Pro dan kontra dari teman dengan manfaat, menurut para ahli hubungan
Ada beberapa hal yang mereka ingin Anda ketahui sebelum Anda masuk ke hubungan ini.
Ada beberapa alasan mengapa Anda mungkin tertarik pada hubungan teman-dengan-manfaat. Mungkin, itu Pengaturan Hubungan Disarankan kepada Anda oleh teman yang ada atau potensial, atau mungkin Anda yang merekomendasikannya kepada seseorang dalam hidup Anda. Terlepas dari mengapa Anda meneliti pengaturan ini, ada beberapa hal yang ingin Anda ketahui. Teruslah membaca untuk mempelajari tips terbaik mereka tentang cara membuat hubungan teman-teman dengan manfaat dan pro dan kontra memulai satu di tempat pertama. Hubungan ini berbeda dalam kehidupan nyata dari yang Anda lihat di film, dan Anda ingin mendengarkan!
TERKAIT: Apa itu Situasi? Panduan Anda untuk Kencan Modern .
Apa artinya berteman dengan manfaat?
Teman -teman dengan manfaat sangat mirip dengan apa yang terdengar: orang yang berteman satu sama lain terlebih dahulu, tetapi juga mendapat manfaat dari pertemuan intim yang sering atau sesekali. Karena setiap hubungan berbeda, ada sejuta cara pengaturan jenis ini dapat bekerja - dan tidak ada yang lebih baik atau lebih buruk dari yang lain kecuali pihak yang terlibat tidak menetapkan atau mematuhi batasan yang jelas (lebih lanjut pada mereka nanti!).
Teman dengan manfaat vs. Kencan: Apa bedanya?
Satu -satunya cara untuk mendapatkan halaman yang sama tentang lintasan hubungan Anda adalah dengan melakukan percakapan yang terbuka dan jujur tentang hal itu dengan pasangan Anda. Namun, dengan pemahaman kebanyakan orang, hubungan teman-dengan-manfaat tidak ada string yang melekat-artinya Anda tidak berada di jalan menuju pengembangan hubungan monogami atau jangka panjang.
Ketika Anda berkencan dengan seseorang, hubungan itu dapat berkembang menjadi hubungan jangka panjang, tergantung pada bagaimana perasaan setiap orang dan apa yang mereka cari dari satu sama lain.
TERKAIT: 5 tanda halus bahwa seseorang menganggap Anda menarik .
Kelebihan memiliki hubungan teman-dengan-manfaat
Anda dapat menikmati hubungan bertekanan rendah.
Hubungan tidak harus semuanya atau tidak sama sekali. "Tertarik kepada seseorang dan menikmati perusahaan mereka tidak secara otomatis menjadikan mereka kandidat yang baik untuk kemitraan hidup," kata Ally Iseman , Pelatih Hubungan dan pakar non-monogami. "FWB Dynamics mengakui hal ini dan memungkinkan struktur bagi Anda untuk menikmati semua yang ada untuk menikmati koneksi tanpa memaksakan tekanan 'hubungan' hubungan 'hubungan' yang tidak perlu dan tidak realistis yang mungkin tidak cocok untuknya."
Anda tahu persis dengan siapa Anda terlibat.
Itulah manfaat dari mendapatkannya dengan teman yang ada. "Memiliki ketersediaan seks yang konsisten dengan keakraban dan kenyamanan teman dekat dapat merasa jauh lebih memuaskan dan lebih aman daripada jajaran orang asing yang berputar tanpa akhir," kata Iseman.
Anda mendapatkan persahabatan.
Persahabatan adalah manfaat utama lain dari berteman dengan orang yang Anda intim. "Ini bisa menjadi situasi yang baik bagi seseorang yang mungkin tidak memiliki bandwidth emosional untuk membuat komitmen yang lebih serius karena keadaan kehidupan saat ini atau kesejahteraan emosional mereka sendiri," kata Marissa Jaacobi , LCSW, pendiri Psikoterapi lingkaran penuh .
Anda dapat melewatkan tanggal pertama.
Menemukan seseorang yang Anda sukai - bahkan jika Anda tidak mencari sesuatu yang serius - dapatkan biaya waktu dan uang Anda. "Seorang teman dengan manfaat dapat membantu meringankan tekanan seksual yang tidak perlu dari tanggal pertama dan/atau membantu Anda meledakkan uap dari pertemuan yang tidak berbalas," kata Iseman.
Anda bisa menjelajahi seksualitas Anda.
Dengan tidak membatasi diri pada satu orang secara eksklusif, Anda dapat melakukan beberapa eksplorasi etis. "Situasi teman-dengan-manfaat dapat meningkatkan kepercayaan diri dan pemahaman seksual seseorang dengan mengeksplorasi keinginan fisik dalam lingkungan yang aman dan saling konsensual," kata Kristie Tse , LMHC, pendiri Mengungkap konseling kesehatan mental .
TERKAIT: 5 bendera merah besar Anda dalam hubungan rebound, kata terapis .
Kontra memiliki hubungan teman-dengan-manfaat
Perasaan ada di telepon.
Hampir setiap pakar hubungan yang kami obrolan dengan meningkatkan kekhawatiran yang sama tentang teman -teman dengan manfaat. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
"Orang -orang harus sangat, sangat jujur dengan diri mereka sendiri jika mereka ingin membuat pengaturan semacam ini berhasil," kata Suzannah Weiss , Sisolog Resident untuk biird dan penulis Subjek: Menjadi subjek seksual . "Jika satu orang lebih suka menjalin hubungan tetapi memilih situasi, satu atau kedua orang cenderung terluka - terutama jika mereka membiarkan pikiran mereka membodohi mereka dengan berpikir bahwa mungkin berteman dengan manfaat adalah langkah pertama menuju langkah menuju langkah pertama menuju ke arah menuju ke arah menuju langkah pertama menuju ke arah menuju langkah pertama menuju ke arah menuju langkah pertama menuju ke arah yang pertama menuju ke arah pertama menuju langkah pertama adalah langkah pertama menuju langkah pertama menuju langkah pertama adalah langkah pertama menuju langkah pertama adalah langkah pertama adalah langkah pertama menuju langkah pertama adalah langkah pertama adalah langkah pertama menuju langkah pertama adalah langkah pertama adalah langkah pertama adalah langkah pertama adalah langkah pertama adalah langkah pertama adalah langkah pertama adalah langkah pertama adalah langkah pertama adalah yang pertama adalah langkah pertama adalah langkah pertama adalah langkah pertama adalah langkah pertama adalah langkah pertama adalah langkah pertama adalah langkah pertama adalah langkah pertama adalah langkah pertama adalah langkah pertama adalah langkah pertama adalah langkah pertama adalah langkah pertama adalah langkah pertama adalah langkah pertama adalah langkah pertama adalah langkah pertama yang berteman sebuah hubungan."
Itu bisa menghalangi persahabatan Anda.
Jika FWB Anda keluar dari rel, persahabatan Anda yang sebenarnya mungkin ada di telepon juga.
"Bahkan orang yang berpikir persahabatan mereka tidak rumit akan menyadari bahwa ketika seks terlibat, banyak perasaan mulai muncul, dan persahabatan itu ditantang," kata Weiss. "Jika Anda ingin menjaga hal -hal sederhana dan memastikan bahwa persahabatan berlangsung, saya sarankan tetap berteman dan menemukan seseorang yang belum Anda berteman - seperti seseorang di aplikasi kencan - untuk menjadi teman Anda dengan manfaat."
Dengan begitu, ada jauh lebih sedikit yang dipertaruhkan.
Itu bisa berdampak pada kelompok teman.
FWB Anda juga dapat menjadi bagian dari kelompok teman yang lebih besar, yang dapat mengalami kekacauan jika pengaturan gagal. "Situasi bisa terasa canggung dalam kelompok jika ada sesuatu yang menyamping dengan kedua orang itu," kata psikoterapis Preston Herdt , Lmft.
Beberapa anggota kelompok mungkin merasa perlu memihak, atau getaran umum bisa berubah asam jika dua teman tidak lagi berbicara lagi.
Anda mungkin kehilangan hubungan lain.
Upaya yang terlibat dalam memelihara pengaturan teman-teman Anda dengan manfaat dapat mencegah Anda bertemu orang lain.
"Batas yang jelas dan batasan tepat waktu perlu diatur untuk memastikan bahwa waktu Anda dengan FWB Anda tidak memotong waktu kencan Anda jika Anda ingin bertemu seseorang untuk hubungan dengan lebih dalam dan pertumbuhan Potensi, "kata Iseman.
Anda mungkin mengalami penilaian dari orang lain.
Tidak semua orang mengambil hubungan baik untuk melawan norma, dan menyetel kebisingan seringkali bisa lebih menantang daripada yang Anda pikirkan.
"Tekanan dan penilaian dari sumber luar seperti teman, keluarga, dan masyarakat lainnya dapat menyebabkan Anda dan/atau FWB Anda mempertanyakan apakah itu 'harus' berubah menjadi sesuatu yang lain atau lebih dari sekadar memeriksa apakah itu sesuatu atau tidak itu sesuatu atau tidak atau tidak atau tidak atau tidak atau tidak atau tidak atau tidak atau tidak atau tidak atau tidak atau tidak atau tidak atau tidak atau tidak atau tidak atau tidak atau tidakkan atau tidak atau tidak atau tidak Anda berdua benar -benar menginginkannya, "kata Iseman.
Anda berpotensi memperpanjang perpisahan.
"Kadang -kadang, saya melihat orang -orang putus dan kemudian menjadi 'teman dengan manfaat' karena hanya mengucapkan selamat tinggal terasa terlalu keras," kata Weiss. "Ini menghentikanmu dari benar -benar saling melampaui, bergerak, dan menjadi tersedia bagi orang lain karena pada dasarnya terasa seperti kamu masih berkencan."
Ini adalah situasi lain di mana Anda harus jujur pada diri sendiri tentang niat Anda.
Bagaimana Berteman dengan Hubungan Manfaat bekerja untuk saya
Mulailah dengan persahabatan yang nyata.
Elemen kunci ini kadang-kadang dilupakan: "Agar dinamika FWB berhasil dan menjadi saling menguntungkan, pengalaman positif-bersih, f adalah elemen kunci-mereka harus menjadi teman sejati, dengan persahabatan yang nyata, yang memiliki rasa saling menghormati dan merawat satu sama lain Kesejahteraan dan juga memiliki dan mempraktikkan keterampilan komunikasi yang efektif, "kata Iseman.
Menetapkan batasan.
Ini adalah alat terpenting Anda dalam hubungan apa pun. "Penting untuk memiliki batasan yang jelas dan rencana keluar sebelum persahabatan menjadi seksual, dan ini perlu dibahas dengan cara yang penuh hormat sehingga semuanya ada di atas meja dan tidak ada yang tersembunyi," kata Pakar Hubungan dan Perpecahan Angelika Koch . "Ini juga memungkinkan kedua orang untuk memahami apa harapan itu."
Putuskan jenis teman dengan manfaat Anda.
"Apakah Anda selalu berhubungan seks saat nongkrong? Hal lain apa yang Anda lakukan bersama? Apa yang tidak Anda lakukan bersama? Apakah Anda memiliki FWB lain, dan apakah Anda bertemu dengan FWB lain? ? Seberapa sering Anda bertemu satu sama lain? " berpose Iseman.
Anda ingin membuat hal -hal ini lebih awal; Anda dapat memasukkannya ke dalam percakapan Anda tentang batasan.
Check -in satu sama lain.
Satu percakapan tidak cukup untuk memandu seluruh hubungan Anda. "Kedua belah pihak perlu secara teratur saling check -in tentang perasaan mereka untuk memastikan perjanjian itu masih cocok untuk mereka," saran TSE. "Jujur tentang perubahan dalam emosi dapat mencegah kesalahpahaman dan kebencian."
Hentikan hal -hal jika atau saat itu dibutuhkan.
Akhirnya, Anda harus mengenali bahwa FWB Anda mungkin bukan pengaturan seumur hidup. "Pengaturan mungkin perlu diakhiri jika berhenti memuaskan untuk salah satu orang," kata TSE. "Memprioritaskan rasa saling menghormati dan perawatan akan membantu mempertahankan integritas persahabatan dan manfaatnya."
Kesimpulan
Memutuskan untuk memulai hubungan teman-dengan-manfaat adalah keputusan yang sangat pribadi. Anda harus jujur pada diri sendiri dan teman potensial Anda tentang batasan hubungan Anda. Untuk saran lebih lanjut, kunjungi Hidup terbaik lagi segera.
10 kekurangan yang tiba-tiba membuat Anda lebih menarik
