Good Lifestyle

Jika Anda cenderung terbakar matahari, Anda tidak sendirian. Studi 2018 yang diterbitkan diJama Dermatology.Mengungkapkan bahwa hampir sepertiga dari A.S. orang dewasa terbakar matahari setiap tahun. Dan sementara ada yang tak terhitung jumlahnyaProduk SPF. di rak setiap toko obat dan peringatan yang tak terhitung banyaknya dari lembaga pengatur danDokter sama tentang bahaya paparan ultraviolet (UV), jumlah orang yang mengalamiSunburns. belum turun secara signifikan dalam bertahun-tahun. MenurutNational Cancer Institute., lebih dari 33.000 terbakar matahari dilaporkan setiap tahun yang membutuhkan kunjungan ruang gawat darurat.

Jadi apa yang membuat sengatan terbakar begitu berbahaya? Dan mengapa beberapa orang mengelupas atau melepuh dari luka bakar yang sangat buruk? Baca terus untuk mencari tahu apa yang terjadi pada tubuh Anda ketika Anda mendapatkan sengatan matahari. Ini adalah insentif yang sempurna untuk menampar SPF sebelum Anda berikutnyaPerjalanan ke pantai.

Kulit Anda menyerap sinar ultraviolet.

Dari saat kulit Anda terkena sinar UV, kemungkinan besar akan Anda perhatikan betapa hangatnya rasanya. Ini terjadi, pada dasarnya, karena kulit Anda menyerap dan mengubah sinar UV menjadi panas. Melanin, molekul yang menyediakan kulit Anda dengan pigmennya, bertanggung jawab untuk ini. Ketika Anda terpapar sinar ultraviolet, Melanin mendistribusikan dirinya di bawah kulit Anda untuk mencegah kerusakan jaringan potensial. Jika Anda memiliki kulit yang lebih ringan, kulit Anda mendapatkan lebih banyak kerusakan saat Anda terkena sinar UV daripada seseorang dengan pewarnaan yang lebih gelap karena Anda kekurangan melanin.

MenurutAmerican Cancer Society., orang-orang dengan kulit yang adil dan rambut berwarna terang (seperti pirang dan merah) lebih cenderung mendapatkan terbakar matahari dan bintik-bintik (yang menandakanSun Damage.) Karena kekurangan melanin kulit mereka. Yang mengatakan, tidak peduli apa pun pada kulit Anda, Anda masih membutuhkan SPF ketika Anda berada di luar ruangan.

Sistem kekebalan tubuh Anda menendang ke gigi tinggi.

Ketika tubuh Anda pertama kali mengakui bahwa sel-sel kulit Anda dalam bahaya, Andasistem kekebalan Tendang ke gigi tinggi, menarik sel-sel inflamasi ke daerah untuk memperbaiki kerusakan akibat sinar matahari. Respon imun ini juga di belakang rasa sakit dan sensitivitas yang terjadi bersama dengan sengatan bad, menurut laporan 2012 dari para ahli diUniversitas California, San Diego. Menurut para peneliti, respons inflamasi tubuh terhadap kerusakan akibat sinar matahari membantu membunuh beberapa sel yang rusak kemungkinan akan menjadi kanker.

Lapisan kulit Anda secara instan rusak.

Setelah paparan UV, sel-sel DNA di lapisan luar kulit Anda, epidermis, menjadi rusak secara instan. Kemudian, itu adalah pekerjaan sel-sel basal - lapisan terdalam dari kulit Anda - untuk memutar melanin untuk memberikan perlindungan tambahan, baik saat Anda terbakar dan sesudahnya. Ini menjelaskan mengapa matahari terbakar Anda terkadang memudar menjadi cokelat - peningkatan produksi melanin membuat kulit Anda lebih gelap.

Sejauh lapisan terluar dari kulit Anda, sel epidermis DNA dan rusak kemudian mulai apoptosis, atau kematian sel yang diprogram. Pada tahun 2005, para peneliti diUniversitas Katolik Leuven di Belgia menemukan bahwa paparan ultraviolet kronis dapat menyebabkan masalah dalam kemampuan tubuh untuk mengatur proses ini, mengirimkan sinyal yang salah tentang sel mana untuk mengakhiri dan yang untuk diperbaiki - pada akhirnya mengarah pada risiko yang lebih besarkanker kulitberkembang di antara sel-sel yang rusak yang tersisa.

Pembuluh darah Anda membawa darah sehat ke daerah yang terkena dampak.

Setelah lapisan luar kulit Anda rusak, pembuluh darah Anda melebar dalam upaya meningkatkan jumlah darah yang sehat dan teroksigenasi yang dibawa ke daerah luka bakar untuk membantu dalam proses penyembuhan. Dan, menurutUniversity of Texas MD Anderson Cancer Center, pelepasan darah beroksigen di daerah yang menderita adalah mengapa terbakar sinar matahari berwarna merah.

Reseptor rasa sakit tubuh Anda mengaktifkan - dan membuat Anda gatal.

Setelah lapisan atas kulit Anda rusak, "reseptor rasa sakit mengaktifkan dan mengaktifkan aktivasi sel menyebabkan gatal-gatal pada kulit," jelasCaroline Chang., M.D., dokter kulit kosmetik dan medis dan asisten asisten klinis dermatologi di Brown University di Rhode Island.

Kulit Anda lecet untuk menyembuhkan kerusakan yang lebih parah.

Jika Anda menderita luka bakar yang sangat buruk, kulit Anda dapat mengembangkan lepuh yang dipenuhi cairan. Lepuh ini, yang biasanya muncul antara enam dan 24 jam setelah luka bakar, menandakan kerusakan yang lebih dalam yang dilakukan pada sel-sel di dermis yang mendasarinya dari kulit Anda. Lepuh diisi dengan plasma yang terbentuk antara lapisan epidermis dan dermis. Mereka adalah perisai yang dibuat oleh tubuh Anda untuk memastikan bahwa tidak ada iritasi eksternal menghambat penyembuhan kulit matahari terbakar Anda.

Sayangnya, lepuh ini bisa berarti berita buruk untukKesejahteraan tubuh Anda secara keseluruhan, menurut Chang. "Jika terjadi blistering, Anda dapat mengembangkan jaringan parut dan juga memiliki risiko lebih tinggi untuk mengembangkan infeksi," katanya. "Blister masif juga dapat menyebabkan kehilangan cairan dan ketidakseimbangan elektrolit dan mungkin memerlukan pengobatan dengan unit burn."

Untuk menghindari membuat situasi yang buruk lebih buruk, jangan menyentuh lepuh atau memunculkannya, karena ini dapat meningkatkan risiko infeksi Anda.

Kulit Anda mengelupas untuk menggantikan sel-sel lama yang rusak.

Anda mungkin akan menemukan bahwa sengatan matahari Anda menyebabkan kulit Anda terkelupas. Ini berarti bahwa tubuh Anda berusaha mengganti areakulitmu yang menderita kerusakan akibat sinar matahari dengan kulit yang sehat, menurutYayasan Kanker Kulit. Kerusakan dari matahari mempercepat proses regenerasi dan penumpahan khas kulit, yang berarti bahwa, mengikuti terbakar matahari, lapisan atas kulit lebih tipis dan lebih lemah dari biasanya, yang menyumbang kemudahan yang dikupas kulit Anda mengikuti luka bakar.

Anda dapat mengembangkan kanker kulit satu atau dua dekade kemudian.

Selain mempercepatproses penuaan, sengatan matahari berulang dapat membuat Anda lebih rentan terhadap pengembanganKanker Kulit, seperti karsinoma sel basal, karsinoma sel skuamosa, dan melanoma ganas. Dan sayangnya, hanya karena luka bakar Anda telah datang dan pergi bukan berarti Anda sedang jelas. "Kanker kulit sering berkembang sekitar 10 hingga 20 tahun setelah periode paparan sinar matahari yang intens," kata Chang.

Jadi, apakah Anda menuju ke pantai atau hanya pergi berjalan-jalan, pastikan untuk membuat beberapatabir surya. Pertama-masa depan Anda akan berterima kasih. Dan jika Anda mengalami kesulitan menutupi tempat-tempat yang sulit dijangkau itu, periksa ini15 hacks untuk menerapkan tabir surya Anda lebih mudah.

Untuk menemukan lebih banyak rahasia menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik Anda,klik disini Untuk mengikuti kami di Instagram!