Good Lifestyle

Tidak ada pertanyaan itusakit dan nyeri adalah bagian dari kehidupan, dari sakit kepala hingga sakit punggung hingga jari kaki yang tersandar yang membuat Anda melihat bintang. Jadi bisa mengejutkan ketika apa yang tampak seperti ketidaknyamanan sehari -hari ternyata menjadi sesuatu yang lebih serius. UntukBeverly Hills, 90210 bintangJennie Garth, diagnosisOsteoartritis onset dini datang sebagai kejutan, setelah dia melihat kekakuan di jari dan tangannya ketika dia beralih dari posisi duduk untuk berdiri.

Garth, yang mendapatkan diagnosis pada usia 47, jauh dari sendirian. Verwell Health melaporkan bahwa lebih dari 22 persen orang dewasa di Amerika Serikatmenderita radang sendi (atau kondisi rematik lain), dan sekitar 30 persen dari mereka berusia antara 45 dan 64. Faktanya, radang sendi adalah "penyebab paling umum kecacatan di Amerika," lapor situs tersebut. Namun, Garth terkejut dengan diagnosis. Baca terus untuk mengetahui apa yang menurutnya mungkin menyebabkan kondisinya-dan apa yang dia lakukan untuk tetap bebas dari rasa sakit hari ini.

Baca ini selanjutnya:Ini adalah tanda pertama Afasia Bruce Willis, kata rekan kerja.

"Yang palingJenis radang sendi yang umum adalah osteoartritis dan rheumatoid arthritis, "jelas klinik mayo. Ada perbedaan antara kedua jenis." Sementara rheumatoid arthritis adalah penyakit autoimun di mana sistem kekebalan tubuh sendiri menyerang sendi dan menyebabkan peradangan, osteoartritis adalah banyak adalah banyak adalah a sendi dan menyebabkan peradangan, osteoarthritis adalah adalah banyak hal menyerang sendi dan menyebabkan peradangan, osteoarthritis adalah adalah banyak hal menyerang sendi dan menyebabkan peradangan, osteoarthritis adalah a sendi dan menyebabkan peradangan, osteoarthritis adalah a sendi dan menyebabkan peradangan, osteoarthritis bersifatlebih banyak gangguan mekanis, "Laporan Creakyjoints.

Garth didiagnosis dengan osteoartritis, yang menyebabkan tulang rawan mulai rusak. Setelah proses ini dimulai, "tulang yang mendasarinyamulai berubah, "Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC)." Perubahan ini biasanya berkembang secara perlahan dan menjadi lebih buruk dari waktu ke waktu ... dalam beberapa kasus itu juga menyebabkan pengurangan fungsi dan kecacatan; Beberapa orang tidak lagi dapat melakukan tugas atau pekerjaan sehari -hari. "CDC mengutip rasa sakit, kekakuan, dan pembengkakan sebagai gejala umum osteoartritis.

Garth telah mengalami ketidaknyamanan di lutut, pinggul, dan area lain di tubuhnya. "[Saya] bertanya -tanya apa yang sedang terjadi," katanyaRakyat tentang pergi ke dokternya. "Saya terkejut mendengar kata radang sendi keluar dari mulutnya, karena saya agak mengaitkan radang sendi dengan ... Saya tidak cukup umur untuk menderita radang sendi. Mari kita katakan seperti itu. Tapi ya, Anda dapat mengalami radang sendi pada usia berapa pun dan Saya tidak terlalu menyadari itu. "

Seperti yang disinggung Garth, radang sendi umumnya dianggap sebagai sesuatu yang hanya mempengaruhi orang tua. Namun, menurut situs web versus artritis, kondisi "dapat mempengaruhiorang dari segala usia—Bahkan anak -anak dan remaja. "

"Aku seperti, akuTerlalu muda untuk radang sendi, "Garth memberi tahuOrang dalam. Tapi pandangannya setelah diagnosis tetap positif. "Itu hanya perkembangan baru yang menarik dalam kesengsaraan saya," kata Garth.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Untuk lebih banyak berita kesehatan yang dikirim langsung ke kotak masuk Anda,Mendaftar untuk buletin harian kami.

Klinik Cleveland melaporkan bahwa ada lebih dari seratus jenis radang sendi, dan bahwa berbagai jenismemiliki penyebab yang berbeda. Namun, "Anda dapat mengalami radang sendi jika Anda memiliki riwayat keluarga radang sendi, memiliki pekerjaan atau bermain olahraga yang memberikan stres berulang pada sendi Anda, [atau] memiliki penyakit autoimun tertentu atau infeksi virus," kata para ahli mereka, mencatat bahwa yang lain itu yang lain Faktor risiko termasuk obesitas, merokok, dan gagalDapatkan latihan yang memadai.

Selain itu, "Sangat mungkin adakomponen genetik untuk radang sendi, "rheumatologistAbrahim Syed, MD, memberi tahu situs itu. "Peran pasti genetika masih belum diketahui." Klinik Cleveland mencatat bahwa sekitar 40 hingga 60 persen kasus osteoartritis memiliki komponen genetik, "dengan hubungan yang lebih kuat untuk kasus tangan dan pinggul."

Garth mengira alasan di balik radang sendi awalnya ada dua, diceritakanRakyat Bahwa "sebagai seseorang yang selalu aktif," aktivitas fisiknya selama bertahun -tahun "mungkin telah mengambil korban" pada sendi. Dia juga menjelaskan bahwa, "Saya mulai berbicara dengan ibu saya dan anggota keluarga saya yang lain, mengetahui bahwa mereka juga menderita karenanya."

Sejak diagnosisnya, Garth telah mendekati kondisinya dengan berbagai cara. Selain bermitra dengan obat topikal yang dijual bebas yang dapat membantu menghilangkan rasa sakit artritis, Garth memiliki rutinitas kesehatan baru. "SAYAMulailah setiap hari Dengan beberapa buah beri yang indah, tebal, oatmeal, dan beberapa antioksidan, "katanya kepada situs web Newbeauty." Saya telah bekerja dengan pelatih yang mengangkat berat badan tiga hari seminggu, yang menurut saya sangat penting untuk menjaga tubuh kita tetap kuat. "

Aktor itu mengatakan dia juga mencoba menghabiskan waktu sebanyak mungkin di luar ruangan. "Berada di alam adalah bagian besar dari kesehatan, kesehatan mental, dan kesejahteraan mental bagi saya."