Writer: myles-spar

10 mga gawi ng mataas na matagumpay na kababaihan

Ang pagiging isang babae sa anumang negosyo ay matigas - palagi mong pakiramdam na nakikipagkumpitensya ka sa mga lalaki at nakipag-usap sa. Ngunit bilang mga kababaihan, kailangan naming suportahan ang bawat isa at ibahagi ang aming mga lihim ng tagumpay upang mapanatili ang pag-akyat sa karera na hagdan. Narito ang ilan sa aming mga paboritong tip.

10 mga gawi ng mataas na matagumpay na kababaihan
Nangungunang 9 yoga poses para sa relaxation.

Habang maraming ehersisyo ang nagpapalit ng tugon ng "labanan o flight 'ng BOD dahil sa pagpapasigla, ang Yoga ay talagang nakakatulong na gawin ang kabaligtaran, pagtulong sa ating katawan sa panunaw, pagbawi, at pagpapahinga. Hindi lamang ito panatilihin ang iyong katawan magkasya, ngunit ito ay panatilihin ang iyong isip matalim (at kalmado) pati na rin.

Nangungunang 9 yoga poses para sa relaxation.
10 cute, maliit na dog breed na maglalagay ng isang ngiti sa iyong mukha

Kung ikaw man ay isang pusa o isang taong aso, walang pagtangging ang katotohanan na ang mga maliliit na aso ay maganda.

10 cute, maliit na dog breed na maglalagay ng isang ngiti sa iyong mukha
Mga paraan upang maisakatuparan ang paggastos ng lahat ng iyong pera sa pagkain

Ang mahirap na katotohanan ay, maraming oras na nagtatapos pa rin kami sa paggastos ng karamihan sa aming pera sa pagkain. Ngayon kami ay nagpasya na magpakasawa ka ng kaunti at ilista ang isang pares ng mga paraan na gusto naming rationalize paggastos ng lahat ng aming pera sa pagkain.

Mga paraan upang maisakatuparan ang paggastos ng lahat ng iyong pera sa pagkain
Mga destinasyon ng Pasko.

Ano ang kahulugan ng Pasko sa iyo? Ito ay isang kumbinasyon ng mga bagay at emosyon na may mga tao habang ginagastos ang magandang holiday na ito. Ito ay isang engkanto kuwento bawat tao naghihintay para sa buong taon. Ito ay mga bahay na pinalamutian ng mga ilaw at Santas, mga batang caroler na kumanta ng Pasko ...

Mga destinasyon ng Pasko.
22 mga tip sa pangangalaga sa sarili sa taglamig upang mapanatili kang masaya at malusog

Mamuhunan sa sikat ng araw, skincare, at nakapaligid sa iyong sarili sa isang sistema ng suporta.

22 mga tip sa pangangalaga sa sarili sa taglamig upang mapanatili kang masaya at malusog
Hindi mo dapat itago ang isang pampalasa sa iyong gabinete, ang mga eksperto ay nagbababala

Ang pampalasa na ito ay kailangang maimbak nang hiwalay sa iyong kusina.

Hindi mo dapat itago ang isang pampalasa sa iyong gabinete, ang mga eksperto ay nagbababala
Kailan magsuot-at kailan laktawan ang iyong mukha mask

Takpan ang iyong sarili sa tamang oras at protektahan ang iyong sarili at ang iba mula sa Covid-19.

Kailan magsuot-at kailan laktawan ang iyong mukha mask
Sinabi ng Chief ng CDC na ang mga pagkamatay ng COVID ay mahuhulog sa susunod na linggo

Gayunpaman, idinagdag niya na mayroong higit pang mga pang-araw-araw na kaso kaysa gusto niya.

Sinabi ng Chief ng CDC na ang mga pagkamatay ng COVID ay mahuhulog sa susunod na linggo
Ang gobernador na ito ay pinalawak lamang ang isang "matigas" na lockdown sa buong estado

Inilarawan ng gobernador ang mga istatistika ng Covid-19 bilang "troubling."

Ang gobernador na ito ay pinalawak lamang ang isang "matigas" na lockdown sa buong estado
Kailangan mong gamitin ito magkano upang mapalawak ang iyong habang-buhay, sabi ng bagong pag-aaral

Kung mas gusto mo ang moderate-intensity exercise, ang bagong pananaliksik ay nagsasabi na kailangan mo talagang ramp ito.

Kailangan mong gamitin ito magkano upang mapalawak ang iyong habang-buhay, sabi ng bagong pag-aaral
Ito ang pinakamahusay na pagkain na may kaugnayan sa super bowl ng pagkain kagabi kagabi

Walang alinlangang naghahari ang kataas-taasan.

Ito ang pinakamahusay na pagkain na may kaugnayan sa super bowl ng pagkain kagabi kagabi