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Ya sea con la esperanza de ahorrar tiempo, dinero o el medio ambiente, muchos estadounidenses cometen el error de lavar y rellenar botellas de agua de plástico de un solo uso. Los expertos dicen que esto puede representar un peligro para su salud, sin mencionar el medio ambiente. Pero cuán diferente está reutilizando una botella comprada en la tienda el tipo verdaderamente reutilizable ? Nos comunicamos con una variedad de expertos para averiguar si reutilizar sus botellas podría estar dañando su salud, y sus respuestas pueden sorprenderlo. Siga leyendo para conocer las cuatro razones por las que las botellas de agua de un solo uso son solo eso, y para averiguar por qué las botellas de acero inoxidable y vidrio son consideradas por mucho las mejores.

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De acuerdo a Brian Campbel , fundador y experto en tratamiento de agua en jefe en Waterfilterguru.com , el mejor argumento contra la reutilización de una botella de agua de plástico es que tienden a albergar bacterias dañinas. Señala que cuando las personas limpian las botellas de agua para reutilizarlas, "pueden no estar limpiándolas adecuadamente, lo que puede provocar un crecimiento bacteriano. Además, el plástico puede desarrollar pequeñas grietas o rasguños con el tiempo, lo que puede crear áreas para que las bacterias crezcan y acumularse. Esto puede conducir a riesgos potenciales para la salud, incluidas las enfermedades gastrointestinales y otras infecciones ", dice Campbel. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Si deja su botella de agua en un ambiente cálido o caluroso entre usos, en un automóvil soleado o su bolsa de gimnasia, por ejemplo, debe suponer que Las bacterias se han multiplicado aún más eficiente. Las botellas de agua verdaderamente reutilizables están diseñadas para resistir el lavado frecuente, por lo que no incurrirán en los rasguños y los ataques que ayudan a las bacterias a esconderse.

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Se pueden hacer botellas de agua de una variedad de tipos de plástico, algunos de los cuales son más seguros que otros, dice Campbel. Para averiguar de qué material está hecha su botella, puede mirar el código de reciclaje en la etiqueta, que incluirá un número de uno a siete. En estos días, la mayoría de las botellas de agua de un solo uso se marcarán con una, lo que significa que están hechas de tereftalato de polietileno (PET o Pete). Aunque estos están libres de bisfenol A (BPA) y ftalatos, a veces pueden contener antimonio, un material semi-metal que se considera un posible carcinógeno.

Las botellas etiquetadas con códigos de reciclaje que llevan otros números pueden contener productos químicos adicionales. Por ejemplo, los marcados con un siete están hechos de plástico de policarbonato. Según la Escuela de Salud Pública de Harvard, Piicarbonato Plastic contiene BPA , "Un químico que se ha vinculado en estudios en animales con problemas de salud del desarrollo, reproductivo y metabólico".

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Heather Wilde , Nmd, Un médico naturópata Con sede en Tempe, Arizona, advierte que las botellas de agua de un solo uso también pueden filtrar los microplásticos en su bebida si las reutiliza. De hecho, un estudio de 2018 publicado en la revista Fronteras en química miró las muestras tomadas de 259 aguas embotelladas y descubrió que el 93 por ciento de esas muestras mostraban signos de "contaminación microplástica".

Aunque los científicos todavía están trabajando para comprender los efectos de ingerir microplásticos, un estudio publicado en la revista médica Revisiones endocrinas descubrió que consumir microplásticos puede interrumpir el sistema endocrino , la red de glándulas y órganos liberadores de hormonas que regulan el metabolismo, la reproducción del crecimiento y el desarrollo, y más. Otro estudio publicado en Fronteras en ciencias ambientales concluyó que consumir microplásticos podría causar estrés oxidativo , citotoxicidad, neurotoxicidad e interrupción del sistema inmune.

Wilde cree que muchas personas consumen microplásticos en niveles peligrosos, y sugiere que dejar de fumar botellas de agua de un solo uso podría ayudar a frenar el problema. "Se estima que comes por una tarjeta de crédito de plástico una semana, y estas partículas invisibles son una de las principales culpables ", le dice Mejor vida , haciendo referencia a un informe de 2019 del Fondo Mundial de Vida Silvestre (WWF).

Finalmente, hay una razón más importante para nunca rellenar botellas de agua de un solo uso. Desde una perspectiva ambiental , es mejor omitirlos comprarlos en primer lugar. "Todo el ciclo de vida del agua embotellada utiliza combustibles fósiles, contribuye al calentamiento global y causa contaminación", escribe la oficina de sostenibilidad de la Universidad de Harvard. Agregan que cada año, 17 millones de barriles de petróleo se utilizan para producir suficientes botellas de agua de plástico para satisfacer la demanda anual de agua embotellada de Estados Unidos, y el 86 por ciento de las botellas de agua de un solo uso terminan en vertederos o como camada.

Entonces, si bien sus esfuerzos para reutilizar su botella de agua pueden venir del lugar correcto, Zeeshan Afzal , MD, un oficial médico para Welzo , dice que es mejor planificar con anticipación obteniendo una botella de agua reutilizable hecha de acero inoxidable o vidrio. "Recargar botellas de agua de plástico socava los beneficios de sostenibilidad del uso de botellas de agua reutilizables", dice Afzal. "Las botellas de agua de plástico contribuyen a los desechos plásticos y la contaminación, y rellenándolas perpetúa este ciclo", le dice a Best Life.