Good Lifestyle

Sebuah dokumen yang dibuat untuk Satuan Tugas Coronavirus Gedung Putih, tetapi tidak dibagikan dengan publik yang lebih luas, bocor pada 16 Juli, mengungkapkan berita yang mengejutkan bahwa 18 negara saat ini dianggap sebagai Coronavirus "Zona Merah." Seperti yang dijelaskan laporan, zona merah adalah negara yang memiliki 100 kasus Covid baru per 100.000 penduduk dalam seminggu terakhir, menunjukkan tingkat transmisi virus yang cepat. Saat ini,Zona Merah menyatakan. Apakah Alabama, Arkansas, Arizona, California, Florida, Georgia, Idaho, Iowa, Kansas, Louisiana, Mississippi, North Carolina, Nevada, Oklahoma, Carolina Selatan, Tennessee, Texas, dan Utah.

Laporan ini "diperbarui setiap minggu, dan dikirim ke gubernur lokal," menurut pusat integritas publik, yangdiperoleh dan menerbitkan dokumen. Laporan dari Mendesak Gedung PutihPembatasan ketat Di daerah Zona Merah, dari waktu membatasi di depan umum, untuk mengenakan topeng yang konsisten. Jika Anda tinggal di salah satu negara yang disebutkan di atas, baca terus untuk melihat daftar lengkap rekomendasi dari Gedung Putih. Dan lebih untuk tinggal aman dari Covid-19, periksa ini50 Tips Keselamatan Covid Esensial CDC ingin Anda tahu.

Dokumen Gedung Putih yang baru diterbitkan merekomendasikan agar orang-orang di zona merahpakai topeng setiap saat ketika di depan umum. Dokumen Gedung Putih juga mengatakan bahwa pejabat publik di Zona Merah harus "memastikan bahwa semua pengecer bisnis dan layanan pribadi membutuhkan masker." Saat ini, itu hanya terjadi di 8 dari 18 negara Zona Merah.Masker tidak wajib di seluruh negara bagian Di Arizona, Florida, Georgia, Idaho, Iowa, Mississippi, Oklahoma, Carolina Selatan, Tennessee, atau Utah. Dan untuk lebih pada topeng, cari tahu mengapaAnda seharusnya tidak mengenakan salah satu dari ini alih-alih masker wajah, CDC memperingatkan.

Mempertahankan jarak fisikenam kaki terpisah telah lama direkomendasikan oleh para pakar kesehatan medis dan masyarakat untuk mengurangi risiko menyebarkan coronavirus. Menurut dokumen bocor, Gedung Putih juga menginginkan pejabat di Zona Merah untuk memastikan semua bisnis "dapat dengan aman jarak sosial."

Pertemuan besar telah menjadi sumber dari banyak wabah coronavirus, beberapa di antaranya telah mengekspos ratusan individu sekaligus. IniSuperspreader Acara. Dapat dihentikan dengan mengikuti rekomendasi sederhana ini dari Gedung Putih: Jangan berkumpul dalam kelompok lebih dari 10 orang. Dan untuk informasi lebih lanjut,Mendaftar untuk buletin harian kami.

Bar, klub malam, dan pusat kebugaran sering kali nol untuk penyebaran coronavirus. Bahkan, dokumen Gedung Putih mengatakan pejabat publik di zona merah harus "bar dekat dan gym "seluruhnya. Itu karena crowding ke ruang-ruang dalam ruangan dengan ventilasi yang buruk dapat mengubah lokasi ini menjadi hotbeds coronavirus. Dan untuk lebih pada bahaya bar, check outFauci mengatakan tempat-tempat ini di seberang U.S. perlu mematikan ASAP.

Duduk di sebuah restoran adalah simbol utama kami kembali ke Normal, yang membuatnya semakin menggoda - tetapi itutidak akan aman sampai pandemi terkendali. Sebaliknya, dokumen Gedung Putih menyarankan memesan takeout atau makan di luar ruangan untuk menikmati makanan tanpa risiko. Dokumen itu juga merekomendasikan pejabat di Zona Merah "Buat peluang makan di luar ruangan dengan area pejalan kaki" untuk memastikan keamanan mereka di negara-negara yang keras ini.

Kelompok tertentu lebih rentan terhadapKomplikasi Coronavirus, Dan penting bagi kita untuk melindungi individu-individu dari kontraktor Coronavirus. Ini termasuk mereka yang memiliki kondisi medis yang serius, serta lansia - keduanya jauh lebih mungkin meninggal sebagai akibat dari virus.

Sehubungan dengan yang terakhir, dokumen Gedung Putih mengatakan pejabat publik di Zona Merah harus "melembagakan pengujian mingguan rutin semua pekerja di fasilitas perawatan jangka panjang dan jangka panjang" dan "memerlukan masker untuk semua staf dan melarang pengunjung." Dan untuk lebih lanjut tentang siapa yang berisiko, lihatPada usia ini, Anda 11 kali lebih mungkin meninggal karena Covid, kata studi.

Jika Anda tinggal di "zona merah," kebersihan pribadi dan kebiasaan disinfektan dapat membuat atau menghancurkan keselamatan Anda, dokumen Gedung Putih menyarankan. Dengan sering mencuci tangan Anda selama 20 detik sekaligus, menghindari menyentuh wajah Anda, dan menyeka tombol-tombol pintu, misalnya, Anda dapat secara signifikan mengurangi peluang transmisi Anda.

Dengan menghabiskan jauh lebih sedikit waktu di ruang publik, Anda dapat sangat membatasi peluang Anda untuk mengontrak atau mentransmisikan Covid-19, kata dokumen bocor. Bahkan, Gedung Putih menambahkan bahwa pejabat di zona merah harus merekomendasikan a "berlindung di tempat"Untuk" individu dalam semua kelompok umur dengan obesitas yang sudah ada sebelumnya, hipertensi, dan diabetes mellitus. "Tinggal rumah adalah cara paling sederhana untuk menghindari virus, terutama jika Anda tinggal di negara zona merah, di mana angka-angka memanjat.