Cara terbaik untuk menemukan tujuan Anda yang sebenarnya dalam hidup
Inilah cara fokus pada apa yang benar-benar penting.
Al Gustafson bercukur ketika dia melihat kedutan di bawah mata kanannya. Selama 3 bulan sebelumnya, ayahnya telah meninggal, dia menjalani operasi kembali, dan dia terus secara teratur menarik 15 dan 16 jam sehari sebagai direktur eksekutif organisasi nirlaba di Chicago. Saat dia melihat ke cermin pagi itu, berkedut tidak akan berhenti. Jadi dia berkata pada dirinya sendiri, "Aku tidak sehat. Aku harus melakukan sesuatu."
Senin berikutnya, dia menyerahkan pengunduran dirinya. Gustafson, 41, segera menyusun "portofolio kehidupan kerja" yang mencakup tiga pekerjaan paruh waktu - di sebuah gereja, sebagai konselor karir, dan sebagai presiden kelompok filantropis. Dia mengosongkan kalender karyanya dan mengisi kalender keluarganya dengan hal-hal seperti melatih tim bisbol putranya dan menjemput anak-anaknya dari sekolah. "Aku merasa senang lagi," kata Gustafson. "Saya memiliki rasa kepuasan yang lebih dalam, dan saya terlibat dalam hidup."
Ketika pria mencapai usia 40-an, sikap mereka sering berubah. Kami bertanya-tanya, apa yang saya lakukan dengan hidup saya? Bagaimana saya bisa membuat hidup saya lebih memuaskan? Apa yang bisa saya lakukan dengan lebih baik? Apa sekarang? Untuk membantu orang menilai keadaan hidup mereka, Richard Leider, penulisKekuatan tujuan: menciptakan makna dalam hidup Anda dan bekerja, Tanya mereka yang tahu: orang-orang di atas 65. Saat meneliti bukunya, Leperse ingin menentukan apa yang orang seluas 65 tahun mungkin berbeda jika mereka dapat menghidupkan kembali usia 40-an mereka, dan ia menemukan bahwa mereka memiliki tiga penyesalan umum. Di sini mereka. Dan untuk lebih banyak bantuan menangani pertanyaan terbesar hidup, inilahCara terbaik tunggal untuk membangun warisan yang langgeng.
Tercermin lebih banyak.
Refleksi biasanya datang selama krisis, tetapi sebagian besar lelaki yang diwawancarai oleh Wishing mereka telah mengambil lebih banyak waktu untuk secara teratur melihat gambaran besar.
Mengambil lebih banyak risiko.
Bukan dengan skydiving, tetapi dengan lebih berani dalam karier dan hubungan mereka.
Mendefinisikan tujuan mereka.
Mereka berharap mereka lebih memfokuskan pada garis bawah mereka sendiri daripada perusahaan. "Mereka berharap mereka bertanya pada mereka di usia 40-an dan paruh baya apa yang tidak mereka lakukan di dunia," kata Leider.
Dengan mengingat hal itu, Lepers menyarankan dua latihan untuk memeriksa kehidupan Anda sendiri. Di sini mereka:
Waktu keluar harian.
Ambil 5 menit sendirian untuk memikirkan apa yang Anda lakukan hari itu. Proses ini membantu menunjukkan apakah tugas-tugas kecil yang Anda capai entah bagaimana berkontribusi pada tujuan yang lebih besar.
Ambil lebih banyak waktu Anda.
Leperse juga merekomendasikan peristirahatan tahunan-dari-dari-rumah untuk diri sendiri - setidaknya sehari atau bahkan seminggu di mana Anda menilai tahun lalu dan menyusun tujuan pribadi untuk tahun berikutnya, sama seperti yang Anda lakukan dalam pekerjaan Anda.
Untuk menemukan lebih banyak rahasia menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik Anda,klik disiniUntuk mendaftar untuk buletin harian gratis kami!
