dapat melayani mereka di cangkir selada untuk makan malam yang segar.

Dapatkan resep kami untukBakso ayam yang terinspirasi Asia.

Anak-anak Anda akan melompat pada kesempatan untuk membantu di dapur jika itu berarti mereka memiliki jari-jari ayam untuk makan malam. Dan mustard madu buatan sendiri ini adalah saus yang sempurna untuk anak-anak dari segala usia.

Dapatkan resep kami untukJari-jari ayam oven-panggang dengan mustard chipotle-madu.

Tidak ke taco berbasis daging? Cobalah yang seafood ini sebagai gantinya! Mereka mudah untuk mempersiapkan, dan keluarga Anda pasti akan menyukai variasi.

Dapatkan resep kami untukTuna pedas dan taco ikan alpukat.

Resep ini benar-benar tidak bisa lebih mudah - hanya menempatkan bahan-bahan pada panci lembaran dan melemparkannya ke dalam oven. Fakta bahwa drum ayam adalah beberapa pilihan daging paling terjangkau di luar sana hanya ada bonus tambahan.

Dapatkan resep kami untuk aMakan malam 5-bahan BBQ Chicken Sheet.

Lewati takeout dan nikmati resep ayam oranye buatan sendiri ini. Anak-anak Anda akan senang membantu mencampur bahan-bahan bersama-sama dan menambahkan zest oranye di atasnya.

Dapatkan resep kami untukAyam oranye.

Taco dan pasta dalam satu resep? Ini adalah salah satu makan malam minggu favorit kami, dan itu pasti menyenangkan seluruh keluarga. Plus, wajan tunggal sangat cocok untuk pembersihan yang mudah juga.

Dapatkan resep kami untukPasta taco satu wajan.

Pindah, sayap ayam! Sayap Turki ada di sini, dan mereka tidak hanya untuk menonton pertandingan besar. Sayap-sayap ini sempurna untuk makan malam seminggu - pasangkan saja dengan kentang tumbuk dansaus.

Dapatkan resep kami untukSayap kalkun panggang.

Apakah ayam, protein minggu Anda? Coba beralih dengan resep yang diilhami Italia ini. Hanya membutuhkan waktu setengah jam untuk membuat, jadi sangat cocok untuk malam yang sibuk itu.

Dapatkan resep kami untukAyam Piccata.

Tambahkan sentuhan selatan ke meja makan Anda dengan resep ikan yang menghitam ini. Tongkat ikan beku tidak dapat memegang lilin dengan makanan yang beraroma dan mudah dirakit ini.

Dapatkan resep kami untuk aSandwich ikan yang menghitam dengan alpukat dan kubis.

Meatloaf adalah pokok di meja makan Amerika. Mengapa tidak mencoba resep yang mudah ini, terinspirasi oleh rantai selatan klasik?

Dapatkan resep kami untukCopycat Cracker Barrel Meatloaf.

Putar lain pada ayam klasik, resep ini menampilkan garam masala dan bubuk cabai untuk menendang semuanya. Sajikan dengan Floret kembang kol untuk makan.

Dapatkan resep kami untukAyam tandoori.

Ini adalah resep lain yang akan membuat Anda bersumpah takeout untuk selamanya. Anak-anak akan senang menggembirakan mie ini, dan orang dewasa akan menyukai rasa yang dikemas ke dalam piring ini.

Dapatkan resep kami untukTumis daging sapi Thailand.

Dengan semua resep ayam ini, Anda tidak akan pernah memiliki dada ayam yang kering dan tidak bumbu untuk makan malam lagi. Hidangan Italia ini hanya mengambil satu panci untuk memasak, menjadikannya salah satu resep Mahnalam termudah di luar sana.

Dapatkan resep kami untukScalopine Ayam.

Pepatah "mengaturnya dan melupakannya" terutama benar dengan resep kompor lambat ini. Campurkan semua bahan dan biarkan mereka memasak - itu hampir sihir.

Dapatkan resep kami untukSlow cooker beef goulash.

Pot instan. Makanan adalah makan malam seminggu yang sempurna untuk Anda buat! Udang tidak membutuhkan banyak waktu untuk memasak, itulah sebabnya udang pot instan dan resep brokoli ini adalah resep sempurna untuk menyiapkan pada malam hari yang sibuk. Disajikan pada nasi, ataunasi kembang kol Agar karbohidrat rendah, resep ini adalah salah satu yang ingin Anda buat lagi dan lagi.

Dapatkan resep kami untukUdang pot instan dan brokoli.

Bagaimana Anda membuat daging babi tepung roti renyah dengan cara yang sadar kesehatan? Menggunakan A.udara penggorengan, tentu saja! Ini akan mengurangi waktu persiapan dan memasak serta sejumlah besar kalori dan lemak. Karena potongan daging babi tidak digoreng dalam minyak, itu tidak terasa berat dan berlemak seperti yang Anda goreng dalam wajan.

Dapatkan resep kami untukDaging babi penggorengan udara dilapisi tepung roti.

Perebutan cepat ini dikemas dengan rasa Mediterania dari paprika, feta, peterseli, dan tomat, tetapi jika Anda mencari boost rasa ekstra, coba tambahkan tomat kering di minyak, caper, atau bahkan zaitun.

Dapatkan resep kami untuk10 menit mediterania tofu berebut.

Ada banyak alasan mengapa resep ini sempurna untuk minggu kerja yang sibuk - waktu memasak aktif dikurangi menjadi minimum, Anda dapat menggunakan daging babi serbaguna ini dengan berbagai cara, dan itu salah satu yang paling lezat.resep keto. Kami pernah terasa. Anda dapat membungkus babi ini dengan slaw dalam tortilla rendah karbohidrat dan menyebutnya keto taco, atau hanya menikmatinya sebagai mangkuk protein tinggi, rendah karbohidrat.

Dapatkan resep kami untukShredded BBQ-menggosok bahu babi dengan slaw creamy.

Salmon dan asparagus selalu hebat bersama-sama dipanggang, tetapi resep salmon panggang ini bahkan lebih cocok untukketo dietPengikut karena itu menambah lemak yang lebih lezat dengan asam lemak omega-3 yang ditemukan secara alami dalam salmon. Petunjuk lemon di topping berbasis mayo juga lezat pada asparagus.

Dapatkan resep kami untukSalmon dan asparagus buatan mentega.

Dalam makanan ini, Anda bisa menuangkan chimichurri Anda pada scallop (dan hanya Anda tahu, kami pikir kerang adalah yang paling diremehkan dari semua makanan laut). Mereka sangat ramping, tetapi dengan rasa manis dan gemuk yang membuat mereka merasa memanjakan. Plus, mereka memasak dengan mudah dalam waktu sekitar 5 menit.

Dapatkan resep kami untukKerang dengan Chimichurri..

Tanda yang hebatvegetarian Hidangan adalah salah satu yang akan dengan penuh semangat melahap oleh karnivora diehard. Yang satu ini cocok dengan tagihan dalam sekop: irisan daging Portobello tumis dengan sebutan paprika dan bawang, kemudian terselip ke gulungan panggang dan atasnya dengan topi provolone yang meleleh.

Dapatkan resep kami untukMushroom Cheesesteak..

Membuat stiker pot ayam di rumah ini adalah proyek 10 menit, dan memungkinkan Anda untuk mengurangi kalori dan meningkatkan nutrisi dengan memiringkan piring dengan jamur dan polong.

Dapatkan resep kami untukStiker pot ayam.

Apakah ada kombinasi yang bermanfaat dan dikalibrasi sempurna sebagai bacon, selada, dan tomatsandwich? Dengan bacon berasap yang renyah dan renyah memainkan crunch keren selada dan rasa manis asam tomat matang, itu adalah pesaing teratas untuk makan terakhir pada status Bumi.

Dapatkan resep kami untukUltimate BLT Sandwich..

Enchilada ini tidak hanya lebih mudah untuk dibuat daripadaVersi Amerika Disajikan di sebagian besar restoran, tetapi mereka juga lebih lezat dan hanya mengandung 30 persen kalori.

Dapatkan resep kami untukAyam Mole Enchiladas.

Ini adalah rumus sederhana - mie yang dicakup dalam saus merah, berbintik-bintik dengan keju, mungkin sedikit daging - tetapi restoran Italia dapat sering membuatnya salah dengan memuat makanan dengan jumlah lemak jenuh yang paling padat yang harus dibayar oleh siapa pun dalam pikiran hak mereka. makan. Simpan uang tunai Anda - dan ticker Anda - dan makan versi sehat kami sebagai gantinya. Anda dapat dengan mudah membuatnya di rumah, dan itu tidak akan membebani Anda. Ini adalah makanan kenyamanan yang dimasak dengan rumah yang terbaik.

Dapatkan resep kami untukZiti Panggang.

Kapal keramik kecil sempurna untuk telur perumahan, daging, keju, dan sayuran dan kemudian melemparkan ke dalam oven. Apa yang muncul 10 menit kemudian adalahTelur yang dimasak dengan sempurna-Hapa lembut tapi tegas, Yolk gemerlap licin - dikelilingi oleh pemeran pendukung yang lezat dan mengisi.

Dapatkan resep kami untukTelur panggang 10 menit dengan jamur dan bayam.

Pasangan mozzarella segar krem, tomat matang berair, dan daun basil manis sangat baik sehingga Anda akan gila untuk tidak mengeksploitasi itu sesering mungkin untuk membuat diri Anda terlihat seperti jenius kuliner. Resep ini sama sekali tidak membutuhkan upaya, menghemat sekitar 2 menit mengiris dan 2 menit memanggang.

Dapatkan resep kami untukSandwich Caprese.

Quesadilla ini adalah banyak keju, tetapi kelimpahan udang pedas dan sayuran karamel bekerja sama dengan kerak hancur tortilla berarti kita dapat memotong lemak tanpa mengorbankan rasa dalam resep ini.

Dapatkan resep kami untukQuesadilla udang chipotle renyah.

Kami telah pergi ke depan dan membantu Anda dengan menciptakan kembali burger ayam, menggunakan daging ramping dan mayo yang sangat beraroma dan mengejutkan rendah kalori untuk memenuhi janji burger yang benar-benar sehat Anda dapat dengan senang hati menikmati.

Dapatkan resep kami untukBurger ayam dengan aioli tomat kering matahari.

Lewati takeout dan buatlah salah satu makan malam Minggu malam favorit kami sebagai gantinya! Resep ini mengubah nasi goreng di kepalanya, mengandalkan satu ton sayuran segar, jauh lebih sedikit nasi, dan sedikit minyak untuk meringkuknya.

Dapatkan resep kami untukNasi goreng ayam level-level.

Pai pribadi adalah kutukanPizzapengalaman. Banyak sendi pizza memuat pizza individu dengan lebih dari satu hari lemak dan natrium. Muffin Inggris, meskipun, datang dengan kontrol porsi bawaan, jadi tidak peduli seberapa mewah Anda menghiasi mereka, Anda tidak akan memecah penghalang 400 kalori. Dan itulah mengapa mereka melayani sebagai basis yang sempurna untuk resep pizza pribadi, mini-seukuran mini kami. Kami bahkan memiliki tiga variasi berbeda, jadi semua dan semua mengidam pizza yang mungkin akan Anda puas. (Ya, itu termasuk Hawaii juga!)

Dapatkan resep kami untukPizza mini, tiga cara.

Keju panggang sudah menjadi salah satu makan malam minggu favorit kami, jadi kami mengambilnya. Kombinasi yang aneh dari apel manis, bacon asap renyah, dan keju cheddar tajam dalam resep sandwich ini tidak hanya lezat. Ini juga mengandung kurang dari setengah kalori sebagian besar sandwich keju panggang lainnya di luar sana.

Dapatkan resep kami untukApple dan bacon menanamkan sandwich keju panggang.

Bolognese ini mengikuti teknik yang sama yang digunakan untuk saus otentik, beludru, tetapi kapal selam di Turki untuk daging sapi muda dan ramping untuk daging sapi yang gemetar. Anda dapat melayani ini atas spaghetti kering atau fettuccine, tetapi pasta segar benar-benar terbaik.

Dapatkan resep kami untukSaus Bolognese.

Pasta sudah menjadi salah satu bahan termudah untuk dimasak, jadi mengapa tidak menggunakannya untuk membuat salah satu dari makan malam minggu kami yang mudah? Versi resep fettuccine alfredo ini dimulai dengan saus béchamel, kemudian menyatu dengan paprika merah panggang untuk membuat alfredo yang lebih ringan, lebih cerah, lebih baik - selama seperempat kalori.

Dapatkan resep kami untukButtery Red Pepper Fettuccine Alfredo.

Pikirkan makanan ini sebagai salad, dengan mie berdiri untuk selada. Tambahkan beberapa protein dan sebanyak-atau sesedikit sayuran yang Anda suka, dan aduk seluruh paket dengan saus ringan tapi kuat, dan di sana Anda memilikinya: itu adalah puncak dari empat milenium pengetahuan mie! (Yah, mungkin tidak, tapi resep mie wijen ini sangat lezat.)

Dapatkan resep kami untukMie wijen dengan ayam.

Ketika Anda telah dikemasgnocchi., Ada beberapa makan malam Minggu Mudah yang dapat Anda buat! Di sini, kami mengambil pasta pasta Italia klasik dari kacang polong dan prosciutto, ganti mie dengan pangsit, dan lempar banyak asparagus untuk melengkapi penciptaan. Anda dapat membuat resep gnocchi ini lebih kaya dengan gerimis krim atau setengah atau setengah atau sedikit mentega, tetapi yang ini hebat.

Dapatkan resep kami untukGnocchi dengan kacang polong dan prosciutto.

California Pizza Kitchen. Membuat tulangnya meluncur pizza tidak konvensional dengan bahan-bahan seperti pir dan gorgonzola, ayam brengsek Jamaika, dan bahkan salad penuh. Tetapi tidak ada yang lebih terkenal, atau anehnya memuaskan, daripada pizza ayam bbq asli, yang meluncurkan CPK ke hati nurani nasional di tahun 80-an. Sebagus mereka, kami yakin resep pizza ayam barbekyu kami bahkan lebih baik. Plus, itu lebih murah untuk dibuat di rumah dan hanya memiliki sepertiga dari kalori.

Dapatkan resep kami untukPizza ayam barbekyu..

Meskipun ringan dalam kalori, ini masih semangkuk ampuh yang disajikan dengan salad berpakaian ringan, itu membuat makan malam hari kerja yang luar biasa. Juga sempurna untukperencanaan makan karena akan tetap beku di lemari es. Gandakan resep dan Anda akan ditetapkan untuk minggu ini!

Dapatkan resep kami untukSup bakso Italia.

Membungkus di tempat-tempat sepertiP.f. Chang danPabrik cheesecake. Apakah Urusan Terlalu Banyak Kemasan kalori ke hidangan pembuka seperti yang seharusnya Anda miliki dalam seluruh makanan. Pertimbangkan versi ini kebahagiaan, sehat, penuh rasa kembali ke akar sederhana yang rendah hati, dan Anda akan menghemat ratusan kalori dalam prosesnya.

Dapatkan resep kami untukSelada daging sapi membungkus.

Beberapa tahun yang lalu, Carl's Jr. dan Hardee mengulurkan tangan kepada kami dan meminta bantuan mendesain garis baru burger Turki yang akan membaik pada menu berkalori tinggi. Banyak waktu dan pengujian masuk ke burger, di mana kami belajar betapa baiknya kalkun dibutuhkan untuk rasa yang intens dan bersemangat yang mungkin tidak cocok dengan daging sapi. Pada akhirnya, burger pedas ini tidak membuatnya di menu, tetapi tetap menjadi salah satu burger kalkun terbaik yang kami miliki. Sekarang, dengan resep Burger Turki ini, Anda dapat menilai sendiri ...

Dapatkan resep kami untukBurger Turki Barat Daya.

Menggunakan minyak yang lebih sehat dan porsi snap polong gula yang hangat, hidangan ini adalah keseimbangan sempurna yang akan membuat langit-langit mulut Anda merasa hangat dan puas, dengan asupan kalori yang akan membuat Anda merasa sehat dan diperbarui.

Dapatkan resep kami untukTumis ayam cabai-mangga.

Kombinasi rempah-rempah yang manis dan gurih ini dapat digosok pada ayam atau babi, tetapi perlu juga dengan baik untuk fitting (sehat)ikan salmon. Pilaf quinoa adalah biji-bijian yang sehat, kompleks, dan bertekstur yang memberikan resep ini hangat dan terasa. Ini mungkin menjadi pasangan salmon favorit baru Anda!

Dapatkan resep kami untukSalmon Maroko dengan Quinoa Pilaf.

Dan ketika Anda memasak di rumah, jangan lewatkan ini52 Hack dapur yang mengubah hidup yang akan membuat Anda menikmati memasak lagi.