Good Lifestyle

Bagi sebagian orang, setiap benjolan, memar, atau batuk berarti terburu-buru panik ke perawatan mendesak terdekat. Namun, untuk bagian yang lebih besar dari populasi orang dewasa, perjalanan tersebut untuk mengunjungi seorang profesional medis sedikit dan jauh di antaranya. Bahkan, menurut penelitian terbaru dari Yayasan Keluarga Kaiser, hanya 62 persen orang dewasa Amerika yang benar-benar mendapatkan data fisik, dan sensus tahunan mengungkapkan bahwa, di antara mereka yang mengunjungi dokter, pasien rata-rata kurang berkunjung per tahun daripada yang mereka miliki. pada tahun 2001.

Jadi, kapan penyakit yang tampaknya kecil menjadi satu yang layak dicoba dengan profesional medis tentang? "Jika Anda merasa ada sesuatu yang salah, jangan hanya menunggu sampai tahun habis," kata Dr. David Greuner, MD, dariNYC Bedah Associates.. "Jadwalkan janji temu lebih cepat untuk memastikan masalah tidak keluar dari tangan." Dengan mengingat hal itu, kita sudah mengumpulkan 25 tanda-tanda halus yang perlu Anda temui dokter sebelum terlambat. Dan untuk tanda-tanda yang lebih penting Anda memberi Anda, jangan lewatkan23 tanda peringatan kanker bersembunyi di depan mata.

Sementara menurunkan berat badan dengan mudah mungkin tampak seperti mimpi bagi beberapa orang, jika pound tiba-tiba jatuh tanpa perubahan besar dalam kebiasaan makanan Anda ataulatihan rutin, Sudah waktunya untuk pergi ke dokter.

"Jika Anda menurunkan berat badan tanpa benar-benar berdiet atau berolahraga, ini bisa berarti Anda mengalami gejala awal dari berbagai kanker," termasuk kanker paru-paru, pankreas, dan perut, kata Dr. Greuner.

Meskipun data dari Asosiasi Kesehatan Dunia mengungkapkan bahwa sekitar satu dari dua puluh orang dewasa mengalami sakit kepala setiap hari, itu tidak berarti penyakit yang relatif umum ini tidak diobati. Tentu,sakit kepala dapat menjadi gejala penyakit semoral seperti dehidrasi atau ketegangan mata, tetapi mereka juga bisa menjadi tanda-tanda meningitis, infeksi, cedera otak traumatis, atau bahkan tumor, jadi jika Anda punya satu hentakan di kepala Anda yang tidak dapat disentuh oleh OTC Painkiller , Sudah pasti waktu untuk berbicara dengan dokter. Jadi selalu pastikan untuk menganggapnya serius. Dan untuk saran yang lebih luar biasa yang mungkin menyelamatkan hidup Anda, jangan lewatkan ini100 Rahasia Anti Penuaan yang menakjubkan.

Demam sesekali dapat menjadi sinyal bahwa tubuh Anda bekerja dengan baik untuk melawan infeksi, tetapi memiliki suhu tinggi kronis tidak pernah merupakan hal yang baik. Demam yang terus-menerus sering menandatangani agar tubuh Anda memerangi infeksi yang berkelanjutan, dan dalam beberapa kasus, bahkan dapat menjadi awalGejala kanker termasuk leukemia dan limfoma.

Hampir setiap orang telah mengalami beberapa ketidaknyamanan setelah berlebihan dalam makanan kaya, tetapi jika rasa sakit di perut Anda sepertinya tidak pernah mereda, sudah pasti waktu untuk melihat dokter Anda.

Selain kondisi yang lebih serius seperti kanker, rasa sakit perut yang persisten dapat menjadi tanda bisul, hernia, atau kondisi seperti penyakit Crohn dan kolitis ulserativa.

Benjolan itu di tenggorokan Anda ketika Anda merasa verklempe di pesta pernikahan? Mungkin bukan masalah besar. Benjolan itu di tenggorokan Anda yang membuatnya sulit ditelan? Layak untuk melihat dokter Anda tentang ASAP.

Sementara benjolan di tenggorokan Anda bisa menjadi gejala tonsilitis, radang tenggorokan, atau dingin run-of-the-mill, itu juga dapat menandakan masalah yang lebih serius, termasuk kanker tenggorokan dan kerongkongan.

Kita sering mendengar bahwa kita harus hanya menyeringai dan menanggungnya ketika kita merasa sedih, tetapi jika Anda merasa tertekan, itu pasti layak untuk memberi tahu dokter Anda.

Tidak hanya sekitar 50 persen dari mereka yang meninggal karena bunuh diri berjuang dengan depresi terlebih dahulu, tetapi juga depresi dapat menjadi tanda masalah medis lainnya, termasuk masalah tiroid, defisiensi vitamin, dan nyeri kronis. Dan untuk lebih banyak alasan untuk menendang depresi Anda, ketahuilah bahwa ini20 Manfaat Kesehatan Tawa.

Ini bukan masalah besar jika Anda sedikit kehabisan nafas setelah latihan yang melelahkan, tetapi jika Anda merasa terengah-engah setelah berjalan dari meja Anda ke ruang istirahat, saatnya memanggil dokter. Selain kondisi seperti asma dan bronkitis, mengi Anda juga bisa menjadi tanda emfisema, COPD, atau bahkan tumor.

Semua orang bingung dari waktu ke waktu, tetapi jika timbulnya kebingungan Anda tiba-tiba dan Anda menemukan diri Anda berjuang untuk menyelesaikan tugas-tugas sederhana, tubuh Anda memberitahu Anda untuk berkonsultasi dengan dokter.

Kebingungan yang tiba-tiba bisa menjadi tanda demensia, Alzheimer, atau cedera otak traumatis, tetapi juga bisa menjadi gejala infeksi persisten, kurangnya aliran darah ke otak, saturasi oksigen rendah, atau bahkan tumor.

Sementara prosedur medis utama dapat membuat siapa pun merasa sedikit dari permainan mereka, jika Anda merasa berbeda secara signifikan setelah pergi di bawah pisau, Anda punya sesuatu yang layak dibahas dengan dokter Anda. Perubahan besar dalam mood atau status fisik setelah prosedur bisa menjadi tanda infeksi atau reaksi buruk terhadap pengobatan, jadi pastikan untuk membuat diri Anda terlihat sebelum semuanya menjadi lebih buruk.

Sebagian besar nyeri dada tidak terkait dengan serangan jantung, tetapi jika Anda mengalami ketidaknyamanan di dada Anda, saatnya untuk melihat GP Anda. Selain serangan jantung, nyeri dada dapat menjadi tanda angina, penyakit arteri koroner, borok, pankreatitis, dan pneumonia, di antara kondisi serius lainnya.

Kecil mati rasa di ekstremitas Anda harus meminta lebih banyak kekhawatiran daripada yang dipikirkan banyak orang, terutama jika mati rasa itu disertai dengan perasaan. Ini bisa menjadi tanda kerusakan saraf (sesekali disebabkan oleh tumor), atau bahkan dapat menjadi gejala awal kondisi seperti multiple sclerosis.

Jika setiap napas terasa sedikit bekerja, saatnya untuk sampai ke dokter. Bernafas yang sengI dapat menjadi gejala asma, pneumonia, emfisema, dan COPD, tetapi juga bisa menjadi salah satu tanda awal penyakit jantung.

Lemah di lutut ketika Anda bertemu sekelompok belahan jiwa? Bukan masalah besar. Kelemahan tiba-tiba di kaki, lengan, atau wajah yang terjadi tanpa sajak atau alasan? Kesepakatan yang berpotensi besar. Kelemahan mendadak dapat menjadi tanda gumpalan darah, penyakit Lyme, gagal jantung kongestif, atau stroke.

Jika Anda melihat angka-angka pada skala naik setelah beberapa minggu dengan makanan yang sangat memanjakan, saatnya untuk skala kembali. Jika Anda melihat hal yang sama terjadi hampir semalam tanpa penjelasan yang tampak, saatnya untuk menemui dokter.

Keuntungan berat mendadak dapat menjadi efek samping dari obat-obatan tertentu, hipotiroidisme, sindrom Cushing, ketidakseimbangan elektrolit, atau bahkan jenis kanker tertentu yang menyebabkan retensi cairan, termasuk ginjal, hati, dan ovarium.

Jangan biarkan mantra pusing itu tidak dicentang, bahkan jika mereka tampaknya relatif kecil pada awalnya. Selain menempatkan Anda pada risiko jatuh, yang dapat menyebabkan fraktur atau cedera otak traumatis, pusing dapat menjadi tanda aliran darah yang tidak memadai ke otak, kadar oksigen yang rendah, kekurangan gizi, penyakit jantung, atau tekanan darah tinggi - tidak ada yang paling baik dirawat oleh pendekatan "tunggu dan lihat".

Menatap layar komputer Anda tentu dapat menyebabkan leher Anda sakit, tetapi jika tidak ada jumlah pijat atau paket panas yang dapat menyelesaikan masalah Anda, saatnya untuk pergi ke dokter.

Tidak hanya leher sakit menjadi tanda cedera tulang belakang, tetapi mereka juga merupakan gejala meningitis, yang bisa mematikan jika tidak diobati.

Apakah Anda tiba-tiba menggunakan kamar mandi lebih atau lebih jarang, setiap perubahan signifikan dalam kebiasaan kamar mandi Anda layak diperiksa. Pergerakan usus yang semakin sering dapat menjadi tanda infeksi, alergi, atau penyakit gastrointestinal, sedangkan sembelit dapat menjadi tanda obstruksi atau tumor usus yang berpotensi mematikan. Dan jika Anda hampir tidak bisa minum SIP atau air tanpa harus menggunakan kamar mandi tak lama setelah itu, itu mungkin gejala yang Anda miliki diabetes yang tidak terdiagnosis.

Kita semua mendapatkan pilek musiman itu dari waktu ke waktu, tetapi batuk yang tidak akan hilang harus diperlakukan oleh dokter. Ini adalah tanda bronkitis kronis, pneumonia, asma, dan masalah GERD - dan lebih serius, termasuk batuk rejan, gagal jantung, kanker paru-paru, dan edema paru.

Banyak orang menemukan diri mereka mendengkur ketika mereka menderita pilek, tetapi jika Anda tiba-tiba menggergaji log setiap kali Anda pergi tidur, saatnya untuk check-in dengan seorang profesional medis.

"Bahkan sesuatu yang sederhana karena mendengkur bisa berarti bahwa Anda memiliki peluang penyakit jantung atau penebalan arteri karotis Anda," kata Dr. Greuner. Mendengkur juga bisa menjadi tanda sleep apnea, kondisi yang berpotensi mematikan yang menyebabkan individu berhenti bernapas saat mereka tidur.

Anda mungkin bermimpi suatu hari nanti menjadi orang yang ingin berhenti makan setelah hanya menggigit di sana-sini, tetapi memilikinya tidak ada penjelasan jarang merupakan perkembangan positif.

Tiba-tiba tidak hanya dapat menjadi tanda kondisi seperti GERD dan bisul, tetapi juga bisa menjadi tanda kanker perut, pankreas, dan usus besar.

Jika Anda menyimpan luka baru-baru ini, dibalut, dan ditutupi krim antibiotik tetapi masih tidak akan sembuh, saatnya untuk sampai ke dokter.

Penyembuhan luka yang buruk dapat menjadi tanda isu-isu autoimun dan infeksi yang lebih serius, tetapi juga merupakan gejala diabetes yang mengejutkan dan dapat menyebabkan nekrosis jika tidak diobati dengan beberapa kedekatan.

Membungkuk di depan layar komputer tentu saja menyebabkan persistensakit punggung, Tetapi jika Anda berurusan dengan sakit, tidak ada tukang pijat atau chiropractor dapat menangani, saatnya untuk melihat dokter. Rasa sakit punggung bisa menjadi tanda cakram yang tergelincir, stenosis tulang belakang, penyakit radang panggul, infeksi ginjal, atau bahkan tumor.

Sementara banyak orang akan mengalami kerugian visi oleh dewasa, jika timbulnya masalah visi Anda tiba-tiba, Anda perlu berbicara dengan dokter Anda. Masalah penglihatan mendadak dapat menjadi tanda-tanda tekanan darah tinggi, diabetes, detasemen retina, glaukoma, atau bahkan tumor otak.

Keinginan mendadak itu untuk memamerkan segenggam pasir atau sepotong kapur akan mendaratkan Anda lebih dari sekedar khusus pada TLC-itu juga bisa mendaratkan Anda di rumah sakit.

Pica, suatu kondisi yang mendorong orang untuk mengkonsumsi barang-barang non-makanan, dapat menjadi tanda malnutrisi, anemia, dan masalah kesehatan mental, dan juga dapat menyebabkan masalah medis yang serius, termasuk obstruksi usus atau perforasi, atau infeksi serius.

Kita semua menemukan diri kita tampak sedikit bengkak setelah makan berlebihan atau penerbangan panjang, tetapi jika Anda tiba-tiba memperhatikan bahwa ekstremitas Anda terlihat jauh lebih besar tanpa berima atau alasan, saatnya untuk melihat dokter Anda.

Pembengkakan tiba-tiba dapat menjadi tanda gagal ginjal, masalah peredaran darah, trombosis vena dalam, penyakit jantung, sirosis, atau kanker tertentu, termasuk yang dari pankreas, ginjal, atau organ reproduksi.

Untuk menemukan lebih banyak rahasia menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik Anda,klik disiniUntuk mendaftar untuk buletin harian gratis kami!