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Gwyneth Paltrow es el gurú de bienestar moderno, y es innegable que algunas de sus ideas, comodormir limpio odesacoplamiento conscienteSon brillantes y generalmente respaldados por la ciencia. Luego están esos, comoRelleno de huevos de jade en tu vagina ocomiendo la corteza sexual, que tienden a levantar las cejas.

La última tendencia para obtener elGoop El sello de aprobación, sin embargo, podría ser francamente peligroso. Una de las características promovidas en el nuevo sitio.Guía de desintoxicación de belleza y bienestar Es un enema de café en casa de $ 135.

Si. Un enema de café.

El implante O-Rama System AT-Home Coffee Enema está promocionado porGoop Como una forma efectiva de librar tu cuerpo de toxinas. Como la mayoría de los enemas, funciona pegando un catéter en el recto y luego se bombea en el líquido, en este caso, el café, que algunos creen que es un potente remedio hepático, y luego bombear el exceso de residuos y líquido en un frasco.Goop argumenta "que es crucial para mover las cosas, especialmente porque nuestros sistemas están demasiado gravados al eliminar las toxinas de la vida moderna".

Dado que la tendencia se ha despegado, los expertos médicos se han presentado para decir que todo es una idea realmente, realmente mala.

Por uno, los expertos dicen que un colónico dealguna El tipo debe ser realizado por un médico antes de un examen o procedimiento médico, y no como medida de desintoxicación después de un fin de semana de consumo excesivo de alcohol.

"Si tiene un hígado, su cuerpo ya se está deshaciendo de las toxinas", Roberta Anding, un profesor de kinesiología de la Universidad de Rice y un nutricionista dietético y deportivo para el atletismo de arroz y el Houston Astros,le dijo a CBS News. "No necesitas hacer ninguna limpieza".

El Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa establece que "no hay evidencia convincente de que los programas de desintoxicación o limpieza realmente eliminen toxinas de su cuerpo o mejoren su salud", y que "los procedimientos de limpieza de colon pueden tener efectos secundarios, algunos de los cuales pueden Sea serio ... [especialmente en aquellos] con un historial de enfermedad gastrointestinal, cirugía de colon, enfermedad renal o enfermedad cardíaca ".

Michael F. Picco, M.D., Escribe que la limpieza de colon (aunque sea necesaria antes de una colonoscopia) puede causar calambres, hinchazón, náuseas y vómitos, así como la deshidratación, las perforaciones intestinales y aumentan el riesgo de infección.

Ahora, esos son enemas regulares.Café Los enemas son aún más peligrosos.

PICCO señala que "los enemas de café a veces utilizados en la limpieza de colon se han vinculado a varias muertes".

Ha habidoCasos registrados de personas que sufren de proctocolitis. (también conocido como ardor rectal) como un resultado directo de los enemas de café.

Si decide conseguir un colon, aconseja visitar a un profesional, dándoles un resumen completo de su historial médico, así como cualquier hierba o suplementos que tome, asegurándose de que su médico use equipos desechables y beber mucha agua para mantenerse hidratado. .

Pero si eres un fanático de la tendencia, es mejor seguir con los que son seguros, comoMantas ponderadas.

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