Good Lifestyle

Adiagnosis kanker Sering berubah seumur hidup, mengganggu pekerjaan Anda, hubungan Anda, dan, tentu saja, kesehatan Anda. Ini dapat berarti transformasi lengkap dari kehidupan sehari-hari seseorang. Tetapi sementara pengalaman menderita kanker telah ditampilkan dalam artikel, film, acara TV, dan banyak lagi, ada beberapa realitas tentang hidup dengan kanker bahwa mereka yang telah melalui itu - atau masih mengalami-merasa terlalu sering diabaikan penggambaran penyakit. Berikut adalah 17 hal yang orang tidak pernah bilang tentang menderita kanker.

Sementara mual dan ketidaknyamanan kemoterapi adalah akrab bagi sebagian besar, lebih sedikit orang yang menyadari bahwa kehilangan rambut Anda sebenarnya banyak tidak nyaman juga.

"Kulit kepala Anda sakit. Setidaknya bagi saya itu. Itu sangat menyakitkan," selamat dari limfoma non-HodgkinArielle Rosen. diberi tahuCerita pasien. "Jadi aku punya rambut abu-abu yang sangat putih - sekarang agak lebih gelap tumbuh kembali - tetapi kamu bisa melihat merah kulit kepala dan aku hanya menginginkannya. Itu menyakitkan. Tidak ada yang memberitahumu itu."

Doreen Disalvo., Survivor kanker payudara, diceritakanCerita pasien Bagi dia, bagian terburuknya adalah bulu matanya: "Bulu mataku sangat menyakitkan ketika mereka jatuh. Kamu tidak akan berpikir sekecil bahwa mereka akan menyakitkan, tapi itu seperti little paku."

Bukan hanya kemoterus menempatkan penyok serius dalam selera Anda - itu juga dapat menghapus selera Anda. Terkadang, hasilnya adalah keinginan untuk suguhan manis dan junk food.

"Semuanya terasa seperti kardus, yang tersedot karena aku suka makan," Survivor kanker payudaraAmelia laytham.diberi tahuCerita pasien."Satu-satunya hal yang bisa saya rasakan adalah permen. Orang-orang mulai mengirimi saya pengaturan buah, seseorang mengirimi saya sekelompok cupcakes. Saya makan banyak buah dan banyak makanan penutup."

Shirley Pattan., seorang korban kanker ovarium, diceritakanCerita pasien, "Selama beberapa putaran pertama, yang saya inginkan adalah cheetos renyah. Saya tidak ingin makan yang lain."

Mencari tahu seorang teman memiliki kanker dapat berlebihan bagi banyak orang, membuat mereka tidak yakin dengan apa tindakan yang paling tepat akan berada dalam situasi yang belum pernah mereka alami. Bagi sebagian orang, ketidakpastian dan kecemasan bisa terlalu banyak, dan mereka berjalan dengan cara lain.

"Tidak semua teman dan keluarga Anda akan dapat menangani diagnosis Anda," kataJennifer Kehm., Pengembangan dan Penghubung Manajer diPusat Pernikahan Kanker. "Mereka mungkin bersembunyi. Ini mungkin menyakiti perasaanmu, tetapi cobalah untuk berkomunikasi."

Rebecca Pine., yang melakukan lokakarya dan keterlibatan berbicara terkait dengan pengalamannya sebagai korban kanker payudara 10 tahun, menggemakan ini. "Saya terkejut melihat bahwa beberapa orang dalam hidup saya tidak dapat menangani fakta bahwa saya menderita kanker," katanya. "Ketika saya dikonsumsi dengan memilah-milah pilihan bedah dan perawatan, beberapa hubungan saya secara alami berakhir."

Tetapi sesering mungkin, para penyintas kanker menggambarkan bagaimana hal itu membawa orang lain dalam hidup mereka lebih dekat, atau bagaimana mereka yang tidak diajak bicara selama bertahun-tahun kembali ke kehidupan mereka. Seringkali, bukan orang yang Anda harapkan.

"Beberapa hubungan tumbuh lebih kuat," kata Pine. "Aku terkejut melihat mereka yang benar-benar ada di sana untukku bukan yang aku harapkan."

Sama seperti kanker dapat mengakibatkan persahabatan yang lebih kuat - kadang-kadang dengan orang-orang yang mengejutkan Anda - itu juga dapat membawa orang-orang baru ke dalam hidup Anda, dan menempatkan Anda dengan segera persyaratan intim.

"Kanker bukanlah hadiah, tetapi orang-orang yang dibawa ke dalam hidup Anda," kata korban kanker payudaraLisa Lurie., co-founder ofKanker menjadi mother.. "Selama pengobatan kemo, aku botak dan sering mengenakan jilbab. Jelas bahwa aku menderita kanker. Selama perjalanan belanja ke Trader Joe's, salah satu kasir datang ke checkout saya dengan sekelompok bunga. Dia membelinya untukku uangnya sendiri dan berkata, 'Kamu pantas mendapatkan bunga. " [Anda mengalami] tindakan luar biasa dari orang asing, tim medis Anda, dan lainnya. "

Ketika kesehatan Anda menjadi masalah hidup dan mati, Anda mungkin mulai menganggapnya sangat serius untuk pertama kalinya. Itu bisa benar-benar berlaku bagi mereka yang menjalani kanker di masa kanak-kanak, memperkenalkan mereka sejak awal dengan pentingnya kesehatan mereka, dan bagaimana setiap keputusan yang mereka buat dapat memengaruhinya.

"Inilah yang mendorong saya untuk berolahraga setiap hari, kadang-kadang dua kali sehari jika saya punya waktu, menelan sekrup vitamin setiap pagi, dan bahkan mendapatkan gelar master dalam nutrisi," kata ahli gizi bersertifikat dan korban kanker otakPaul Claybrook., yang berlariNutrisi super duper.. "Saya perlu mempekerjakan setiap alat yang saya miliki yang dapat atau bahkan dapat meningkatkan kesehatan saya dan dengan demikian menurunkan risiko penyakit masa depan."

Mereka yang belum mengalaminya mungkin berpikir bahwa meninggalkan rumah sakit setelah perawatan atau operasi rawat inap akan menjadi momen bantuan - akhirnya kembali ke kenyamanan rumah dan keluar dari lingkungan rumah sakit yang steril. Tetapi banyak korban kanker menggambarkan perasaan lebih stres daripada kenyamanan.

"Saya ingin menginap malam ketiga, tetapi seluruh tim mengatakan akan lebih baik jika saya pulang," Korban Karsinoma Sel RenalRachel Rhee., diberi tahuCerita pasien."Saya pikir itu hanya ketakutan yang telah saya creeping lagi. Saya ingin berada di sekitar para profesional medis karena bagaimana-jika agak melumpuhkan sedikit."

Casey Head., Survivor dari leukemia limfositik akut, menggambarkan mengalami serangan panik ketika harus meninggalkan rumah sakit.

"Aku seperti," Ya Tuhan, timku tidak akan berada di sini. Bagaimana jika sesuatu terjadi? "" Katanya. "Semuanya mulai melewati kepalamu dan kamu mulai panik. Mereka seperti," Kamu harus pergi. Sudah waktunya untuk pulang, "Tapi aku terus bertanya apakah mereka yakin. Pikiranku terus menuju skenario terburuk."

Kami mendengar banyak tantangan kesehatan yang dilewati seseorang ketika berjuang melawan kanker, tetapi apa yang sering dilupakan adalah bagaimana merusak perawatan kanker dapat pada keuangan seseorang.

"Bahkan dengan asuransi, kanker akan mendatangkan malapetaka pada uang Anda," kataApril Johnson Stearns., pendiri dan pemimpin redaksiMajalah Wildfire, didedikasikan untuk wanita yang lebih muda yang didiagnosis menderita kanker payudara. "Selama bertahun-tahun, Anda akan memiliki janji tindak lanjut, pemindaian, operasi, pengobatan. Anda mungkin merasa sulit untuk kembali bekerja karena 'otak kemo.' Anda mungkin menemukan bahwa pekerjaan yang Anda lakukan sebelum kanker tidak lagi memenuhi. "

Berita buruk lagi: Di ​​luar trauma tubuh dapat melalui - dengan perawatan, operasi, dan kadang-kadang kehilangan bagian dari tubuh fisik-kanker seseorang juga dapat memusnahkan drive seks Anda.

"Saya tidak tahu bahwa kanker payudara akan merampok hormon yang memberi saya libido dan akan melemparkan saya ke menopause awal, membuat seks agak sulit," kata Stearns. "Aku terlalu muda untuk ini!"

Ketika kita berbicara tentang kanker akan remisi, mereka yang belum pernah mengalaminya mungkin membayangkan itu berarti pengembalian kesehatan Anda. Tetapi sementara remisi selalu merupakan kabar baik, itu tidak berarti semuanya kembali normal.

"Ada banyak efek samping yang berlama-lama setelah perawatan," kataRebecca Adams., CEO dan co-founder dariPerawatan kulit alkimia saya, yang terinspirasi oleh pengalamannya dengan kanker. "Sudah 29 bulan NED (tidak ada bukti penyakit), dan saya masih mengalami beberapa, terutama neuropati pada jari tangan dan kaki."

Survivor Kanker Tiroid PapilerCathy McKinnon, pemilikPelatihan Wellness Warrior., menambahkan bahwa sementara banyak berasumsi bahwa "remisi" berarti "baik-baik saja," faktanya berbeda. "Kenyataannya adalah tubuh seseorang tidak pernah kembali ke negara sebelumnya dan ada dampak seumur hidup yang harus dikelola seseorang," katanya. "Sisi cerah - kamu masih hidup untuk melihat hari lain."

Dan seperti halnya efek samping dapat bertahan lama setelah remisi, jika kanker kembali, itu bisa lebih agresif daripada sebelumnya.

"Ini terjadi pada saya setelah remisi singkat singkat," kata Adams. "Tampaknya menjadi standar yang cukup setelah perawatan berakhir. Entah kanker metastasis atau kanker sekunder terjadi. Ini adalah bukti kemo tidak 'menyembuhkan,' karena itu tidak membunuh sel induk."

Sementara pengalaman diagnosis kanker, pengobatan, dan remisi adalah yang melelahkan, banyak dari mereka yang melaluinya mengatakan itu juga mengilhami mereka untuk mengembalikan.

"Saya tidak berharap bahwa hidup saya akan begitu benar-benar berubah oleh pengalaman kanker bahwa saya akan mendedikasikan hidup saya untuk memberikan kembali kepada komunitas kanker," kata Pine. "Pekerjaan baru saya sangat berarti bagi saya. Ini adalah hadiah yang tidak terduga."

Mungkin sudah lama sejak Anda menulis dalam jurnal, tetapi pengalaman hidup dengan kanker dapat memperbarui nilai - termasuk manfaat spiritual dan emosional - dari cracking membuka buku harian ke halaman kosong dan mencatat beberapa pemikiran.

"Salah satu hal yang saya lakukan adalah saya menyimpan jurnal," Survivor Limfoma HodgkinLia Sartorio diberi tahuCerita pasien."Aku sudah menulis tentang pikiran, perasaan, atau apa pun yang hampir setiap hari."

Menulis untuk.Kanker.net.,Amber Bauer.mengutip banyak penelitian yang menggambarkan manfaat kesehatan dari jurnal. Studi 2014 diJurnal Onkologi Klinis menemukan bahwa subjek dengankanker ginjal Siapa yang melakukan latihan menulis ekspresif mengalami lebih sedikit gejala daripada mereka yang tidak. Dan laporan 2008 diAhli onkologi. menemukan bahwa menulis hanya 20 menit dapat mengubah cara pasien kanker berpikir tentang penyakit mereka.

Dalam proses mencatat pengalaman seseorang, atau meninjau jurnal kemudian, banyak yang selamat dari kanker yang menjelaskan dengan kejutan lain: Ada banyak momen bahagia di antara ketidaknyamanan pengobatan kanker.

"Bagian dari penjurnalan saya adalah melacak hal-hal baik yang telah keluar dari ini," kata Sartorio dalam kesaksiannya pada kisah pasien. "Daftar saya jauh lebih lama daripada yang saya bisa bayangkan. Ini adalah sesuatu yang saya rekomendasikan kepada siapa pun."

Survivor Limfoma HodgkinMadi Jones dijelaskan kepadaCerita pasien Bagaimana dia menyesali tidak melakukan lebih banyak jurnal untuk alasan-alasan ini. "Ibuku selalu berusaha mengambil foto ketika aku berada di janji temu, dan aku selalu begitu jahat," katanya. "Aku tidak merasa ingin mengambil gambar. Melihat kembali, aku berharap aku memiliki ingatan itu sehingga aku bisa melihat ke belakang dan mencerminkan. Tidak ada yang memberitahuku kepada jurnal. Aku berharap aku telah melakukannya karena itu akan terjadi karena itu akan terjadi. berguna."

Sementara diagnosis kanker dapat mengisolasi dan sulit, banyak dari mereka yang telah menghadapi itu menggambarkan perasaan kekuatan yang mereka peroleh dari berbagi pengalaman mereka secara publik, dalam kelompok-kelompok kecil, dan satu-satu.

"Berbagi pengalaman kanker saya dengan orang lain memberi saya tujuan dan makna yang lebih besar daripada yang pernah saya rasakan sebelumnya dalam hidup saya, dan membantu saya mengatasi perasaan isolasi," kata Survivor KankerFabian Bolin, yang baru-baru ini meluncurkan aplikasiPerang pada kanker. "Aku berjuang dengan kehilangan harga diri setelah didiagnosis, dan banyak orang yang terkena kanker juga melaporkan kehilangan rasa identitas dan tujuan mereka, serta berjuang dengan kasihan yang tak terhindarkan dari mereka."

Ketika kita mendengar tentang "transfusi darah," kita biasanya membayangkan mereka ada untuk menggantikan darah yang hilang selama operasi. Itu sering terjadi, tetapi transfusi darah juga bisa menjadi sesuatu dari minuman energi tingkat berikutnya.

"Saya kagum dengan meningkatkan energi langsung bahwa transfusi darah memberi saya sementara saya akan melalui kemoterapi," kata Survivor Limfoma HodgkinStephenie Lai., yang mengalami 20 transfusi darah dan trombosit sebelum masuk ke remisi dan sekarang bekerja untukPalang Merah Amerika. "Selama perawatan kemoi saya, saya akan merasa benar-benar kelelahan, dan transfusi darah memberi saya dorongan energi yang saya butuhkan. Setelah pertama kali saya menerima transfusi darah, perawat saya bahkan memperhatikan perbedaannya."

Kanker dapat berubah seumur hidup, tetapi juga meninggalkan banyak orang dengan rasa yang diperpanjang atau ditransformasikan, memimpin mereka untuk mengarahkan energi mereka terhadap proyek-proyek yang diabaikan atau untuk menemukan kepentingan baru dalam hal-hal yang mereka lakukan. Alih-alih mengakhiri hidup, itu bisa berarti awal yang baru.

"Kebanyakan orang berpikir kanker adalah hukuman mati, dan ada banyak orang yang kehilangan banyak anggota keluarga karena itu," kata Bolin. "Saya ingin orang-orang mengingat bahwa dua dari tiga pasien bertahan hidup, dan banyak orang yang keluar dari kanker akan keluar dari itu orang yang lebih bahagia karena hidup melalui penyakit memberi Anda pengetahuan dan penghargaan untuk kehidupan yang tak ternilai."