Tes sederhana ini dapat membantu menentukan apakah Anda menderita demensia atau lupa
Inilah cara mengetahui apakah itu penuaan normal atau alasan untuk khawatir.
Demensia bukanlah penyakit tunggal yang spesifik, melainkan istilah umum untukmasalah dengan memori, berpikir, dan pengambilan keputusan yang mengganggu kehidupan sehari -hari. Sebagai istilah payung dengan definisi yang begitu luas, mudah untuk melihat mengapa beberapa orang mengalami kesulitan membedakan antara demensia dan penyimpangan memori normal, yang tampaknya meningkat seiring bertambahnya usia. Sekarang, para ahli berbagi fitur yang memisahkan demensia dari kelupaan sehari -hari, termasuk satu tes sederhana yang dapat mengungkapkan masalah yang lebih dalam. Baca terus untuk belajar kapan saatnya mencari penilaian profesional untuk kehilangan ingatan Anda atau gejala lainnya.
Baca ini selanjutnya:Melakukan ini di malam hari membuat Anda 30 persen lebih mungkin untuk mengembangkan demensia.
Demensia dan penuaan normal berbeda satu sama lain.
Ada banyak jenis demensia yang berbeda, dan mereka hadir dengan berbagai gejala. Pada tahap awal mereka, beberapa di antaranya mungkin tampak mirip dengan efek normal penuaan, meskipun para ahli mengatakan mereka jelas berbeda.
"Perubahan memori yang terkait dengan usia normal sangat berbeda dari demensia," kataVerna Porter, MD, ahli saraf dan direkturDemensia, Penyakit Alzheimer dan Gangguan Neurokognitif di Providence Saint John's Health Center di Santa Monica, CA. "Perbedaan utama antara kehilangan memori yang berkaitan dengan usia dan demensia (seperti penyakit Alzheimer) adalah bahwa dalam penuaan normal kelupaan tidak mengganggu kemampuan Anda untuk melanjutkan dengan aktivitas sehari-hari yang normal.
Dengan kata lain, penyimpangan memori memiliki sedikit dampak pada kehidupan sehari -hari Anda, atau kemampuan Anda untuk menjalankan tugas, tugas, dan rutinitas yang biasa yang terdiri dari kehidupan kita sehari -hari, "kata Porter kepadaHidup terbaik. "Sebaliknya, demensia ditandai dengan penurunan yang ditandai, gigih, dan melumpuhkan dalam dua atau lebih kemampuan intelektual seperti memori, bahasa, penilaian, atau penalaran abstrak, yang secara signifikan mengganggu dan mengganggu aktivitas harian normal Anda."
Baca ini selanjutnya:Jika tulisan tangan Anda terlihat seperti ini, Anda bisa memiliki onset awal Alzheimer.
Inilah cara sederhana lainnya untuk menandai masalah yang lebih serius.
Max Lugavere,Waktu New York penulis terlaris dariMakanan jenius danKehidupan jenius, memilikiditulis secara luas Tentang topik demensia. Meskipun ia menjelaskan bahwa ini sama sekali tidak merupakan tes diagnostik resmi, ia menawarkan aturan praktisnya sendiri yang sederhana untuk membedakan antara demensia dan kelupaan sehari -hari.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
"Pepatah yang saya dengar adalah bahwa jika Anda lupa di mana kunci Anda, itu dapat dikaitkan dengan penuaan normal. Tetapi jika Anda lupa apa kunci Andauntuk, saat itulah Anda harus pergi dan mencari diagnosis ahli saraf, "kata penulisHidup terbaik.
Untuk lebih banyak berita kesehatan yang dikirim langsung ke kotak masuk Anda,Mendaftar untuk buletin harian kami.
Orang dengan demensia ringan bahkan biasanya membutuhkan bantuan dalam kehidupan sehari -hari mereka.
Porter mencatat bahwa orang dengan bahkandemensia ringan cenderung membutuhkan bantuan dalam kehidupan sehari -hari mereka. Karena pemecahan ingatan dan masalah diperlukan untuk tugas yang lebih kompleks, ini sering menjadi jelas dalam kasus yang membutuhkan koordinasi yang lebih maju, sepertimenangani keuangan atau bepergian.
Untuk alasan keamanan, penting untuk dinilai oleh ahli saraf segera jika kesulitan kognitif muncul dalam kasus ini. Porter mencatat bahwa khususnya, mungkin tidak aman untuk dikendarai, mengingat bahwa "penurunan dan kesulitan visuospatial dan visuopertual dengan kecepatan reaksi dapat mulai terwujud relatif awal pada penyakit."
Carilah tanda -tanda ini bahwa sudah waktunya untuk mencari perawatan.
Ada beberapa bendera merah yang menunjukkan sudah waktunya untuk mencari perawatan medis untuk perubahan kognitif ringan. Menurut Porter, ini termasuk berulang -ulang menanyakan pertanyaan yang sama, melupakan kata, frasa, atau ide ketika berbicara, menggunakan kata yang salah dalam percakapan, membutuhkan waktu lebih lama untuk menyelesaikan tugas atau tugas harian, sering salah menempatkan objek, tersesat saat berjalan atau mengemudi masuk Area yang relatif akrab, atau mengalami perubahan suasana hati, kepribadian, atau perilaku yang tiba -tiba dengan alasan yang jelas untuk mereka.
"Ketika kehilangan ingatan menjadi begitu meresap sehingga mulai mengganggu pekerjaan, hobi, kegiatan sosial, dan hubungan keluarga Anda, ini mungkin menunjukkan tanda -tanda peringatan sindrom demensia yang berkembang atau kondisi yang meniru demensia," kata Porter.
Dengan kata lain, setiap kelupaan yang membuat Anda khawatir atau berdampak pada kehidupan sehari-hari Anda layak dibahas dengan dokter Anda.