Good Lifestyle

Kepemimpinan yang efektif sangat berharga karena jarang terjadi. Namun, bagi banyak orang dalam peran top-tier, ada cara mudah untuk lebih efektif bahwa program MBA Anda mungkin tidak mempersiapkan Anda untuk: Tingkatkan kecerdasan emosi Anda, atau EQ. Sementara banyak orang berasumsi bahwa kepemimpinan yang kuat berarti mengambil pendekatan garis keras, kecerdasan emosi - kemampuan untuk memahami dan memodulasi emosi Anda sendiri dan bereaksi dengan empati kepada orang lain - jauh lebih berharga dalam jangka panjang.

Riset Diterbitkan diJurnal Eropa dan Manajemen Eropa Mengungkapkan bahwa kecerdasan emosional sangat berkorelasi dengan kesuksesan sebagai pemimpin, memberi bisnis keunggulan kompetitif dan membantu mereka berjalan dengan lancar setiap hari. Jadi, bagaimana dengan bisnis dan kecerdasan emosional berjalan seiring, tepatnya?

"Kecerdasan emosional sangat penting untuk menjadi pemimpin yang hebat. Ini mencakup keduanya mengetahui apa yang kita rasakan dan memperhatikan bagaimana pengikut / bawahan mungkin merasa," kataKaren R. Koenig., M. ed., LCSW. "Kecerdasan emosional memungkinkan para pemimpin untuk menginspirasi tetapi tidak mendorong terlalu keras, menjadi kuat tetapi peka, dan memperlakukan orang lain secara adil, tetapi tidak memungkinkan." Terlebih lagi, bahkan jika Anda masih dalam posisi menengah atau tingkat rendah, kecerdasan emosional dapat bekerja dengan keajaiban pada pendakian karier Anda juga. Karena Anda ingin mengambil langkah selanjutnya, temukan20 cara kecerdasan emosi dapat membantu Anda mendapatkan promosi.

Anda tidak dapat menjadi pemimpin yang efektif jika karyawan Anda sedikit lebih untuk Anda daripada roda gigi di mesin. Untungnya, dengan meningkatkan kecerdasan emosi Anda, Anda dapat membantu mengenal karyawan Anda pada tingkat pribadi, lebih memahami cara memotivasi mereka dalam proses.

"Kecerdasan emosi meningkatkan kemampuan Anda untuk melihat sesuatu dari sudut pandang orang lain, termasuk apa yang orang lain mungkin berpikir dan merasakan. Oleh karena itu, EQ yang lebih tinggi memungkinkan Anda untuk lebih memahami tindakan dan keputusan karyawan Anda, serta kebutuhan mereka," kata Anda, "kataInna Khazan, PhD. Dan untuk lebih banyak cara untuk meningkatkan EQ Anda, periksa ini20 Cara Mudah untuk Meningkatkan Kecerdasan Emosional Anda.

Menjadi pemimpin yang baik berarti tetap kuat, bahkan di hadapan kesulitan. Untungnya, ketika Anda cerdas secara emosional, mudah untuk merasa percaya diri dengan kekuatan Anda dan tahu bagaimana mengelola emosi dan pendapat yang kuat secara efektif yang bekerja di bawah Anda - sesuatu yang mungkin membuat Anda keluar dari permainan Anda. Dan ketika Anda ingin lebih percaya diri, mulailah dengan ini20 booster kepercayaan diri harian untuk maju di tempat kerja.

Kurangnya kesadaran diri dapat menjadi pembunuh ketika Anda mencoba memimpin secara efektif. Berita bagus? Bekerja pada kecerdasan emosi Anda dapat membantu Anda mengenali kebutuhan Anda sendiri di tempat kerja dan orang-orang yang bekerja untuk Anda.

"Saya mendengar sebuah cerita dari klien bahwa penyelia-nya membuat komentar snarky kepadanya ketika dia kesal yang membuat klien saya merasa bodoh dan lebih kesal," kata Koenig. "Seandainya pengawasnya lebih bijaksana dalam kata-katanya, klien saya akan lebih mampu menenangkan lebih cepat dan mempelajari apa yang diinginkan penyelamatnya darinya." Dan untuk lebih banyak cara untuk memaksimalkan 9-ke-5 Anda, periksa ini50 kutipan sukses inspirasional yang akan memberi energi pada hari-hari Anda.

Menjadi pemimpin yang baik bukanlah tentang mengetahui cara bos orang-orang di sekitar. Bahkan, sebagian besar pemimpin motivasi yang baik datang dari menikmati Camaraderie dengan orang-orang yang bekerja dengan Anda, dan membuat mereka merasa nyaman dan dihargai. Dan, secara alami, menjadi cerdas secara emosional membuatnya jauh lebih mudah untuk membuat penghargaan Anda terhadap keterampilan individu karyawan Anda yang diketahui.

Kepemimpinan yang efektif dan istirahat pada kemenangan Anda adalah, sayangnya, saling eksklusif. Berita bagus? Para pemimpin yang cerdas secara emosional memiliki motivasi yang diperlukan untuk terus memoles keterampilan kepemimpinan sehingga mereka tidak puas. Dan untuk lebih banyak saran tentang cara mengambil karier Anda ke tingkat berikutnya,Ini adalah cara tercepat untuk dipromosikan.

Produktivitas dan kecerdasan emosi berjalan seiring dengan mereka yang berada di posisi kepemimpinan. Ketika Anda seorang pemimpin yang cerdas secara emosional, Anda memahami alasan mengapa hal-hal perlu dilakukan dan jangan biarkan ego Anda menghalangi, bahkan jika itu berarti mengakui kesalahan Anda sendiri.

"Salah satu masalah paling signifikan yang mengurangi produktivitas Anda adalah menghindari emosi yang sulit atau tidak menyenangkan," tambah Dr. Khazan. "EQ membantu Anda menjadi lebih sadar akan emosi seperti itu, dan memungkinkan Anda untuk mengatasinya dengan cara yang bermanfaat, mengurangi penghindaran dan meningkatkan produktivitas." Dan ketika Anda siap menjadi lebih efektif di tempat kerja, temukan ini20 cara menunda-nunda secara produktif.

Sedikit kebaikan berjalan dengan sangat panjang ketika Anda berada dalam peran kepemimpinan. "Karena EQ membantu Anda untuk lebih memahami pengalaman orang lain, menjadi lebih mudah untuk melihat dan berempati dengan perjuangan orang lain dan kemudian menjadi lebih baik dalam tindakan dan tanggapan Anda," kata Dr. Khazan.

Untungnya, ketika Anda cerdas secara emosional dan menghormati perasaan karyawan Anda, lebih mudah untuk bersikap baik kepada mereka. Pada gilirannya, mereka akan bekerja lebih keras untuk Anda-setelah semua, kapan terakhir kali Anda menemukan diri Anda termotivasi oleh seseorang menggonggong pesanan yang kejam kepada Anda? Dan ketika Anda ingin menjadi orang yang lebih baik, mulailah dengan ini20 cara mudah untuk menjadi kurang berarti.

Sulit untuk menjadi pemimpin yang efektif ketika Anda takut pergi ke pekerjaan Anda hari demi hari. Berita bagus? Kecerdasan emosional dapat membantu Anda mengidentifikasi mengapa Anda ingin bekerja, apa yang Anda sukai, dan membantu Anda memperbaiki hal-hal yang menahan Anda.

Stres tempat kerja dapat menjadi signifikan bagi mereka yang berada dalam peran kepemimpinan, tetapi sedikit kecerdasan emosional dapat membantu mengurangi efek samping yang sering merugikan dari posisi bertenaga tinggi. Dengan sedikit kerja pada kecerdasan emosi Anda sendiri, hal-hal yang sebaliknya akan menekankan Anda, seperti karyawan yang mengalami kesulitan atau daftar tugas yang terus berkembang, dapat ditangani dengan tenang dan dikumpulkan. Dan jika Anda merasa kewalahan, cobalah bersantai dengan ini30 cara mudah untuk melawan stres.

Mengetahui pemicu stres Anda dan menjaga kepala keren jauh lebih mudah ketika Anda cerdas secara emosional. Mampu mengidentifikasi dan menangani beberapa emosi yang semakin tinggi yang Anda rasakan di tempat kerja sebelum mereka menjadi sakit kepala besar dapat membantu Anda menjaga keren Anda di depan karyawan Anda. Memahami konsekuensi yang berpotensi bencana yang memiliki krisis atau berteriak pada seorang karyawan dapat membuat Anda tetap memeriksa, menjaga bisnis Anda berjalan dengan lancar di sepanjang jalan. Dan untuk lebih banyak cara untuk mengelola emosi Anda, cobalah ini25 booster suasana hati instan terbaik.

Orang-orang takut gagal sering mengalami kesulitan menerima ide-ide baru. Untungnya, mereka yang memiliki kecerdasan emosi yang cukup tidak takut untuk berpikir di luar kotak, bahkan jika cara lama melakukan sesuatu lebih nyaman. Ide-ide baru adalah sumber kehidupan dari bisnis yang baik, setelah semua.

Pemimpin menakutkan jarang yang efektif dalam jangka panjang. Berita baiknya adalah bahwa menjadi cerdas secara emosional dapat membuat Anda lebih memahami, dan, dengan demikian, seorang pemimpin bawahan Anda tidak takut untuk berkomunikasi dengan. Ini sering menciptakan siklus positif di tempat kerja: dengan lebih banyak komunikasi, Anda menjadi lebih efektif, dan memiliki umpan balik lebih untuk memberikan karyawan Anda.

Tidak pernah mudah mengakui ketika Anda telah melakukan kesalahan, dan itu terutama berlaku bagi mereka yang berada di posisi kepemimpinan. Untungnya, bagi mereka yang secara emosional cerdas, mudah dikenali bahwa satu kegagalan tidak membuat Anda gagal, dan mengakui ketika Anda bertindak karena kesalahan. Kejujuran semacam ini akan membuat karyawan Anda menghormati Anda lebih lama dalam jangka panjang.

Selain berpikir di luar kotak pada tingkat pribadi, kecerdasan emosi dapat membantu Anda meningkatkan penerimaan Anda terhadap ide-ide orang lain, juga. Ketika Anda menghargai dan menghormati karyawan Anda dan berempati dengan mereka, lebih mudah untuk memperlakukan kontribusi mereka sebagai berharga.

Jika Anda ingin menghentikan omset tanpa akhir di perusahaan Anda, tidak ada salahnya untuk memoles keterampilan EQ Anda. "Orang-orang ingin bekerja dengan para pemimpin yang lebih selaras dengan kebutuhan mereka, dapat berkomunikasi secara efektif, dan merespons karyawan mereka dengan belas kasih dan pemahaman," jelas Dr. Khazan.

Dalam jangka panjang, membina koneksi emosional ini dengan karyawan Anda akan membuat mereka bersemangat untuk tetap berada di posisi mereka alih-alih mencari pekerjaan yang dapat memelihara mereka baik secara profesional maupun pribadi.

Kecerdasan emosional dapat menjadi penghemat waktu yang serius bagi para pemimpin. Orang yang cerdas secara emosional tidak takut untuk mengguncang segalanya, bahkan jika itu berarti ada kemungkinan kegagalan. Seorang pemimpin dengan EQ tinggi akan tahu kapan email dapat ditembus selama satu jam, atau sebaliknya, bahkan jika perubahan itu adalah prospek yang awalnya menakutkan.

Bukanlah tugas yang mudah untuk memisahkan perasaan pribadi Anda dan pihak profesional Anda yang tahu kapan hal-hal perlu dilakukan. Untungnya, sedikit kecerdasan emosional dapat berjalan jauh ketika menyadari mengapa Anda melakukan sesuatu sebagai pemimpin. Apakah Anda hanya melanjutkan bos apa yang pernah Anda lakukan? Apakah Anda bertingkah dengan kemarahan? Apakah Anda membawa stres dari luar kantor ke tempat kerja? Apakah Anda tidak jelas tentang mengapa sesuatu harus dilakukan dengan cara tertentu? Setelah Anda memahami motivasi Anda sendiri, lebih mudah memisahkan perasaan Anda dari fakta tentang apa yang perlu dilakukan.

Apakah Anda berurusan dengan karyawan yang sulit, berjuang untuk menemukan cara untuk mengembangkan bisnis baru Anda, atau hanya merasa kelelahan secara emosional, kecerdasan emosional dapat membantu. Kecerdasan emosi membuat Anda lebih menerima ide-ide baru, membantu Anda mengambil diri Anda setelah kegagalan yang dirasakan, dan membantu menjaga emosi Anda pada saat Anda frustrasi, yang semuanya dapat membantu Anda lebih efektif memecahkan masalah dalam jangka panjang.

Kompetisi tempat kerja dapat menjadi penyebab serius stres, bahkan untuk para pemimpin paling pudar. Berita bagus? Dengan mengenali bakat Anda sendiri di tempat kerja dan orang lain, daripada membandingkan diri Anda dengan orang dengan kantor yang lebih besar dan gelar Flashir, Anda dapat membuang sifat kompetitif yang tidak perlu dan menikmati pekerjaan Anda untuk apa itu, bukan apa yang Anda inginkan menjadi.

Menjadi pemimpin yang efektif berarti berkomitmen pada pekerjaan, bahkan ketika Anda merasa kurang termotivasi. Untungnya, menjadi cerdas secara emosional dapat membantu Anda menavigasi hubungan yang lebih baik di luar pekerjaan, mengurangi stres Anda sehari-hari dan membuatnya lebih mudah untuk tetap puas saat Anda berada di jam. Pada gilirannya, ini akan membuatnya lebih mudah untuk tetap fokus pada tugas yang ada ketika Anda sedang bekerja dan mempertahankan keseimbangan kehidupan kerja yang lebih sehat dalam jangka panjang. Dan ketika Anda ingin mengguncang sesuatu di tempat kerja, mulailah dengan40 cara terbaik untuk memulai karir Anda.

Untuk menemukan lebih banyak rahasia menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik Anda,klik disiniUntuk mendaftar untuk buletin harian gratis kami!