Good Lifestyle

Tingkat cepat hari ini Kemajuan teknologi tidak dapat dikenali oleh orang -orang dari berabad -abad yang lalu. Saat itu, keterampilan yang Anda pelajari di masa kanak -kanak atau dewasa muda umumnya akan melayani Anda sepanjang hidup Anda. Sebaliknya, ketika teknologi saat ini dengan cepat menjadi usang, banyak manula berjuang untuk mengikuti daftar gadget, aplikasi, dan fitur teknologi baru yang tidak pernah berakhir.

Itu Forum Ekonomi Dunia menggambarkan betapa berbedanya hal -hal saat ini. "Butuh 2,4 juta tahun bagi leluhur kita untuk mengendalikan api dan menggunakannya untuk memasak, tetapi 66 tahun untuk beralih dari penerbangan pertama ke manusia yang mendarat di bulan," sekarang kemajuan baru di AI memiliki kapasitas untuk merevolusi teknologi dengan kecepatan Terlihat sebelumnya dalam sejarah manusia, mereka mencatat. Dengan kata lain, jika laju teknologi baru terasa memusingkan bagi Anda, Anda tidak sendirian - bahkan pencipta teknologi yang muncul ini tampaknya belajar saat mereka pergi.

Yang mengatakan, ada beberapa imbalan besar untuk menguasai perangkat Anda daripada menyerah pada teknologi seiring bertambahnya usia. "Kesabaran adalah kuncinya," kata Jacob Kalvo , salah satu pendiri dan CEO di Proxy hidup . "Teknologi berkembang dengan cepat, dan adalah umum untuk merasa kewalahan. Ingatlah bahwa penguasaan membutuhkan waktu, dan tidak apa -apa untuk belajar dengan kecepatan Anda sendiri. Menekankan ini dalam pendekatan Anda akan menghilangkan banyak stres yang datang dengan mempelajari teknologi baru."

Siap merevolusi penggunaan teknologi Anda dan menguasai perangkat Anda? Ini adalah 10 tips teratas yang direkomendasikan oleh para ahli untuk mempercepat senior.

TERKAIT: 5 toko yang menawarkan diskon senior - dan kapan harus berbelanja .

Jika Anda merasa benar -benar keluar dari zona nyaman Anda ketika datang ke teknologi, sama sekali tidak ada rasa malu untuk memulai dengan dasar -dasarnya.

"Ketika datang ke senior yang merasa seperti mereka tertinggal secara teknologi, tip pertama saya adalah merangkul satu perangkat pada satu waktu," saran Kalvo. "Mulailah dengan perangkat yang perlu Anda gunakan paling sering - seperti smartphone atau tablet. Membiasakan diri dengan fungsi dasar sebelum pindah ke fitur yang lebih canggih. Ini membantu membangun kepercayaan diri dan mengurangi kewalahan."

Eric Palm , presiden perusahaan internet seluler Simo , setuju bahwa yang terbaik adalah memulai dari yang kecil. Dia merekomendasikan dimulai dengan membiasakan diri dengan fungsi dasar perangkat, seperti memahami cara menghidupkan dan mematikannya, terhubung ke Wi-Fi, dan menyesuaikan pengaturan-yang semuanya dapat Anda temukan di manual pengguna. "Ini akan memberi Anda pemahaman yang lebih baik tentang fitur -fiturnya dan bagaimana menggunakannya secara efektif," katanya.

Menyesuaikan teknologi Anda mungkin tampak seperti langkah lanjutan, tetapi perubahan sederhana dalam pengaturan Anda dapat membuat perangkat jauh lebih mudah diakses oleh manula, kata Kalvo. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Banyak senior mungkin tidak menyadari bagaimana teknologi yang dapat disesuaikan," kata Kalvo. "Smartphone, tablet, dan komputer memiliki berbagai pengaturan yang dapat meningkatkan keterbacaan, seperti pembesaran teks dan penyesuaian kontras layar. Pengaturan ini sangat berharga untuk membuat perangkat lebih mudah diakses dan lebih mudah digunakan," katanya kepada Hidup terbaik.

Meluangkan waktu sejenak untuk mengatur pengenalan wajah atau otentikasi sidik jari juga dapat menghemat waktu dan upaya Anda dalam jangka panjang.

Ada banyak sumber daya di luar sana untuk membantu para manula menguasai perangkat mereka, itulah sebabnya Kalvo merekomendasikan untuk mengambil keuntungan dari tutorial atau lokakarya yang dapat Anda temukan di daerah Anda atau online.

"Banyak pusat komunitas, perpustakaan, dan bahkan toko teknologi menawarkan kelas -kelas yang berjalan untuk pembelajaran senior. Kelas -kelas ini mencakup segala sesuatu mulai dari operasi dasar hingga aplikasi spesifik seperti panggilan video dan menggunakan media sosial," katanya.

Zarik Megerdichian , pendiri dan CEO Perusahaan Pengendali Privasi Pribadi Loop8 , setuju bahwa sumber daya ini cenderung kurang dimanfaatkan. "Kunjungi perpustakaan setempat untuk informasi, tanyakan pada kota atau balai kota Anda apakah mereka menawarkan kelas teknologi untuk orang dewasa, dan tanyakan apakah daerah Anda memiliki pusat senior yang menyediakan sumber daya seperti ini," sarannya.

TERKAIT: 10 Upgrade Rumah yang Harus Anda Lakukan Jika Anda berusia di atas 65, kata para ahli .

Ketika datang untuk menguasai teknologi, ada banyak informasi yang Anda perlukan untuk diproses dan diingat. Kalvo mengatakan bahwa menjaga buku harian teknologi bisa menjadi cara yang bermanfaat untuk memastikan Anda mempertahankan apa yang telah Anda pelajari.

"Menulis langkah -langkah untuk proses yang telah Anda pelajari, mencatat cara memecahkan masalah umum, atau bahkan melacak kata sandi (di tempat yang aman) dapat bertindak sebagai panduan referensi pribadi ketika memori gagal," desaknya.

Bahkan jika Anda membawa teknologi Anda dengan mudah, tidak dapat dihindari bahwa Anda akan datang ke dinding di beberapa titik. Ketika ini terjadi, jangan tinggalkan semua kemajuan yang Anda buat, kata Megerdichian. Sebaliknya, ia merekomendasikan untuk meminta penasihat teknis - seseorang yang dapat menjawab pertanyaan Anda pada kesempatan, membantu Anda memecahkan masalah, atau mengendus penipuan.

"Identifikasi teman atau anggota keluarga tepercaya yang dapat Anda minta bantuan ketika Anda tidak yakin tentang validitas permintaan informasi pribadi," ia merekomendasikan.

Ada juga banyak sumber daya online untuk membantu Anda menguasai teknologi Anda, catatan Megerdichian.

"Hari -hari ini, ada video YouTube yang dapat menginstruksikan pemirsa tentang setiap keterampilan yang bisa dibayangkan. Seringkali sebuah video dapat menjelaskan teknologi dan memecahkan masalah teknis lebih baik daripada bahasa tertulis, karena menawarkan instruksi dan demonstrasi verbal dan visual," katanya. "Ingatlah bahwa kamu sering juga bisa mendapatkan bantuan dari Siri atau Alexa."

Membuat proses belajar menyenangkan dapat membantu Anda tetap termotivasi, kata Kalvo. Itu sebabnya dia merekomendasikan penggunaan teknologi untuk terhubung dengan keluarga dan teman.

"Ini tidak hanya menyediakan cara praktis untuk berlatih menggunakan teknologi baru tetapi juga membuat proses lebih menyenangkan. Misalnya, belajar mengirim email atau pesan, atau membuat panggilan video dapat dimotivasi oleh keinginan untuk tetap berhubungan dengan orang yang dicintai," dia berkata.

Berlatih keamanan internet yang baik juga dapat membantu memastikan bahwa Anda memiliki pengalaman yang baik dengan perangkat Anda. Kalvo mengatakan penting untuk belajar tentang praktik keamanan siber dasar - khususnya, "memahami cara membuat kata sandi yang kuat, mengenali penipuan umum dan penipuan yang menargetkan manula, dan mengetahui cara menavigasi internet dengan aman adalah keterampilan penting."

Megerdichian setuju bahwa banyak manula enggan merangkul teknologi baru karena takut menjadi mangsa pelanggaran privasi dan penipuan. "Ada alasan bagus untuk itu, karena penipuan yang menargetkan orang dewasa yang lebih tua lazim," katanya.

Untuk meminimalkan risiko Anda, ia merekomendasikan untuk melindungi kata sandi Anda dan jejak digital Anda. "Cookie mengumpulkan data di setiap situs web online yang kami kunjungi. Jika kami membiarkannya, mereka akan menyimpan informasi pribadi kami, termasuk kata sandi, nomor kartu kredit, alamat fisik, dan banyak lagi. Simpan kata sandi dan informasi lainnya di tempat yang aman dan gunakan mode penyamaran Setiap kali Anda menggunakan komputer publik, "sarannya.

Dan, selalu berpikir dua kali sebelum memberikan informasi pribadi. "Jika ragu, jangan berikan," kata Megerdichian, mencatat bahwa tanggal lahir dan nomor jaminan sosial Anda umumnya harus dijaga pribadi kecuali Anda sepenuhnya mempercayai situs tersebut. "Pertanyaan setiap permintaan informasi pribadi ini untuk memastikan perlu diungkapkan," ia merekomendasikan.

Palm mencatat bahwa Anda juga harus menghindari menggunakan jaringan yang tidak diperdagangkan saat Anda menjelajah: "Hindari Wi-Fi publik karena sifatnya yang tidak aman, membuat Anda rentan terhadap pencurian data dan penipuan identitas. Jika Anda harus menggunakannya, berhati-hatilah terhadap jaringan terhadap jaringan seleksi dan gunakan VPN untuk keamanan tambahan. "

Dia menambahkan bahwa untuk penelusuran yang lebih aman saat bepergian, Anda harus mempertimbangkan untuk menggunakan hotspot Wi-Fi pribadi yang dapat memberikan konektivitas yang aman.

Akhirnya, ketika Anda siap merangkul teknologi baru, penting untuk melepaskan bias usia Anda sendiri, kata Burton Kelso , pemilik dan kepala ahli teknologi di Integral .

"Anda mungkin berpikir bahwa teknologi hanya untuk orang yang lebih muda karena tampaknya anak -anak dapat mengambil perangkat dan menggunakannya secara instan. Alasan utama anak -anak tampaknya unggul dalam teknologi? Mereka tidak takut dan terus menekan tombol sampai mereka mencari sesuatu Keluar, "katanya.

Kelso mencatat bahwa ia bekerja dengan klien yang berusia 101 tahun dan melihat secara langsung bagaimana orang dapat membangun keterampilan teknologi pada usia berapa pun: "Mereka dapat menggunakan FaceTime, mengirim pesan teks bolak -balik, dan mengatur dan menggunakan TV pintar mereka. "

Kelso menekankan pentingnya keluar dari pola pikir Anda bahwa jika Anda melakukan sesuatu yang salah pada perangkat teknologi Anda, Anda akan memecahkannya. "Perangkat teknologi sangat kokoh, jadi perlu banyak bagi Anda untuk merusak perangkat Anda," katanya.