Good Lifestyle

Toko obat sudut tidak terkenal karena menjadi bentengSnack sehat. Pit stop Anda untuk obat batuk dan maskara cenderung menawarkan banyak makanan ringan pra-paket, ambil dan pergi - yang, meskipun nyaman, tidak selalu yang terbaik untuk Anda. Tapi kabar baiknya! Jika Anda melihat dari dekat, ada sejumlah opsi yang lebih sehat di Walgreens lokal Anda.

Kami memiliki lowdown di mana produk yang dijual di Walgreens membuat pilihan yang baik ketika Anda mencoba makan tepat di run. Berhenti di salah satu toko 9.000-plus rantai untuk mengambil salah satu dari 13 camilan Walgreens yang sehat ini.

Meskipun nama memanjakannya, jenis karamel almond dan kacang garam laut hanya mengandung 5 gram gula total. Dan dengan 6 gram protein dan kambungan 7 gram serat (25% dari nilai harian Anda), inibar adalah suguhan yang manis dan memuaskan yang bisa Anda rasakan.

Dengan konten lemak tinggi dan pemanis tambahan, banyak yogurt sedikit lebih dari es krim. Tidak demikian halnya dengan total fage 0%! Ini tebal, lembutyogurt Yunani memiliki nol lemak dan tidak ada gula tambahan. Jika Tang YoGurt Yunani terlalu banyak untuk selera Anda, pusaran sedikit madu atau buah.

Ons untuk ons,buah kering Kemas lebih banyak nutrisi daripada rekan-rekan segar mereka. Itu berarti Anda akan mendapatkan lebih banyak vitamin A, C, E, dan kalium dalam camilan yang manis dan dikemas ini. Aduk beberapa ke dalam yogurt atau pop segenggam sendirian.

Apa yang ramping, hijau, dan tepat untuk ngemil sehat? Harvest Snaps Snack Asli! Bahan pertama mereka, kacang hijau, menyediakan banyakserat dan protein untuk mengisi Anda, sementara lemak, natrium, dan gula tetap rendah.

Kesemiaraan mungkin bukan cracker terindah untuk mengagumi piring keju, tetapi mereka menawarkan nutrisi yang mengejutkan. Resep sederhana mereka hanya gandum, minyak, dan garam tidak mengandung bahan pengawet, warna yang ditambahkan, atau gula. Plus, 24g biji-bijian membantu Anda memenuhi target harian Anda, yang dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan kanker tertentu.

Butuh sedikit sesuatu untuk dicelupkan keripik atau keripik kacang Anda? Aduk hummus Sabra klasik ke gerobak Walgreens Anda. Dibuat dengan kaya seratbuncis, penyebaran Mediterania yang halus ini menambah protein berbasis tanaman dan banyak rasa untuk ngemil Anda untuk kalori minimal dan karbohidrat.

Untuk sarapan cepat dari toko obat, lewati donat bubuk kemasan dan pilihlah sereal blueberry yang berani. Perpaduan empat biji-bijian ini dilengkapi dengan probiotik tambahan dan sentakan utama serat untuk menjaga usus Anda bahagia.

Berjalan-jalan di lorong didinginkan Walgreens untuk menemukan kebaikan keju sederhana dalam pembungkus merah terang Babel. Konten kalsium tinggi Babel membangun tulang yang kuat dan memelihara otot dan saraf yang sehat. Sementara itu, cakram mini keju membantu menjaga ukuran bagian dalam pemeriksaan. Sekarang, dari mana kita menaruh kerupuk itu?

Untuk makanan yang datang dalam paket kecil,kacang pistasi adalah pembangkit tenaga nutrisi. Tidak hanya mereka protein "lengkap", memasok semua sembilan asam amino esensial yang dibutuhkan tubuh Anda, mereka mengandung banyak protein sebagai telur (6 g per porsi). Segelintir kacang hijau kecil juga mencakup melatonin dalam jumlah tinggi untuk membantu Anda mendapatkan Z yang sangat penting

Di antara cacing bergetah dan skittle dalam lorong permen Walgreens, satu konpeksi naik ke puncak. Ketika Anda membutuhkan perbaikan manis di sisi yang lebih sehat, meraih bilah gelap Ghirardelli yang intens. 92% kandungan kakao menawarkan antioksidan unik cokelat gelap, sementara formula gula rendah hanya mencakup 1 gram gula tambahan. Cukup mudah pada porsi! Satu porsi adalah 2,5 buah.

Seringkali, makanan paling sehat adalah yang kembali ke dasar-dan Anda tidak bisa mendapatkan lebih mendasar daripada applusauce. Walgreens in-house bagus! Merek menyajikan camilan low-calorie, nol lemak dengan pokok kotak makan siang ini.

Walgreens mungkin tidak memiliki penghitung daging segar seperti toko kelontong Anda, tetapi rantai memang membawa beragam pilihan tersentak-sentak. Di antara yang sehat itu bagus! Premium Original.dendeng sapi. Di sini, Anda akan menemukan satu gram tunggal lemak, ditambah semua protein tongkat-ke-iga yang Anda inginkan dari daging sapi.

Perlengkapan teater film favorit Anda tidak harus dioleskan pada mentega untuk menyenangkan langit-langit mulut Anda. Varietas asli Skinny Pop menggunakan minyak bunga matahari dan garam agar kalori tetap rendah - tetapi tergantung pada rasa. Bagian terbaik: satu porsi adalah seluruh tas. Sejauh ini adalah salah satu camilan walgreens sehat favorit kami untuk meraih!

Untuk ide-ide camilan yang lebih sehat, pastikan untukMendaftar untuk buletin kami.