Good Lifestyle

Jika Anda mencari bantuan ekstra di departemen ereksi dan tidak memiliki resep untuk pil biru tepercaya tertentu, ada beberapa opsi yang layak yang dapat Anda kejar.

"Jika Anda memiliki situasional, atau apa yang saya sebut 'episodik,' aspek-aspek terkait dengan disfungsi seksual, [solusi over-the-counter] mungkin efektif," kata Ajay Nehra, MD, direktur kesehatan pria di Departemen Urologi Massa Jenderal . Dan sementara ada banyak produk OTC yang dipasarkan sebagaiereksi booster.-Sama ginseng dan l-arginin - ada satu yang segera melompat ke pikiran Nehra sebagai benar-benar aman dan efektif: suplemen dehidroepiandrosteron (DHEA).

DHEA adalah hormon yang diproduksi secara alami di kedua kelenjar adrenal dan di otak yang terkait dengan hormon seks Anda. Zat ini memiliki "kualitas vasodilator," yang berarti bahwa ia memainkan peran kunci dalam meningkatkan aliran darah - dan Andatahu apa artinya itu. Namun, setelah Anda menekan 30-an level DHEA Anda - sama seperti kadar testosteron Anda dan kadar hormon pertumbuhan manusia Anda - mulai menurun. Tetapi muncul beberapa pil NATROL dengan pemberitahuan yang relatif singkat akan memberikan aliran vaskular Anda dorongan yang bagus dan Anda akan berdiri dengan perhatian dalam waktu singkat.

Tapi inilah satu peringatan besar untuk diperhatikan, kata Nehra: "Jangan menggunakannya dalam kombinasi." Jika Anda mencampur booster ereksi OTC, "Anda dapat memengaruhi tekanan darah Anda, dan [ini] efek samping dapat diperkuat."

Jika Anda mencari lebih dari satu malam gairah beruap, dan "Jika Anda memiliki disfungsi ereksi sedang hingga berat, kemungkinan, [solusi over-the-counter] mungkin tidak berfungsi," kata Nehra. Solusi terbaik untuk itu adalah obat yang dicap oleh setiap dokter di negara ini: mengadopsi gaya hidup sehat. Diet Leaner akan meningkatkan aliran darah Anda, sementara latihan akan meningkatkan Andatestosteron., dan keduanya bekerja keajaiban untuk ereksi yang lebih keras.

Atau Anda bisa meluncur untuk viagra.

Untuk saran yang lebih luar biasa untuk hidup lebih pintar, terlihat lebih baik, merasa lebih muda, dan bermain lebih keras,Ikuti kami di Facebook sekarang!