Good Lifestyle

Mungkin Anda lebih dari kekasih malam hari. Atau mungkin kesenangan sore adalah milik Anda. Setiap orang memilikipreferensi ketika berhubungan seks, tetapi jika Anda ingin mendapatkan libido Anda kembali ke gigi, ada satu kali hari khusus untuk melakukannya. Menurut survei terbaru yang dilakukan oleh perusahaan suplemen Inggris Forza Industries,Waktu terbaik untuk berhubungan seks sebenarnya relatif dini di pagi hari, pada pukul 7:30 pagi.

Pergi langsung untuk itu dengan pasangan Andahal pertama di pagi hari-Ini sekitar 45 menit setelah Anda bangun pertama-cara Anda dapat membawatingkat energi puncak. untuk pertemuan Anda. "Tingkat energi berada pada tertinggi setelah istirahat malam yang baik yang berarti kedua jenis kelamin memiliki lebih banyak stamina," kata penulis penelitian.

Survei juga mengungkapkan bahwa kebanyakan orang mengenaitingkat stres puncak Pada pukul 10:45 pagi. Artinya jika Anda menunggu selama itu, Anda mungkin ketinggalan jendela untuk acara yang santai. Itu sebabnya waktu terbaik untuk seks cerah dan awal - mungkin bahkan lebih awal daripada beberapa yang ingin - tetapi penelitian menunjukkan itu layak untuk mengatur alarm.

Ada banyak manfaat yang terdokumentasi untuk bercinta di pagi hari: untuk satu, itu sebenarnya bisaBantu pasangan merasa lebih terhubung. "Selama seks apa pun, Anda melepaskan oksitosin, bahan kimia peluk,"Emily Morse., PhD, seorang ahli seksualitas manusia, baru-baru ini diceritakanMajalah Kesehatan Wanita. "Ketika kamu memilikinyaSeks pagi secara khusus, Anda akan merasa lebih terhubung dengan pasangan Anda sepanjang hari sesudahnya, "tambahnya.

Plus, bahwa oksitosin yang Anda rilis memiliki efek tahan lama: Ini membantu menurunkan tingkat stres secara keseluruhan, yang berarti Anda harus merasa lebih santai saat Anda melanjutkan hari Anda. Penulis belajar Forza menambahkan, "Rush endorfin yang dipicu oleh seks menurunkan tekanan darah dan tingkat stres dan membuat kita merasa lebih optimis untuk sisa hari itu."

Perk tentang seks pagi hari ini tidak akan dipusingkan dengan AndaJadwal Tidur.. Ya, ini mungkin terdengar sepertipaling sedikit Alasan yang diilhami untuk berhubungan seks di awal hari, tetapi ketika penelitian terus menerus ditunjukkan, malam yang baikTidur berhubungan langsung dengan drive seks Anda. "Karena kekurangan tidur dianggap sebagai faktor stres, tubuh Anda dapat meningkatkan produksi hormon stres, sehingga menekan produksi hormon seks,"Alex Savy., pelatih sains tidur bersertifikat dan pendiriSleepingocean.com, Diberitahu sebelumnyaHidup terbaik. Jadi, jika itu libido yang lebih baik Anda setelah itu, perasaan lelah tidak akan membantu Anda dalam jangka panjang.

TERKAIT:Untuk informasi yang lebih tinggi, mendaftar untuk buletin harian kami.

Lain kali Anda ingin menghabiskan beberapasatu lawan satu kali dengan pasangan Anda, Anda mungkin ingin mengatur jam alarm Anda. Itu akan memberi Anda sedikit sesuatu tambahan untuk dinanti-nantikan saat Anda tertidur. Dan untuk lebih banyak statistik seks untuk memperhatikan, lihatPria dengan 3 sifat kepribadian ini memiliki kebanyakan jenis kelamin, pertunjukan studi.