Good Lifestyle

Awal musim panas ini, kami melaporkan sebuah studi yang menarik Yang menemukan pasien kanker usus besar yang berpartisipasi dalam program pelatihan latihan tiga tahun mengalami 28 persen lebih sedikit kekambuhan kanker dan 37 persen lebih kecil kemungkinannya meninggal karena alasan apa pun. Dengan kata lain, hasilnya menunjukkan bahwa olahraga bisa menjadi penyembuhan kanker usus besar yang kuat. Namun, penelitian baru menunjukkan bahwa tidak semua Olahraga bermanfaat dalam mencoba mengurangi risiko kanker yang terus meningkat ini.

TERKAIT: Vaksin kanker usus besar semakin dekat dengan kenyataan .

Tautan penelitian berjalan maraton dengan peningkatan risiko kanker usus besar.

Penelitian baru disajikan pada Masyarakat Onkologi Klinis Amerika Konferensi melihat risiko adenoma pra-kanker (polip canggih) di usus besar di pelari jarak jauh.

Studi ini dipimpin oleh Timothy Cannon , MD, seorang ahli onkologi dengan kanker Inova Schar di Fairfax, Virginia. Seperti yang dijelaskan Cannon The New York Times , penelitiannya dipengaruhi oleh tiga pasiennya, yang semuanya, meskipun masih muda (40 atau di bawah), aktif secara fisik, dan berat badan yang sehat, datang kepadanya dengan kanker usus besar lanjut dan kemudian meninggal.

Dalam dirinya sendiri, ini tidak sepenuhnya mengejutkan. Bagaimanapun, kanker usus besar saat ini adalah kanker paling mematikan di kalangan pria muda dan yang paling mematikan di antara wanita muda. Selain itu, kasus kanker usus besar di antara orang Amerika berusia 30 hingga 34 tahun telah meningkat 71 persen.

Tapi apa meriam telah melakukan Temukan yang mengejutkan adalah bahwa ketiga pasiennya berolahraga lebih dari kebanyakan orang. “Dua secara teratur berlari 100 mil ultramarathon, dan satu telah menyelesaikan 13 setengah maraton dalam satu tahun,” Kali dilaporkan.

Jadi, untuk studinya, ia meminta 100 peserta berusia 35-50 yang telah menyelesaikan setidaknya dua ultramarathons (50 km atau lebih) atau lima maraton terdaftar (26,2 mil). Tak satu pun dari mereka yang memiliki riwayat pribadi atau riwayat keluarga kanker usus besar atau faktor risiko terkait.

Panel ahli gastroenterologi, ahli patologi, dan ahli onkologi meninjau hasil kolonoskopi peserta dan menentukan hal -hal berikut:

• 39 persen memiliki setidaknya satu polip
• 15 persen mengalami adenoma lanjut (pra-kanker)

Itu Kali menempatkan ini dalam perspektif dengan mencatat bahwa tingkat rata -rata adenoma canggih pada orang dewasa A.S. 4,5 persen Dan 6 persen .

TERKAIT: Pakar memperingatkan pemutaran kanker usus besar mungkin perlu dimulai pada usia 40 tahun .

Bagaimana jarak jauh mempengaruhi kanker usus besar?

Studi saat ini hanya membuktikan hubungan antara berjalan jarak jauh dan adenoma lanjut, bukan penyebab. Penting juga untuk dicatat bahwa ini adalah studi yang relatif kecil. Namun, dokter masih memiliki teori Bagaimana Berlari maraton dapat memengaruhi kanker usus besar.

“Saya menemukan alasan tambahan untuk percaya bahwa mungkin ada hubungan antara olahraga ketahanan dan peningkatan risiko kanker kolorektal ketika saya membaca penelitian tentang pengurangan aliran darah ke lambung, usus, dan organ terdekat yang sering terjadi selama latihan berat,” Cannon menulis pada tahun 2022 ketika dia memulai penelitiannya.

"Selama balapan 50 mil-enam atau tujuh jam untuk atlet elit-tubuh merutekan kembali aliran darah yang signifikan dari usus ke otot aktif di kaki," lanjutnya. "Hilangnya aliran darah ke usus selama latihan intensif ini dapat menyebabkan iskemia, yang mengakibatkan kerusakan sel, dan proses pergantian sel yang lebih tidak teratur dan cepat."

Namun, dokter lain berhipotesis bahwa hubungannya lebih tentang pelari jarak jauh lebih mungkin untuk kehilangan gejala kanker usus besar.

Sebagai Kali Menjelaskan, pelari daya tahan “sering mengembangkan gejala gastrointestinal yang mereka anggap jinak,” termasuk diare dan tinja berdarah. Bahkan ada istilah untuk itu - berlakunya Runner - yang merujuk pada dorongan yang tiba -tiba dan sering untuk pergi ke kamar mandi yang sering terjadi selama atau setelah jangka panjang.

Cannon berencana untuk melanjutkan penelitiannya untuk membangun penelitian yang lebih konkret tentang hubungan antara berjalan jarak jauh dan kanker usus besar.