7 suplementos para evitar si tiene medicamentos para bajar de peso, dicen los médicos
Estas combinaciones peligrosas podrían ponerte en peligro.
Decidir tomar medicamentos para la pérdida de peso no es un pequeño compromiso. Aunque se sabe que la clase más reciente de inyecciones de pérdida de peso es exclusivamente efectiva para ayudar a las personas a regular el azúcar en la sangre y arrojar libras en exceso , también se sabe que causan efectos secundarios graves en muchos pacientes. Para empeorar las cosas, tomar medicamentos para la pérdida de peso junto con ciertos suplementos puede causar interacciones o desencadenar efectos secundarios más graves. Es por eso que, si toma medicamentos para controlar su peso o diabetes, es importante comunicarse con su proveedor médico antes de agregar cualquier nuevo medicamento o suplemento a su régimen.
Aunque su médico es un socio crucial para ayudarlo a evitar cualquier interacción potencial, los expertos dicen que hay un puñado de suplementos que se sabe que causan problemas y que generalmente deben evitarse. Algunos de estos socavan los beneficios de los medicamentos para bajar de peso, mientras que otros los aumentan con efectos peligrosos. Estos son los siete culpables más comunes detrás de las interacciones no deseadas.
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1 Hierba de San Juan
Disponible como un té, suplemento de tabletas y tintura líquida, el mosto de San Juan se usa comúnmente para tratar casos leves de depresión. Sin embargo, los expertos advierten que puede causar efectos secundarios como mareos, fatiga, fotosensibilidad y más, y puede interactuar con una amplia gama de otros medicamentos. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Phyllis Pobee , MD, un Especialista en medicina de la obesidad , explica que la hierba de San Juan puede causar consecuencias no deseadas cuando se combinan con medicamentos para la pérdida de peso en particular.
"Este suplemento puede reducir la efectividad de muchos medicamentos para la pérdida de peso al aumentar su tasa metabólica a través de las enzimas hepáticas. Esto puede conducir a niveles de medicamentos disminuidos y una eficacia reducida", dice ella.
2 Extracto de te verde
Repleto de polifenoles, muchas personas juran por extracto de té verde por su capacidad para reducir la presión arterial, mejorar la salud del corazón y ayuda en la pérdida de peso. De hecho, algunas personas combinan intencionalmente este suplemento con medicamentos para bajar de peso en un intento de maximizar los efectos.
Sin embargo, Raj Dasgupta , MD, especialista en medicina interna, pulmonólogo y asesor médico jefe de Asesor de sueño , dice que debe tener precaución si planea tomar extracto de té verde junto con ciertos medicamentos para bajar de peso.
"Con su contenido de cafeína, el extracto de té verde puede interactuar con medicamentos estimulantes de pérdida de peso, causando efectos secundarios como jitteridad, trastornos del sueño y mayor presión arterial", le dice Mejor vida.
Pobee agrega que esto se aplica a cualquier suplemento que contenga cafeína: "Si bien la cafeína se usa comúnmente para impulsar el metabolismo, las altas dosis pueden causar ansiedad, presión arterial alta e insomnio, especialmente cuando se toman con medicamentos para la pérdida de peso de estimulantes. puede intensificar estos efectos secundarios, lo que lleva a posibles riesgos para la salud ".
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3 Vitamina C
La vitamina C se encuentra entre los suplementos más populares en el mercado, a menudo utilizados para aumentar la función inmune y mejorar la salud de los huesos, los dientes, los ligamentos, los vasos sanguíneos y más.
Sin embargo, Suzanne J. Ferree , MD, un médico especializado en Medicina de rendimiento y longevidad , dice que es mejor evitar la vitamina C mientras toma ciertos péptidos de pérdida de peso. Ella explica que la vitamina C puede agravar el reflujo, que es un efecto secundario común de este tipo de medicamento para bajar de peso.
4 Naranja amarga
Los suplementos de naranja amarga a menudo se usan en productos de pérdida de peso para sus efectos estimulantes, que son similares a los de la efedra de suplementos herbales prohibidos.
"Cuando se combinan con medicamentos para bajar de peso prescribidos, particularmente aquellos que están basados en estimulantes, puede aumentar significativamente el riesgo de efectos secundarios cardiovasculares como la hipertensión y las palpitaciones cardíacas", advierte Pobee.
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5 Cúrcuma
Además de Combatir la inflamación Con sus propiedades antioxidantes, algunas personas usan suplementos de cúrcuma para ayudar en la pérdida de peso y la digestión. Sin embargo, Ferree aconseja contra la combinación de suplementos de curcumina o cúrcuma con medicamentos para bajar de peso.
Ella señala que, al igual que la vitamina C, la cúrcuma puede exacerbar el reflujo. Ella agrega que también puede inhibir la enzima DPP4, lo que mejora la descomposición de GLP-1. "Esto tiene el potencial teórico para hacer que las inyecciones de pérdida de peso sean más potentes o duraderas, causando más efectos secundarios", explica.
6 Suplementos de carbón y arcilla
Se cree que los suplementos de carbón y arcilla reducen el gas y la hinchazón y ayudan a regular la digestión. Algunas personas también toman estos suplementos para unir y eliminar las toxinas del cuerpo, aunque hay escasas investigaciones para respaldar esta afirmación.
Ferree dice que si está tomando un medicamento para la pérdida de peso, probablemente debería evitar combinarlo con este tipo de suplementos. "Carbón, arcillas u otros aglutinantes de desintoxicación ... tienden a estar estreñando y puede agravar el efecto secundario del estreñimiento", le dice Mejor vida.
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7 Butirato
El butirato es un ácido amino graso de cadena corta que su cuerpo produce naturalmente, ya que descompone la fibra en el sistema digestivo. Aunque la mejor manera de aumentar sus niveles naturales de butirato es comer frutas y verduras frescas que contienen fibra soluble y fermentable , algunas personas recurren a los suplementos.
Sin embargo, Ferree dice que esto puede interactuar con medicamentos para la pérdida de peso como Ozempic o Wogovy, que son una clase de drogas conocidas como agonistas GLP-1.
"Butirato como butirato de sodio, tributirina o los ésteres de cetona también funcionan para criar GLP-1", explica Ferree. "Si bien los hemos encontrado útiles para destetar a nuestros pacientes de las inyecciones de pérdida de peso cuando alcanzan sus objetivos de pérdida de peso, a veces encontramos que agrava los efectos secundarios de los medicamentos para la pérdida de peso mientras está en ellos".
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