Tag:
≡ 6 masalah kesehatan yang dengannya kiwi dapat membantu Anda》 kecantikannya
Buah ini membuat penampilan eksotis pada hidangan Anda, karena penuh nutrisi dan antioksidan yang bermanfaat bagi tubuh Anda.
≡ 6 buah tak terduga yang memiliki lebih banyak vitamin C daripada oranye》 kecantikannya
Meskipun vitamin C tidak mencegah pilek, sangat penting untuk produksi kolagen dan penyerapan zat besi. Dianjurkan untuk mengkonsumsi antara 60 dan 120 miligram setiap hari, dan ada buah dengan lebih banyak vitamin C daripada jeruk untuk memvariasikan diet.