Tag: perte de poids

≡ les légumes qui aident à contrôler la glycémie》 sa beauté

Savez-vous quels légumes peuvent aider à contrôler la glycémie? Voir ici certains d'entre eux.

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Pourquoi les femmes d'âge moyen gagnent-elles plus de graisse dans leur ventre?

Découvrez ici parce que les femmes d'âge moyen deviennent plus grosses dans leur ventre et comment l'éviter.

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7 raisons pour lesquelles vous devez faire de l'exercice (et nous ne parlons pas de perte de poids)

Si vous faites de l'exercice avec la seule raison d'avoir un corps similaire à celui d'une autre personne ou de faire de la péripécia avec votre corps, cela ne sera tout simplement pas avancé. Mais si vous commencez à faire de l'exercice parce que vous voulez vous sentir mieux, vous aimez votre corps et que vous voulez être en bonne santé, vous êtes sur la bonne voie.

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7 raisons supplémentaires de récupérer le poids que vous avez perdu

La plupart des gens finissent par gagner à nouveau au moins une partie du poids qui perd, sinon tout. Pourquoi? Voici les 7 raisons les plus courantes de récupérer le poids que vous avez perdu

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