Tag: Nutrisi yang tepat

Panjang Diet: Cara Makan Untuk Tidak Tua Lebih Lama

Dengan pendekatan musim panas, banyak dari kita berupaya mengubah makanan Anda agar tidak mendapatkan kilogram ekstra. Namun, strategi seperti itu salah. Makanan yang tidak seimbang dapat menyebabkan penuaan dini.

Panjang Diet: Cara Makan Untuk Tidak Tua Lebih Lama
8 produk yang terisak perut Anda

Kami menyarankan Anda untuk meninjau diet Anda secara menyeluruh dan mengecualikan semua produk berbahaya dari itu.

8 produk yang terisak perut Anda
6 film dokumenter yang kuat, memotivasi dengan benar

Mengapa banyak produk yang disebut "berguna" berkontribusi pada obesitas? Apakah makanan sayur membantu menangani kanker? Apa yang menyebabkan kerusakan sapi di bumi?

6 film dokumenter yang kuat, memotivasi dengan benar
6 cara tak terduga untuk belajar makan lebih sedikit

Sebagian besar, camilan saat menjalankan - musuh utama dalam perang melawan kelebihan berat badan. Bagaimana tidak makan berlebihan dan tidak menderita kelaparan?

6 cara tak terduga untuk belajar makan lebih sedikit