Good Lifestyle

Ikon Sosialita dan Mode New York IRIS APFEL meninggal pada 1 Maret pada usia 102, seorang perwakilan untuk tanah miliknya dikonfirmasi The New York Times . Banyak yang akan ingat Apfel untuk pakaiannya yang penuh warna, perhiasan yang chunky, dramatis, dan tentu saja, kacamatanya yang terlalu besar dan berani. Tetapi "bintang muda geriatrik" yang memproklamirkan diri lebih dari sekadar memenuhi mata.

Pada usia 97, APFEL menandatangani kontrak dengan model IMG dan menjadi influencer bonafide, bermitra dengan merek-merek besar seperti Mac Cosmetics, H&M, Kate Spade, dan Ciaté London. Di tahun sembilan puluhan, APFEL bisa dibilang lebih sibuk dan lebih sukses dari sebelumnya. Dia adalah wasiat berjalan itu usia hanyalah angka dan mewujudkan mantra itu dengan sepenuh hati.

TERKAIT: Wanita berusia 116 tahun tanpa masalah kesehatan besar mengungkapkan diet umur panjangnya .

"Pada usia 100, apa lagi yang bisa dilakukan kecuali duduk -duduk? Saya tidak bermain jembatan. Saya tidak bermain golf. Saya suka bekerja, dan saya benar -benar menikmati apa yang saya lakukan," kata Apfel kepada Rakyat Sambil merayakan ulang tahunnya yang ke -100 pada tahun 2021.

Apfel selalu menganggap dirinya sebagai buku terbuka. Pada tahun-tahun menjelang kematiannya, ikon gaya membagikan rahasianya yang telah lama dijaga untuk penuaan dengan anggun. Centenarian mencatat bahwa umur panjang tidak dimungkinkan tanpa kerutan, sikap yang baik, dan keinginan untuk tidak terobsesi dengan usia Anda.

"Aku tidak pernah memikirkan seusiaku. Mungkin itu tiketnya. Aku tidak pernah memikirkannya - itu adalah pemikiran yang lewat. Ini hanya nomor," kata Apfel masuk Wawancara dengan CNBC Make It.

Meskipun dia mengakui bahwa tubuh seseorang mungkin mulai sakit, trik untuk tetap muda adalah "bergerak melampaui rasa sakit," lanjut Apfel.

"Jika Anda ingin tetap muda, Anda harus berpikir muda. Memiliki rasa heran, selera humor, dan rasa ingin tahu - ini adalah tonik saya," katanya. "Mereka membuat Anda tetap muda, seperti anak kecil, terbuka untuk orang-orang baru dan hal-hal, siap untuk petualangan lain. Saya tidak pernah ingin menjadi orang tua-fuddy; seperti itu. "

Pada catatan itu, memiliki selera humor adalah yang paling penting, APFEL mengklaim selama a Selamat pagi america penampilan . Mogul fesyen juga menekankan bahwa "lebih banyak lebih banyak dan kurang membosankan." Dengan kata lain, jangan pernah menyesuaikan diri dengan pendekatan minimalis demi preferensi orang lain.

Jika Anda ingin menjalani kehidupan yang besar, maka lakukanlah secara otentik, ia mengulangi.

Ketika datang ke diet dan hal -hal seperti itu, Apfel membuang kejahatan tertentu, seperti merokok, sejak lama. "Aku selalu makan dengan baik; aku tidak pernah makan junk food. Aku tidak minum soda. Aku dulu merokok empat bungkus sehari! Tapi aku menyerah; aku hanya berhenti suatu hari," katanya kepada kentang baru, sebagai Kota dan negara dilaporkan.

Sementara banyak yang mengandalkan olahraga untuk membantu mereka hidup lebih lama, berolahraga bukanlah prioritas APFEL. Kemudian lagi, tidak ada yang mengkonsumsi alkohol.

Yang penting bagi Apfel adalah penampilannya, tetapi tidak seperti yang mungkin dipikirkan banyak orang. Meskipun dia memuja makeup, Apfel bukan pendukung operasi plastik, mencatat dia lebih suka memamerkan kerutannya daripada mencoba menyingkirkannya.

"Bagiku, kerutan adalah lencana keberanian. Jika Tuhan baik padamu dan memberimu bertahun -tahun, mengapa mencoba menyembunyikannya?" Dia berkata dalam dirinya Rakyat wawancara. "Ini sangat bodoh, karena setelah beberapa saat kamu bisa terlihat terjepit dan tidak ada yang akan berpikir bahwa kamu berusia 27 jika kamu berusia 72 tahun. Kamu tidak bisa membuat tanganmu terlihat lebih muda. Dan apa yang salah dengan rambut putih?"

Demikian pula, pilihan fesyennya sama pentingnya. Menurut APFEL, gaya pribadi adalah "masalah sikap" dan itu akan sangat memalukan untuk menyia -nyiakannya pada pakaian dan tren yang membuat Anda terlihat seperti orang lain.

"Orisinalitasmu sangat penting," katanya.

Terakhir, dan mungkin yang paling penting, Apfel pernah mengungkapkan kunci untuk menjalani kehidupan yang panjang dan bahagia adalah untuk tidak pernah mendukung diri sendiri dalam penyesalan.

Di dalam dirinya Rakyat Cerita dia berkomentar, "Jika Anda membuat kasus federal dari segalanya, Anda akan menjadi kecelakaan. Anda tidak bisa hidup di masa lalu, karena itu hilang dan Anda tidak dapat membuatnya kembali. Itu buruk, Sudah selesai, lanjutkan ke kesalahan berikutnya. Seperti yang biasa saya katakan, 'Anda memiliki satu perjalanan, sayang, jadi nikmati.' "

Best Life menawarkan informasi terkini dari para ahli top, penelitian baru, dan lembaga kesehatan, tetapi konten kami tidak dimaksudkan untuk menjadi pengganti bimbingan profesional. Jika Anda memiliki pertanyaan atau masalah kesehatan, selalu konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda secara langsung.