在你的社交偏移时，你自己要做的17件事
当你独自闲逛时，如何保持健康，专注和娱乐。
停止蔓延所需的自隔离冠状病毒大流行病 一直在挑战，特别是对于那些独自生活的人。虽然这些等待与家人或室友等待的人仍然可以安排小组活动，但单身家庭必然会有点平静。如果你自己身边，你可能会有一线希望到你前所未有的新生活方式。有一吨自己要做的事情 虽然你的社交疏远甚至可以帮助你从这个独奏时期更聪明，更快乐，更好的形状比你以前更好。继续阅读我们的自我隔离待办事项列表，它具有您现在可以拾取的几种免费或低成本活动。
1.乘坐在线课程。
自上次坐在教室或仅几个月后，在几十年之下，在线课程使持续教育容易愉快。然后有自由。您不必履行课程负载，只需选择您感兴趣的任何主题！在各种教育网站上有一个近乎无尽的课程目录，课程写作那编码那吉他那摄影等等，更多。浏览网页以找到击中您的花哨的课程 - 有些甚至是免费的。
2.主持A.切碎的 通过FaceTime挑战。
虽然杂货店在某些物品上运行低，但您可能希望与您在自己的厨房里拥有的奇怪和看似不相容的食材带来创造性。为什么不托管切碎的 挑战 为你的朋友？切碎的 是使用厨师准备三道菜饭的长跑式食品网络，使用展会提供的所有奇数成分，这可以是从胶粘带到VEGEMITE的任何东西 - 它也可以是您的灵感。要竞争几乎，面部与朋友展示你的食品室和冰箱，让他们选择你必须包含在餐中的三个奇怪物品，反之亦然。当你鞭打你的饭菜时，赶上你的一天。当您的菜肴完成时，将彼此的板材放在外观上，然后挖掘。
3.油漆和啜饮。
如果你正在寻找一个艺术艺术来装饰你的墙壁，为什么不自己画画？油漆和啜饮是在全国各地的举办，没有理由在你家里没有一个人的活动。订购画布和一些油漆以获得新的创造或翻新您已经拥有的东西。并达到最大放松，倒自己一杯葡萄酒。你可以绘制手绘或跟随班，因为您在此涂料和SIP中进行规则。
4.制作愿景板。
我们都热切期待着我们终于自由地漫游街道，并再次访问我们的朋友。那么为什么不代表愿景板的创造性地代表？使用您的时间在未来六个月内举行目标，一年，五年来，无论你想要在未来看 - 并将它们放在纸上。抓住一堆旧杂志，一双剪刀，胶水和一块纸板或海报板，然后开始工作，表现出你想要的生活。
5.参加ZOOM写作圈。
写作是处理情绪的绝佳方式，这是您现在可能需要的东西。聚集一群朋友缩放视频会议 并每周交换一次故事。进入旋转，每个人都有一个机会选择本周的提示，并且不要太认真对待自己。与团队创造的东西灵活，从诗歌到歌曲到短篇小说。如果您正在进行结构化项目并希望更严重的设置，您也可以加入现有的在线社区 有抱负的作家。
6.跳入在线锻炼课程。
在线锻炼课程是被关闭的最佳解决方案，以便关闭您当地的健身房或工作室。有许多在线课程选项包括芭蕾舞那瑜伽那拳击，而且，我们忘记了，那些Retro Jane Fonda锻炼。这是时候尝试您家的安全性或完善您在几个月工作的技术中尝试新的东西，所以您不会失去进度。移动你的家具，爆炸一些音乐，打破汗水，因为内啡肽让你开心。
7.赶上播客。
如果你正在寻找从令人沮丧的消息中休息一下 在手机上弹出的警报，查看一些光播客。你可以了解你在做白日梦中错过的东西历史课;谈恋爱带着爱;或庆祝的混乱作为人类。在你穿衣服或整理厨房的时候抛弃播客，无论你是在自己的清单中砍伐还是开始新的东西。
8.邀请您的朋友到一位面条书俱乐部。
你的堆“读书”书籍在几个月内没有缩小。现在，你在世界上都有一段时间，所以为什么不解决它？创建一家书俱乐部将为您每周至少预约一次，允许您与朋友聊天，并持有您对阅读的责任。与朋友一起投票决定您的职业书将是什么，然后设置舒适的步伐（即每周读两章或50页）。当您在讨论多汁读取时，您将令人愉快地惊喜。
9.写信给家人和朋友。
展示你的家人和朋友现在你错过了多少。由于你不能摇摆并看到它们，因此需要一些时间来写衷心的信件来照亮他们的一天。作为一个奖金，它也会让你感到不那么孤独。
10.学习新语言。
您到巴塞罗那的旅行可能已被推迟，但这并不意味着您无法在家中体验一些文化。跳跃学习一种新语言，所以下次你预订旅行时，你可以轻松地与当地人聊天。你可以教你自己，拿一个虚拟类， 或者下载一个应用程序 开始。
11.开始日记。
期刊是时间胶囊，可在生活中的特定时间捕捉你的最内心的想法。如果这对您很重要，您应该在历史上当前时刻记录您的经验。您可以设置适合您的计划：早上的日记是一个很大的接地技术，使您可以以强大的方式开始您的一天，而睡前的日记让您卷起并反映。如果你被困，你可以扫描互联网创意提示 让你开始。
12.学会冥想。
没有什么比不喜欢坐在的人挑战，但如果你有一种习惯，现在是完美的时机试验冥想。这种练习可以帮助您管理您的焦虑，放开不受您的负能量。要进入这次为自己花费的凹槽，你可以看看其中一个许多导游的冥想应用程序 或者拿一个在线课程 有更多的指导。
13.与您的电影芽有Netflix派对。
和你的朋友们缺少电影之夜？Netflix派对 这里有帮助。 Netflix的这项新技术允许您与朋友同步您的视频，因此您可以在一起观看您最喜欢的电影和电视节目。甚至还有一个群聊特征，允许您讨论屏幕上的内容，就像你身体在一起一样。
14.培养宠物。
如果你是孤独的，为什么不看一个需要一些陪伴的动物？在全国各地庇护是用宠物超支 来自不能在这种经济气氛中照顾他们毛茸茸的朋友的人。培养一只狗或猫让你在这场危机中做一些事情，给你一个出去散步的理由，为你提供一个将举起精神的依偎伙伴。
15.领带染料旧衣服。
我们都有几件旧T恤或一对葡萄牙，我们已经佩戴了一百次，但并没有完全准备好陪伴。为什么不给你的第二个生命和迷幻颜色的流行音乐？扎染 可以做到用套件 或者全天然成分 你可能已经在家里。事情可能会变得凌乱，但是当所有人都说完成的时候，你将有一个带有的圆形上循环的衬衫来展示它。
16.乘坐虚拟博物馆之旅。
世界上最着名的博物馆正在提供人员虚拟访问 从沙发上漫游他们的大厅。你可以体验Muséed'Orsay. 巴黎和国家历史博物馆 在没有昂贵的飞机票的同一天的伦敦。通过这些功能，您可以在舒适的位置卷曲，并研究一些历史上最令人惊叹的艺术品和笔记本电脑或电话的令人难以置信的进步。
17.切换春天的衣柜。
春季大扫除 每天穿着同一双降低的紧身裤，可能会感到不那么势在一团。然而，当你终于终于离开这所房子时，你会很高兴已经越过这个苦苦笑了，所以你可以在阳光下有更多的时间。把你笨重的毛衣和羽绒服包装在下冬天。当你在它的时候，你可以威廉·凯多 并留出你想要捐赠的衣服，所以你准备好在这个春天重新开始。
