Good Lifestyle

Dwayne "The Rock" Johnson, 45, menunggang tinggi pada kehidupan sekarang. Bintang film aksi menerima pujian besar karena peran utama dalam tahun laluJumanji. Reboot, he.Baru-baru ini menyambut putri kedua ke dunia dengan pacarnya,dan dia dalam bentuk fisik puncak.

Tetapi aktor itu, yang tumbuh dalam kemiskinan di Hayward, California, telah melalui masa-masa sulit.

Dalam wawancara baru denganEkspres., Johnson mengungkapkan bahwa ibunya mencoba bunuh diri tepat di depannya ketika dia baru berusia 15 tahun, tak lama setelah diusir dari apartemen mereka.

"Dia keluar dari mobil di Interstate 65 di Nashville dan berjalan ke lalu lintas yang akan datang," katanya. "Aku meraihnya dan menariknya kembali ke bahu kerikil jalan."

Menurut Johnson, ibunya telah menghalangi insiden itu sama sekali, tetapi ia meninggalkan tanda pada kesehatan mental dan emosionalnya.

Pada tahun 1995, ia dipotong dari Liga Sepak Bola Kanada, karena beberapa cedera yang merusak mimpinya sebagai pemain sepakbola profesional. Tak lama setelah itu, pacarnya meninggalkannya. Johnson mengatakan itu adalah "waktu terburuk mutlak."

"Perjuangan dan kesakitan itu nyata. Aku hancur dan depresi," katanya. "Aku mencapai titik di mana aku tidak ingin melakukan sesuatu atau pergi ke mana saja. Aku menangis terus-menerus."

Untungnya, dia mengatasi depresi-Nya dan menjadi juara gulat dunia yang membuatnya menyebutkan nama "The Rock" dan melambungkannya ke peran film pertama yang dibintanginya sebagai King Scorpion diMummy kembali.

Dalam tweet tindak lanjut untuk wawancara,Johnson menulis "Kita semua pergi melalui lumpur / [barang] dan depresi tidak pernah membeda-bedakan. Butuh waktu lama untuk menyadarinya tetapi kuncinya adalah tidak takut untuk membuka. Terutama dudes AS memiliki kecenderungan untuk menyimpannya. Kamu tidak sendiri."

Pengakuan dan nasihatnya telah menerima pujian besar di media sosial karena membantu memerangi stereotip beracun bahwa "pria sejati tidak menangis" dan bahwa "pria sejati" harus membotol perasaan mereka.

Di dalamWawancara lain yang menginspirasi Di mana dia menggambarkan bagaimana dia pergi dari menjadi delina muda dengan selebriti yang menegaskan, dia berkata, "Menjadi lebih baik setiap hari adalah pola pikir. Anda menerapkannya dan bertambah."

Kami sangat setuju. Dan untuk lebih pada kesehatan mental, ini dia10 cara bebas narkoba untuk mengalahkan depresi.

Untuk menemukan lebih banyak rahasia menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik Anda,klik disini Untuk mendaftar untuk buletin harian gratis kami!