Tag: Berita
Satu efek samping utama berjalan setiap hari, kata studi baru
Ingin berpikir lebih baik, lebih jelas, dan lebih kreatif? Sains mengatakan Anda harus bergerak lebih awal sekarang.
Trik rahasia berjalan dengan tumit, kata Oscar Nominee Glenn Close
Nominee 8 kali dan Hillbilly Eley Star menawarkan tipnya yang terperayangkan.
Trik rahasia untuk latihan yang lebih baik, kata studi baru
Penelitian baru mengatakan menambahkan krim panas topikal ke tubuh Anda dapat meningkatkan latihan Anda.
Posisi seks yang diam-diam membantu Anda tidur lebih baik, kata studi
Satu situs tidur merekrut 1.652 sukarelawan yang memiliki banyak seks - semua saat mengenakan monitor tidur.
Lihat kata-kata menyentuh Rebel Wilson yang mengungkapkan perjuangan kesuburan
"Aku punya kabar buruk hari ini dan tidak punya siapa-siapa untuk membagikannya ... tapi kurasa aku harus memberi tahu seseorang."
4 hal yang dapat dilakukan wanita untuk membuat seks lebih menyenangkan, kata studi baru
Para peneliti polling lebih dari 4.000 wanita untuk mempelajari teknik apa yang paling efektif bagi perempuan.
Sains mengatakan latihan ABS ini adalah satu-satunya yang terbaik yang dapat Anda lakukan
Peneliti menguji 16 latihan inti yang berbeda. Di akhir penelitian, yang ini memerintah tertinggi.
Jumlah air yang salah untuk diminum setiap hari, mengatakan ilmuwan latihan
Apakah Anda minum terlalu sedikit atau terlalu banyak? Inilah cara tahu pasti.
Minuman yang warna ini mudah berolahrier, kata studi baru
Para peneliti menemukan bahwa minuman dalam warna ini membantu pelari lebih cepat dan lebih jauh sekali sambil bersenang-senang.
CEO Nike mengungkapkan trik kesehatan mental rahasianya
Cara menemukan keseimbangan dan menurunkan stres Anda, dari CEO perusahaan gaya hidup aktif terbesar di dunia.
Ingin hidup lebih lama? Berjalan sejauh ini setiap hari, kata penelitian
Inilah mengapa Anda tidak perlu bercita-cita untuk mencapai 10.000 langkah setiap hari.
Apa yang terjadi pada tubuh Anda ketika Anda duduk terlalu banyak setiap hari, kata Sains
Anda akan berada di jalan menuju kehidupan yang lebih stres, tidak nyaman, dan lebih pendek.
Efek samping rahasia bermeditasi hanya 12 menit per hari, kata studi
Penelitian baru menunjukkan bagaimana meditasi mungkin sangat membantu dalam menjaga penurunan kognitif.
Satu trik berlari yang berjalan jauh lebih mudah, kata sains
Sebuah studi baru mengungkapkan bagaimana mendengarkan musik dapat mengubah "usaha persepsi Anda."
Studi baru mengungkapkan efek samping dari mengangkat bobot hanya 2 kali per minggu
Para peneliti menunjukkan mengapa latihan kekuatan harus berada di puncak daftar anti-obesitas Anda.
Orang lebih dari 60 yang merasa ini mungkin memperpendek hidup mereka dengan 5 tahun
Apakah Anda merasa kesepian dan terisolasi? Inilah sebabnya itu benar-benar buruk bagi tubuh Anda - dan umur Anda.
Lebih dari 60? Inilah bendera merah besar yang Anda butuhkan lebih banyak olahraga, kata studi
Inilah sebabnya gangguan pendengaran adalah sesuatu yang tidak boleh diabaikan.
Studi baru mengatakan melakukan latihan yang satu ini akan menambah tahun hidup Anda
Para peneliti mengatakan bahwa bersepeda yang konsisten dikaitkan dengan risiko kematian yang lebih rendah secara dramatis dari waktu ke waktu.
Satu latihan Anda tidak boleh melewatkan setelah 50, kata sains
Alasan sebenarnya mengapa para ahli kebugaran berteriak agar Anda merangkul ruang berat seiring bertambahnya usia ..
Latihan yang tepat ini mengurangi risiko penyakit mematikan, kata studi
Penelitian baru menunjukkan manfaat yang mengubah hidup menggabungkan latihan kekuatan dan latihan aerobik.
Studi baru mengungkapkan trik rahasia untuk menjadi bugar dalam hitungan detik
Para peneliti mengungkapkan manfaat dari semua habis selama 4 detik sekaligus.
Studi Baru Mengungkap Crazy Calorie Burn Bermain Video Game
Jelas, bermain FIFA hadir dengan pembakaran kalori yang setara dengan latihan yang sah.
Ini adalah hidangan paling populer yang dilakukan setiap orang saat penguncian
Apakah hanya saya, atau apakah semua orang memanggang roti pisang?
Baker ini membuat kue kertas toilet mengingat pandemi Coronavirus
Plus, 6 makanan panggang yang terinspirasi karantina lebih banyak yang akan memberi Anda dosis kebahagiaan yang manis.
Resep karantina paling bersama
Ini adalah hidangan yang membuat putaran di internet karena alasan yang sangat lezat.
6 Resep Margarita Sehat Terbaik
Rayakan Margarita Hari Nasional dengan benar dengan resep-resep ini.
Tren "sereal" yang sehat ini akan viral di Tiktok
Cara paling trendi untuk melayani buah Anda.
Anda bisa mendapatkan Turki Thanksgiving Anda di Popeyes - dan saatnya memesannya sekarang
Burung itu dimasak dengan bumbu cajun khas rantai.
Ini resmi: Piala Merah Starbucks, kembali besok - dan mereka benar-benar gratis
Bonus: Dapatkan satu, dan Anda akan mendapatkan diskon sepanjang musim untuk minuman liburan favorit Anda.
Pendiri Restaurant Wendy menyesali nama itu
Akankah "Dave" terdengar lebih baik?