Good Lifestyle

Selama enam ribu tahun, umat manusia telah minum dan merawat cuka. Haus dengan air yang diasamkan puas dengan kehausan bagi orang Babilonia, orang Mesir kuno dan orang -orang Yunani. Sekarang minuman seperti itu sangat populer di negara -negara dengan iklim panas di Timur Tengah dan Asia Selatan. Tahukah Anda bahwa dengan bantuan cuka Anda juga dapat dengan mudah menurunkan berat badan? Tanpa kelaparan, stres, dan meninggalkan produk favorit Anda. Koktail cuka yang luar biasa - Shrabs akan membantu mencapai berat badan yang sempurna. Dalam artikel ini kita akan membicarakan manfaatnya dan mengajar untuk memasak.

Kebiasaan minum cuka untuk menurunkan berat badan adalah kuno seperti dunia. Bahkan para bangsawan dari masa -masa itu secara aktif mempraktikkan pengalaman ini untuk mencapai pinggang aspen dan pucat wajah. Fakta ini didokumentasikan. Hari ini, sepertinya fashion untuk koktail cuka kembali.

Kami tidak akan memikirkan varietas cuka apa yang ada secara rinci. Kami hanya akan mengatakan bahwa variasi buah yang secara eksklusif cocok untuk Sherab. Yang paling umum, tentu saja, adalah cuka sari apel. Sangat mudah untuk menemukannya di rak toko atau memasaknya sendiri. Di internet Anda dapat menemukan banyak resep untuk membuat cuka sari apel. Dan untuk persiapan sherab, anggur merah, nasi dan bahkan cuka balsamic juga cocok.

Anda dapat dengan mudah bereksperimen dan menyiapkan sesuatu yang sangat eksotis. Persia, beri dan passiflora sangat populer. Faktanya, scrub adalah sirup terkonsentrasi dari gula, cuka, buah -buahan atau beri. Untuk menciptakan rasa yang lebih menarik, Anda membutuhkan rempah -rempah dan rempah -rempah harum.

Cara termudah untuk menyiapkan SRAB adalah dengan mengambil semua bahan dalam jumlah yang sama, panas di atas kompor sehingga gula meleleh dan buah diluncurkan. Kemudian dinginkan, saring melalui saringan dan beristirahat di lemari es selama 2-4 hari. Metode ini disebut panas.

Jika waktu memungkinkan, maka coba metode dingin. Minuman seperti itu lebih terkonsentrasi, harum dan bermanfaat. Potong buah -buahan, buah beri dan rempah -rempah dan tuangkan gula. Let stand for the day so that the ingredients let the juice. Then add vinegar. Close the container tightly, put in a dark place and insist for a month. Setelah saring memo yang sudah jadi dan nikmati koktail. Sebagai anggur yang baik, memo seperti itu tidak akan memburuk seiring waktu, tetapi hanya meningkatkan rasanya.

Anda dapat membuat koktail berdasarkan Sherab saja. Cukup encerkan dengan air dingin, soda atau soda dalam rasio 1: 5 atau 1: 6, tergantung pada konsentrasi HRabet Anda. Anda dapat menyiapkan koktail protein yang sehat. Campur satu sendok teh madu, suntikan hop, 2 sendok makan kismis dan 100 g keju cottage bebas lemak dalam blender. Instead of currants, any other berries are suitable: raspberries, strawberries, blueberries, or pieces of watermelon pulp peeled from seeds.