Good Lifestyle

Ketika datang untuk berjalan, tidak ada kekurangan manfaat untuk kesehatan fisik dan mental Anda. Dan karena berjalan tidak memerlukan keterampilan khusus dan memiliki dampak rendah pada tulang dan sendi Anda, itu bisa menjadi cara yang bagus untuk orang dari semua tingkat kebugaran Untuk mendapatkan latihan mingguan 150 menit yang direkomendasikan. Jika Anda siap untuk mulai berjalan lebih teratur, langkah pertama adalah menemukan sepasang sepatu berjalan yang menawarkan dukungan lengkung yang unggul, bantalan, stabilitas, dan kenyamanan - tetapi ini sering kali dapat dilengkapi dengan label harga yang besar. Itu sebabnya kami mengumpulkan tujuh sepatu berjalan terbaik yang sebenarnya sepadan dengan harganya. Baca terus untuk mendengar stylists dan podiatrists 'top picks.

Baca ini berikutnya: Jika Anda berusia di atas 65 tahun, jangan memakai 6 pakaian ini untuk berolahraga .

7 merek sepatu berjalan terbaik

1. Hoka

Untuk kenyamanan sepanjang hari saat berjalan atau berdiri, Hoka menawarkan garis sepatu kets "ultra-bantalan" dengan bantalan kecelakaan belakang yang membantu menyerap guncangan langkah Anda.

Yang populer Hoka Bondi 8 Model (harganya $ 165, tetapi bernilai setiap sen, kata dokter) didukung dengan segel penerimaan Asosiasi Medis Podiatrik Amerika (APMA).

Ashley Lee , MD, ahli podiatris dan ahli bedah kaki dan pergelangan kaki yang bekerja dengan Spesialis kaki & pergelangan kaki Northern Illinois , menggambarkan ini sebagai "sepatu tertinggi empuk dengan dukungan yang seimbang." Dia mengatakan insole tebal dan suportif "melindungi sendi," tetapi sepatu masih "cukup ringan untuk berjalan dengan cepat."

2. Brooks

Terutama dikenal karena sepatu lari mereka yang dirancang dengan baik, Brooks telah berhasil berkelana ke ranah sepatu berjalan juga.

"Mereka telah memperluas lini produk mereka untuk memasukkan teknologi inovatif seperti bantalan adaptif dan midsole yang mendukung, menjamin kenyamanan dan stabilitas yang optimal selama berjalan -jalan," kata Liis Hainla , kepala editor situs mode dan kecantikan vegan Avenue Vegan .

Dmitry Mirosh , pemilik pasar perbelanjaan Styletyx , setuju bahwa fokus perusahaan pada kinerja memberi mereka keunggulan atas kompetisi. "Brooks memperhatikan detail seperti dukungan lengkungan dan bahan yang bernapas," katanya Hidup terbaik .

Yang populer Brooks Addiction Walker 2 Saat ini dijual seharga $ 130.

Baca ini berikutnya: 7 rantai pakaian yang menjual denim kualitas terbaik .

3. ECCO

ECCO adalah merek lain yang terkenal karena menggabungkan gaya dan kenyamanan dalam sepatu berjalan mereka, kata Mirosh. Dengan $ 160, ECCO Biom 2.1 Sneaker memberikan kinerja tinggi dengan siluet yang penuh gaya.

"Desain mereka sering menggabungkan bahan premium, memastikan daya tahan dan nuansa mewah," jelasnya. "Sepatu Ecco menampilkan dukungan anatomi dan penyerapan guncangan, memberikan bantalan optimal dan mengurangi kelelahan kaki."

4. Skechers

Kata Hainla Skechers "Sempurna untuk jalan -jalan santai dan penggunaan sehari -hari," berkat bantalan superior dan bahan ringan mereka. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Skechers menawarkan beragam sepatu berjalan yang memenuhi kebutuhan dan preferensi yang berbeda," Mirosh setuju. "Alas kaki mereka dirancang dengan nyaman dalam pikiran, memanfaatkan teknologi seperti sol busa memori dan sol luar yang fleksibel."

Karena perusahaan menjaga harganya cukup rendah - sebagian besar pasangan akan dikenakan biaya antara $ 60 dan $ 100 - mereka juga merupakan pembelian yang bagus untuk harganya. "Sepatu berjalan Skechers sering dipuji karena keterjangkauan mereka tanpa mengurangi kualitas," catat Mirosh.

Baca ini berikutnya: 5 Sepatu "nyaman" yang sebenarnya buruk untuk kaki Anda, kata ahli podiatris .

5. Merrell

Dibuat untuk treks yang diperpanjang, Merrell lebih dari memenuhi standar untuk sepatu berjalan sehari -hari.

"Merrell adalah merek tepercaya di antara penggemar luar, menawarkan sepatu berjalan yang dirancang khusus untuk medan yang kasar," jelas Hainla. "Sepatu mereka memiliki traksi dan stabilitas yang luar biasa, memastikan cengkeraman yang aman bahkan di lingkungan yang menantang."

Pakar mode menambahkan bahwa sepatu Merrell sering tahan air, memberikan keandalan dalam berbagai kondisi cuaca.

Anda dapat mengharapkan untuk membayar antara $ 75 dan $ 100 untuk populer mereka Sneaker Alpine , yang menampilkan tampilan suede retro yang bergaya dan midsole busa EVA yang ringan untuk stabilitas dan kenyamanan.

6. Balance Baru

Merek sepatu berjalan lain yang sepadan dengan harganya adalah New Balance, kata Mirosh.

"New Balance secara luas dianggap sebagai komitmennya terhadap kenyamanan dan dukungan. Sepatu berjalan mereka menampilkan teknologi bantalan canggih dan bahan yang tahan lama, memastikan langkah yang nyaman bahkan selama berjalan -jalan," katanya.

Yenia Hernández Fonseca , seorang penata gaya, pakar mode mewah, dan kontributor Margo Paige , merekomendasikan Saldo Baru 327 , yang biasanya dijual seharga $ 100.

"Sepatu kets ini sangat bergaya dan datang dalam banyak variasi warna agar sesuai dengan gaya apa pun," katanya Hidup terbaik . "Siluet mereka yang bagus sangat menyanjung kaki dan sol yang empuk menjadikan ini pilihan yang sangat baik untuk hari berjalan yang sibuk."

Untuk lebih banyak saran belanja yang dikirim langsung ke kotak masuk Anda, Daftar untuk buletin harian kami .

7. Veja

Veja menggunakan bahan yang bernafas, daur ulang, dan organik untuk membuat sepatu dan sepatu olahraga berkualitas tinggi. Secara khusus, Hernández Fonseca merekomendasikan Pelatih Veja Venturi , yang memiliki lapisan yang terbuat dari botol daur ulang dan sol tebal yang terbuat dari karet alam.

"Sepatu ini memiliki sol chunky yang indah yang menawarkan kenyamanan abadi sepanjang hari. Ini adalah jenis sneaker Joe Pilates-to-trader yang sempurna: gaya, praktis, dan sedikit retro. Saya suka memasangkan ini dengan kaus kaki gym mewah," dia mengatakan.

Meskipun mereka sedikit lebih mahal daripada pesaing mereka seharga $ 205 per pasang, stylist mengatakan mereka sepadan dengan royal.