Good Lifestyle

Ada banyak cara halus yang diberikan tubuh Anda kesehatanmu , dari kulit Anda ke rambut Anda hingga kuku Anda. Tetapi menurut Joseph Salhab , MD, ahli gastroenterologi yang Posting di Tiktok Di bawah pegangan @thestomachdoc, Anda juga harus menilai kotoran Anda. "Kedengarannya aneh, tetapi satu hal yang harus dilakukan semua orang ketika mereka menggunakan kamar mandi adalah melihat sekilas sebelum Anda memerah," katanya dalam sebuah video. "Kamu tidak harus menatapnya - tetapi warna kotoranmu benar -benar bisa memberitahumu banyak tentang kesehatanmu." Baca terus untuk mempelajari makna di balik apa yang berasal milikmu di belakang.

TERKAIT: 3 hal "yang akan membuat Anda terkutuk secara instan," ungkap dokter usus .

Salhab menyebut ini "sangat normal" - jadi jika Anda melihatnya di mangkuk, usus Anda mengatakan bahwa Anda baik -baik saja.

"Warna tinja umumnya dipengaruhi oleh apa yang Anda makan dan juga dengan jumlah empedu-cairan hijau kuning yang mencerna lemak-di bangku Anda," tulis Mayo Clinic. "Sebagai Pigmen empedu Bepergian melalui saluran pencernaan Anda, mereka secara kimia diubah oleh enzim, mengubah pigmen dari hijau menjadi coklat. "

Ini membuat Brown menjadi warna paling sehat, dengan hijau juga cukup normal.

Perhatikan jika Anda secara teratur melewati kursi kuning berminyak. "Anda mungkin memiliki malabsorpsi gemuk," kata Salhab.

Ini bisa menunjukkan sesuatu seperti penyakit celiac atau kerusakan pada pankreas. Menurut Mayo Clinic, warnanya kadang -kadang dapat disebabkan oleh konsumsi gluten, yang ditemukan di beberapa butir sereal.

TERKAIT: 6 hal yang ingin Anda lakukan dengan sistem pencernaan Anda, menurut para ahli .

Ini bisa menandakan "masalah dengan kandung empedu Anda," kata Salhab. Jadi, apa hubungan antara bangku Anda dan organ itu?

Menurut Klinik Mayo, tinja putih disebabkan oleh a Kurangnya empedu , yang diproduksi oleh hati dan disimpan di kandung empedu. Jalan setapak dari kandung empedu ke usus kecil dapat diblokir oleh batu empedu atau tumor dan mengarah ke tinja warna ini.

Jenis tinja ini bisa berarti peradangan usus, jelas Salhab. Klinik Mayo mengatakan ada baiknya dibawa ke dokter Anda jika Anda melihat Peningkatan jumlah lendir di bangku Anda atau jika mulai terjadi secara teratur. Usus Anda bisa jengkel dengan sesuatu seperti penyakit Crohn, kolitis ulserativa, atau kanker.

TERKAIT: Apa yang sebenarnya terjadi pada tubuh Anda jika Anda tidak pergi ke kamar mandi setiap hari .

Ada beberapa penyebab potensial untuk bangku hitam atau seperti tar. "Bisa jadi karena besi atau sesuatu seperti pepto bismol," kata Salhab. "Bulck perut yang berdarah bisa terlihat seperti itu juga." Kunjungi dokter untuk memahami penyebab pewarnaan tinja Anda. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Jika Anda melihat warna ini di toilet, hubungi dokter Anda segera. "Ini bisa berupa darah dan darah di dalam tinja tidak boleh diabaikan," kata Salhab. "Itu harus selalu diselidiki."

Darah bisa masuk ke bangku Anda melalui pendarahan di saluran usus bawah, menurut Klinik Cleveland. Itu bisa disebabkan oleh sesuatu yang cukup jinak, seperti wasir atau fisura anal, atau bisa menjadi tanda sesuatu yang kronis, seperti sindrom iritasi usus, atau berbahaya, seperti kanker kolorektal. Hanya dokter Anda yang pasti tahu.

Untuk lebih banyak saran kesehatan yang dikirim langsung ke kotak masuk Anda, Daftar untuk buletin harian kami .

Best Life menawarkan informasi terkini dari para ahli top, penelitian baru, dan lembaga kesehatan, tetapi konten kami tidak dimaksudkan untuk menjadi pengganti bimbingan profesional. Ketika datang ke obat yang Anda minum atau pertanyaan kesehatan lain yang Anda miliki, selalu berkonsultasi langsung dengan penyedia layanan kesehatan Anda.