Good Lifestyle

Tentu, celebs mungkin memiliki akses ke pelatih pribadi bintang lima dan koki vegan, tetapi Anda dapat dengan mudah mendapatkan hasil di rumah hanya dengan mengambil kebugaran kebugaran dan diet baru. Berikut adalah transformasi penurunan berat badan celeb yang paling mengesankan yang akan membuat rahang Anda jatuh.

1. Adele.

Kita harus mengatakan bahwa Adele menguasai tubuh balas dendam setelah perpisahannya dengan Simon Koncecki. Dia mulai merawat tubuhnya seperti kuil, makan sehat dan memotong teh manisnya, menukarnya dengan jus hijau sebagai gantinya. Dia kehilangan 100 pound dan memiliki cinta baru untuk Kale! Aman untuk mengatakan bahwa mantannya mungkin menyesali banyak pilihan setelah cahayanya yang sangat besar.

2. Jessica Simpson

Banyak ibu yang berkaitan dengan berurusan dengan berat bayi pasca-berat, yang sama sekali tidak mudah. Ketika negara ini dan pop Ratu memiliki anak ketiga Birdie Mae pada Maret 2019, ia kehilangan 100 pound selama enam bulan. Menurut Jessica, sisanya adalah kuncinya. Jika Anda hanya berinvestasi dalam bekerja secara konsisten dan kontrol porsi, apa pun dapat dicapai. Moderasi adalah nama permainan.

3. Mike Situasi Sorrentino

Selama hukuman penjara delapan bulan adalah ketika Mike mengalami penurunan berat badannya. Tentu, itu mungkin bukan lingkungan yang ideal untuk mengubah tubuh Anda, tetapi mengubah tubuh Anda dapat berfungsi sebagai bentuk motivasi dan pengangkat mood. Dia kehilangan total hampir 40 pound dan bekerja dua kali sehari, bersama dengan melakukan puasa intermiten. Dia mengatakan itu tidak sulit berdasarkan kualitas makanan penjara yang dia dapatkan.

4. Montana Prancis

Ketika orang-orang bercanda bahwa dia menyemprotkan melukis enam paket, Prancis mengatakan bahwa dia bukan ikan lele, dan pergi ke sana melalui "kerja keras." Dia menjadi sedikit kasar tentang seluruh situasi, tetapi kita harus berkata, Montana Prancis baru terlihat seperti camilan dengan kemejanya dan kita tidak marah tentang hal itu. Karantina sangat bagus untuk menjadi bugar, baik untuk normal atau selebriti.

5. Rebel Wilson.

Perjalanan kesehatan Rebel telah menjadi visi untuk mengamati. Ratu ini membuat tujuan penurunan berat badannya dan kami sangat bangga padanya. Untuk tahun 2020, dia memutuskan untuk berolahraga setiap hari dalam seminggu dengan pelatih Jono Castano. Dia telah melakukan rutinitas intens di tali, dan jelas bahwa Babe pirang ini menikmati pelatihan interval intensitas tinggi. Harus membuat stres itu entah bagaimana!

6. Ed Sheeran.

Cutie berkepala merah ini selalu dikenal karena wajah kerubiknya, tetapi sekarang dia merokok setelah kehilangan 50 pound. Setelah berhenti merokok dan berlari, penyanyi ini mengaitkan kenaikan berat badannya untuk makan terlalu banyak makanan Amerika di tur. Selamat tinggal sayap ayam dan anggur merah, halo fit dan ed yang luar biasa.

7. Chrissy Metz.

Kate dariInilah kitaMembantu menormalkan wanita yang lebih besar di layar dengan perjuangan berat badan, tetapi memainkan peran itu benar-benar mengilhami dia untuk mencapai penurunan berat badannya sendiri. Kontraknya mengharuskan dia menurunkan berat badan bersama dengan karakternya, dan sementara beberapa orang mungkin menganggap itu tidak adil atau jumlah tekanan yang sangat besar disebut klausul yang motivasi "win-win."

8. Kelly Osbourne

Putri Sharon dan Ozzy telah memiliki beberapa cahaya sejak Hitam, Punk Days-nya. Namun, itu tidak pernah benar-benar terjebak, karena rencana makan yo-yo, diet fad, dan perjuangannya dengan kecanduan. Saat ini, dia menjalani kehidupan terbaiknya sebagai vegan, berjalan satu ton, dan menggunakan beban. Pada IG, dia mengungkapkan bahwa dia kehilangan sekitar 85 pound.

9. Action Bronson

Rapper ini kehilangan 127 pound dalam sembilan bulan, mengikuti beberapa masalah kesehatan. Pada terberatnya, Bronson memiliki berat hampir 400 pound. Pada Desember 2020, beratnya 249 pound. Aksi Bronson selalu dikenal sebagai pria besar, tetapi ternyata pandemi Coronavirus mengubahnya menjadi lebih baik.

10. Joe Giudice.

Tampaknya Teresa hilang setelah Joe menumpahkan berat badannya di penjara. Bintang rhonj ini hampir tidak dapat dikenali setelah hampir 41 bulan penjara. Dia kehilangan hampir 60 atau 70 pound, dan wajah wajah dan perutnya terlihat benar-benar berubah. Tampaknya banyak orang tahun ini menjalani transformasi bukan karena alasan fisik, tetapi untuk kesehatan mental.