Good Lifestyle

Bagi kebanyakan orang, tenggelam dalam kasur busa memori adalah salah satu kesenangan terbesar hidup. Sayangnya, busa itu bisa merilis bahan kimia beracun ke udara yang Anda hirup saat Anda tidur. Satu analisis laboratorium busa memori dikutip dalamKamar tidur beracunmenemukan bahwa 61 senyawa organik volatile termasukBenzene. dannaphthalene. diacak oleh kasur. Senyawa ini dapat memengaruhi hal-hal seperti keseimbangan hormon dan menyebabkan masalah pernapasan pada tingkat tertentu. Dan penelitian yang diterbitkan dalamArsip Kesehatan LingkunganDitemukan bahwa kasur poliuretan tradisional tidak hanya menyebabkan tekanan paru, tetapi sebenarnya mengurangi aliran udara dalam mata pelajaran uji hewan.

Untungnya, itu tidak berarti Anda harus mempertaruhkan kesehatan Anda untuk tidur malam yang nyaman. Jika kasur busa memori adalah apa yang Anda inginkan, pilihlah lateks organik sebagai gantinya. Lateks organik yang akan memberi Anda kenyamanan yang Anda inginkan tanpa potensi untuk iritasi. Kasur lateks juga hypoallergenic (kecuali, tentu saja, alergi lateks), yang dapat berguna dalam pertempuran melawan tungau debu.

Ruang terbuka di dalam kasur pegas tradisional seperti desa pensiun untuk bug yang tak terlihat praktis ini. Mereka dapat mengatur toko dan camilan pada kulit mati Anda tanpa batas. Jika Anda menemukan diri Anda bangun dengan mata gatal, hidung tersumbat atau berair, atau bersin dan mengi di luar musim alergi, tungau debu bisa disalahkan.

Kasur busa memori lateks alami adalah salah satu pilihan untuk mengurangi jumlah tungau debu dalam hidup Anda. Namun, jika seseorang tidak cocok dengan gaya atau titik harga Anda, masih ada harapan. Kasur plastik dan sarung bantal dapat menjaga tungau debu di teluk. Juga disarankan agar Anda mencuci tempat tidur di air panas seminggu sekali. Pastikan untuk mengeringkan tempat tidur Anda di panas, juga, untuk membunuh tungau yang tersisa.

Tempat tidur Anda mungkin tidak seaman yang Anda suka, tetapi hanya beberapa perubahan sederhana dapat membantu Anda bangun setiap pagi dengan perasaan segar, sehat, dan siap untuk memulai hari Anda. Dan ketika Anda ingin membuat setiap malam tidur yang lebih nyenyak, masukkan20 kebiasaan malam dijamin untuk membantu Anda tidur lebih baik untuk tes.

Untuk menemukan lebih banyak rahasia menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik Anda,klik disiniUntuk mendaftar untuk buletin harian gratis kami!