Good Lifestyle

Fakta:Jennifer Lopez berusia 49 tahun - dan dia terlihat sangat fantastis. Dia tidak terlihat "baik untuk usianya." Dia bahkan tidak terlihat sama seperti yang dia lakukan 20 tahun yang lalu ketika dia pertama kali menjadi terkenal. Dia benar-benar terlihatlebih baik. Wanita itu adalah bukti fakta bahwa itu sebenarnyamungkin untuk menua secara terbalik.

Tapi, pada hari Rabu, dia melenturkan bisepnya di foto yang membuktikan dia benar-benar membutuhkanPeran utama dalam Film Superhero Marvel berikutnya.

"Merasa seperti wanita super setelah pertunjukan malam ini!" Dia menulis, dan dia pasti terlihat seperti itu.

Yang luar biasa adalah dia bahkan tidak berlatih untuk peran dalam film di mana dia berkewajiban secara kontrak menjadi buff (yang kita ketahui). Film terbarunya,Tindakan kedua., adalah komedi romantis tentang pekerja toko pintar jalan yang menciptakan kembali hidupnya, dan mengingatkan pada plot Cinderlla-StoryPembantu di Manhattan.

Yang berarti dia pada dasarnya hanya bersenang-senang untuk bersenang-senang, dan itu membuatnya semakin menginspirasi. Rahasianya? Dia tidak pernah melewatkan satu hari di gym, bahkan ketika itu panas keluar, atau ketika itu hari ulang tahunnya, atau ketika dia bekerja 7.000 jam seminggu di residensi konser di Las Vegas, seperti sekarang.

"Ketika saya mulai menjalankan ini, saya pikir 'omg, 15 pertunjukan dalam 27 hari'," tulisnya dalam teks ke foto wanita supernya, "tapi aku berjanji pada diriku sendiri bahwa alih-alih membiarkannya melelahkan aku bahkan lebih kuat Di ujungnya ... aku akan berolahraga dan berada dalam bentuk terbaik dalam hidupku ... Ada beberapa saat aku lelah dan ada perjalanan dan aku harus cocok dengan latihanku di mana aku bisa. "

Untuk tips lebih lanjut tentang bagaimana menjadi seperti J-Lo, pelajari semua tentangRahasia anti-penuaan Jennifer Lopez yang sangat efektif.

Untuk menemukan lebih banyak rahasia menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik Anda,klik disiniUntuk mendaftar untuk buletin harian gratis kami!