Good Lifestyle

Bintang-bintang yang berusia di atas empat puluh tahun ini membuktikan bahwa usia hanyalah angka, karena tubuh mereka menunjukkan bahwa mereka telah menemukan sumber awet muda. Bahkan di usia paruh baya, para wanita ini terus menarik perhatian dengan pakaian renang, baik dalam foto mereka saat berwisata tropis atau saat berjemur. Melalui artikel ini, berikut adalah rahasia yang tidak boleh dilewatkan untuk menjaga kecantikan Anda seperti mereka.

Jennifer Lopez

Jennifer Lopez kerap tampil dengan pakaian renang dan bikini. Dia memiliki otot perut yang anggun, ringan, dan kencang berkat tarian, kardio, dan latihan kekuatan. Jennifer biasanya memamerkan ketangkasan dan keindahan tubuhnya, baik dalam peran filmnya maupun di pesta dan resor wisata. Dia dianggap sebagai inspirasi bagi semua wanita, karena mereka dapat menua dengan anggun sambil melakukan banyak tugas, sama seperti dia. Lopez, sebagai seorang pengusaha, aktris dan artis pertunjukan.

Shakira

Wanita cantik Latina ini telah merajai industri musik selama bertahun-tahun, dan saat ini dia terlihat sama seksinya dengan saat dia berusia 20-an. Di tengah berbagai penghargaan Grammy Awards dan produksi album multi-platinum, Shakira tetap bugar dengan menari, menjalani pola makan seimbang, dan menjaga otot melalui latihan kekuatan.

Kim Kardashian

Kim Kardashian tak segan-segan tampil berani dalam balutan pakaian renang, begitu pula adik-adiknya. Setelah ketenarannya yang meluas di program “Keeping Up with the Kardashians,” Kim terlihat lebih cantik daripada saat program itu pertama kali ditayangkan di televisi.

Kim, seorang pengusaha wanita veteran dan tokoh reality TV, juga mendirikan perusahaan pakaian dalam terkenal Skims. Di sisi lain, ia mempertahankan bentuk tubuhnya yang luar biasa dengan mengikuti diet ketat protein dan sayuran, serta berolahraga secara teratur di gym, termasuk kardio dan angkat beban.

Demi Moore

Demi Moore tak segan-segan memamerkan sosok langsing, kencang, dan anggun. Moore pertama kali muncul di layar setelah penonton jatuh cinta dengan karakternya di film "St. Elmo's Fire". Sejak itu, ia telah memenangkan banyak nominasi Golden Globe dan menjadi salah satu aktris dengan bayaran tertinggi pada masanya. Moore bisa dibilang menjaga tubuh menariknya dengan mengikuti pola makan vegetarian organik berupa buah-buahan dan sayuran, serta rutinitas olahraga.

Stella McCartney

Selain menjadi perancang busana ternama, Stella McCartney yang stylish mengedepankan nilai-nilai etika dan keberlanjutan dalam mereknya. Dia menjadi terkenal pada tahun 2001 dan dikenal karena kolaborasinya dengan Adidas, mendesain gaun pengantin Meghan Markle, dan merancang kreasi untuk selebriti. Rahasia kebugaran McCartney adalah pola makan vegetariannya dan komitmennya untuk berlatih yoga setiap hari, yang membuatnya tampak... Bagi orang lain seperti dewi kecantikan.

Kris Jenner

Dapat dikatakan bahwa Kris Jenner adalah tentara tak dikenal dan kepala kerajaan Kardashian yang terkenal, karena dia adalah ibu dari Kim dan saudara perempuannya dan menjalankan kerajaan keuangan bernilai jutaan dolar, karena Kris mengikuti bisnis jeans Chloe, bisnis pakaian dalam Kim, dan lini kosmetik Kylie di kerajaan itu, yang berarti bahwa dia telah membuat karir multi-miliar dolar dari acara TV realitas, dan untuk mempertahankannya. kebugarannya. Kris melakukan latihan beban dan mengikuti diet ketat.

Jenna Fischer

Bintang cantik ini berperan sebagai Pam Beesly dalam serial “The Office”, namun beberapa dekade kemudian, ia telah menjadi bintang hebat berkat gaya hidup sehatnya, di mana ia mengikuti pola makan seimbang dan tidak pernah berhenti berolahraga untuk menjaga kebugarannya.

Melanya Trump

Melania Trump adalah salah satu wanita paling menarik berusia di atas 50 tahun dalam daftar ini. Dia adalah mantan model Slovenia yang mengikuti pola makan yang lebih sehat dibandingkan suaminya, Presiden AS, yang menyukai McDonald's! Melania suka bermain tenis, berolahraga, dan minum jus sarapan alami yang membuatnya kenyang lebih lama. Ia juga banyak makan sayur dan buah, serta mengutamakan kualitas tidurnya.

Monica Lewinsky

Anda mungkin pernah mendengar nama ini sebelumnya, yang dikaitkan dengan skandal Gedung Putih dengan mantan Presiden AS Bill Clinton. Saat itu, Lewinsky berusia 22 tahun dan magang tidak dibayar di Gedung Putih pada awal karirnya. Skandal ini memicu perdebatan tentang dinamika kekuasaan yang tidak adil dan pelecehan seksual, dan akhirnya berujung pada pemakzulan Clinton. Untungnya, Lewinsky mengatasi semua itu, dan saat ini dia adalah seorang aktivis anti-perundungan siber yang berkembang pesat, dan dia juga menjaga kecantikan dan kebugarannya.