Good Lifestyle

Ratu Mesir Cleopatra, yang dijuluki wanita paling cantik sepanjang masa, menggunakan susu untuk dipercantik. Menurut penelitian, selain efek kecantikan, susu ini juga membawa banyak nilai medis berharga lainnya.

Mengapa tidak susu sapi tetapi susu keledai?

Donkey adalah herbivora kuda, tinggal populer di banyak daerah di Afrika, Eropa dan Asia. Susu keledai biasanya putih dan tipis, memiliki aroma yang cukup menyenangkan dan rasa manis yang ringan. Karena nilai nutrisi yang tinggi, kandungan laktosa, jumlah total protein dan protein whey hampir mirip dengan ASI, susu curang dapat digunakan sebagai pengganti ASI.

Dibandingkan dengan susu sapi, susu keledai lebih sedikit lemak tetapi lebih banyak mineral dan laktosa. Pada saat yang sama, susu keledai tidak meninggalkan aftertaste gigih seperti susu sapi atau susu kambing. Menurut para ahli, pencernaan tubuh untuk susu keledai juga lebih unggul daripada susu daging sapi. Namun, pada kenyataannya, karena penipu mengeluarkan lebih sedikit susu atau kambing karena payudara hewan ini cukup kecil, sehingga susu sangat umum di supermarket, toko kelontong dan jika ada, harga susu cheat juga sangat tinggi.

Manfaat tak terduga dari "obat mujarab" dari keledai

Terlepas dari harga yang mahal, keledai masih memiliki konsumen yang setia berkat manfaat gizi yang kaya yang dibawanya. Selain menggunakan keledai susu yang baru dipanaskan atau bekas, Anda dapat dengan mudah menggunakan susu keledai untuk menyiapkan sup atau kue dalam makanan sehari -hari.

Memilih nutrisi yang hebat untuk bayi, orang tua

Susu keledai mengandung tinggi asam lemak jenuh dan tak jenuh, digunakan sebagai makanan fungsional yang berspesialisasi dalam suplemen nutrisi untuk bayi dan orang tua. Formula nutrisi tidak hanya dekat dengan ASI, susu juga mengandung taurin lebih dari 9 kali lebih banyak susu sapi. Taurin adalah nutrisi penting yang membantu mempromosikan perkembangan otak pada bayi dan tubuh tidak menghasilkan zat ini sendiri. Inilah sebabnya mengapa susu keledai dianggap sebagai pengganti yang ideal untuk anak -anak yang kekurangan ASI.

Selain itu, jika bahan aktif dari susu yang digigit lambat adalah proporsi besar dalam susu sapi, laju protein whey dalam susu lebih tinggi dari kasein. Inilah alasan susu untuk menipu alergi lebih sedikit dan menjadi alternatif yang bagus untuk susu sapi. Seperti dicatat, alergi protein susu sapi dapat mempengaruhi 2-7% anak-anak yang mengonsumsi susu formula. Sementara itu, penelitian lain menemukan bahwa 81 anak yang alergi terhadap susu sapi dapat mencerna susu tanpa efek samping atau kerugian pertumbuhan dan kenaikan berat badan.

Anti -infeksi, mengurangi peradangan

Susu keledai kaya akan bahan aktif dengan sifat antibakteri alami seperti laktoferin, asam lemak, globulin imun dan lisozim. Bahan -bahan aktif ini efektif dalam membangun sistem kekebalan tubuh alami, berkelahi dan menghancurkan bakteri patogen, termasuk Ecoli, Salmonella, Enterococcus, Escherichia dan Listeria.

Menurut sebuah penelitian oleh ahli gizi susu - ts. Photis Papademas, yang minum susu secara teratur selama 2-3 bulan dapat membantu mengusir beberapa penyakit dermatologis seperti eksim atau psoriasis. Studi lain pada tikus juga menunjukkan bahwa konsumsi susu keledai dapat membantu mengaktifkan sinyal anti -inflamasi dan membantu mengurangi peradangan dengan memulihkan kadar peptida antibakteri dalam tubuh.

"Panacea" untuk kesehatan kulit

Susu keledai terungkap sebagai "obat mujarab" yang membantu mempertahankan kulit ratu Cleopatra yang halus, muda dan cerah. Legenda mengatakan bahwa sebelum mandi, ratu kecantikan Mesir telah mencampur 3 cangkir susu dengan setengah cangkir madu dan 5 sendok makan minyak zaitun atau almond ke dalam air mandi.

Menurut penelitian ini, susu yang ditipu dengan sejumlah besar enzim lisozim - bahan dengan asam lemak anti -bakteri dan non -jenuh tinggi - bahan aktif yang sangat baik untuk regenerasi, melindungi dan membantu mempertahankan pagar kelembaban kelembaban. kulit. Saat ini, banyak wanita Prancis, kemeja, dan kalkun masih menggunakan gel shower atau sabun dari Donkey Milk sebagai produk perawatan kulit favorit.

Dukungan untuk pengobatan banyak patologi

Sejak Yunani kuno, keledai telah dicatat sebagai obat alami. Nama utama Hippocrates - Bapak Kedokteran Modern juga mencatat susu keledai yang mampu mendukung pengobatan penyakit seperti demam, infeksi, toksisitas, pendarahan hidung, bahkan penyakit terkait hati. atau nyeri sendi. Orang Romawi kuno juga memuji susu keledai sebagai salah satu herbal yang dapat membantu menyembuhkan sembelit.

Menurut kedokteran modern, dalam susu keledai memiliki kandungan laktosa yang tinggi, membantu mendukung penyerapan kalsium, fosfor dan mineral untuk mengembangkan tulang, dan membantu memperkuat kekuatan tulang. Susu keledai juga kaya akan asam lemak tak jenuh seperti asam linoleat, dan rasio asam lemak n-6 hingga n-3 akan membantu mengurangi kolesterol, mencegah gumpalan darah dan mengurangi gejala arteri koroner penyakit jantung, tekanan darah tinggi.

Tidak berhenti di sana, sebuah studi tentang diabetes dengan diabetes tipe II menunjukkan bahwa konsumsi susu bubuk dari keledai dapat meningkatkan sensitivitas insulin, membantu mengendalikan gula darah dengan lebih baik.