Good Lifestyle

Ketika datang untuk memperpanjang waktu Anda di bumi, ada beberapa bahan utama untuk mempertahankan hidup yang panjang dan sehat: mendapatkan jumlah tidur yang memadai, berolahraga secara teratur, mengonsumsi a Diet seimbang , dan memelihara kesehatan mental Anda. Dan sementara sebagian besar dari kita menikmati soda secukupnya, kita biasanya tidak menganggapnya sebagai salah satu kebiasaan sehat ini. Namun, ini saatnya untuk mengubah perspektif kami, sebagai veteran perang yang berusia 101 tahun Eugene Peterson Bersumpah Dr Pepper adalah kunci umur panjangnya.

TERKAIT: Orang yang tinggal hingga 100 makan "sarapan paling sehat di dunia," kata peneliti .

Saat merayakan perjalanan ke -101 di sekitar matahari di Pusat Medis Angkatan Udara Amerika Serikat (USAF) David Grant, pensiunan Sersan Mayor Angkatan Darat AS - yang direkrut pada tahun 1941 dan bertugas di Filipina dan Vietnam - membuat gym dan memancing untuk memancing membantunya hidup lebih lama Dalam pengumuman ulang tahun yang diterbitkan di situs web Pangkalan Angkatan Udara Travis. Namun di atas segalanya, Peterson mengaitkan umur panjangnya dengan kebiasaan sodanya.

Ketika ditanya apa yang menurutnya rahasianya adalah umur panjang Peterson, putrinya, pensiun Kolonel Angkatan Darat AS Linda Standage , menjawab, "Dia tidak membiarkan lumut tumbuh di bawahnya!"

Peterson dengan cepat memberikan jawaban aslinya: "Dan Dr Pepper!"

Veteran itu mendedikasikan 59 tahun hidupnya untuk melayani negaranya, menurut situs web Pangkalan Angkatan Udara Travis. Setelah bergabung dengan Angkatan Darat A.S. pada tahun 1941, ia kemudian melayani sebagai penerjun payung di Filipina sebelum menjadi Sersan ke -1. ke Mac V Surgeon General di Vietnam. Setelah pensiun, Peterson menghabiskan 14 tahun ke depan bekerja untuk Kantor Pos Amerika Serikat.

Tahun depan akan menandai Relawan ke -15 Peterson di David Grant USAF Medical Center. Sejak bergabung dengan sektor sukarelawan pada tahun 2010, ia berdedikasi tiga hingga lima hari per minggu - setidaknya selama empat jam sehari - mengembalikan ke komunitasnya.

"Dia berperan dalam membantu Kantor Manajemen Informasi Kesehatan kami dalam memelihara 124.000 catatan medis untuk 276.000 Departemen Pertahanan dan Urusan Veteran kami yang memenuhi syarat," Letnan Kolonel Reni Angelova , Komandan Skuadron Dukungan Medis ke -60, mengatakan dalam pengumuman itu. "Dia berbagi pengetahuan, pengalaman, dan kehidupannya dengan staf dan penerbang muda kami. Kami benar -benar menghargai kontribusinya terhadap misi manajemen informasi kesehatan kami dan untuk David Grant Medical Center."

TERKAIT: Wanita berusia 115 tahun mengungkapkan rahasia diet umur panjangnya .

Sementara pekerjaan baik yang dilakukan Peterson dapat membantunya menonjol, ternyata dia bukan satu -satunya centenarian dengan kebiasaan Dr Pepper. Saat merayakan ulang tahunnya yang ke -104 di tahun 2015, Elizabeth Sullivan memberi tahu CNN bahwa dia telah Minum dua hingga tiga kaleng dari Dr Pepper per hari sejak dia berusia 60 tahun.

"Barang itu bagus. Ada gula di dalamnya," kata penduduk asli Texas tentang soda favoritnya. "Dua dokter telah mengatakan kepada saya bahwa jika saya meminumnya, saya akan mati, tetapi mereka mati lebih dulu."

Sullivan melanjutkan, "Semua orang mengatakan kepada saya bahwa ada terlalu banyak gula di dalamnya, tetapi karena saya telah minum tiga hari selama 50 atau 60 tahun, jelas tubuh saya membutuhkan gula! Saya tidak minum obat apa pun. Mereka tidak bisa terlihat untuk menemukan sesuatu yang salah dengan saya. " AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Sains mungkin tidak mendukung klaim centenarian ini tentang manfaat kesehatan dari Dr Pepper, tetapi buktinya mungkin ada di puding.

TERKAIT: Untuk informasi terbaru, daftar buletin harian kami .