Good Lifestyle

Tidak ada hubungan yang sempurna. Bahkan, bisa berhasil menavigasi pasang surut dan mengatasi tantangan sebagai tim adalah bagian besar dari apa yang membuatberada dalam suatu hubungan pengalaman yang bermakna. Namun, sementara ketidaksepakatan, frustrasi, dan kekecewaan tidak bisa dihindari bahkan dalam hubungan terkuat dan paling penuh kasih, cara Anda dan pasangan berperilaku dalam situasi sulit itu mengatakan satu ton tentang kekuatan - atau dalam hal ini, kelemahan - dari hubungan Anda. Dengan itu, jika Anda perhatikan pasangan Anda melakukan hal-hal berikut, hubungan Anda mungkin akan gagal. Dan untuk dilema lebih banyak kencan, iniAlasan No. 1 Hubungan baru Anda tidak berfungsi.

Sementara konfrontasi seringkali tidak menyenangkan, argumen sesekali dengan pasangan Anda normal danbagian sehat dalam suatu hubungan. Tetapi jika pasangan Anda mati setiap kali Anda meningkatkan masalah yang mengganggu Anda, itu adalah tanda masalah yang lebih besar.

Dalam penelitian 2015-nya yang diterbitkan dalam jurnalPenilaian Psikologis,Keith Sanford., PhD, seorang profesor psikologi di Baylor University, menemukan bahwa mitra yang mengakui bahwa merekasering menarik diri selama argumen Dilaporkan sebagai tidak bahagia dan lebih apatis tentang hubungan secara keseluruhan.

"Penarikan adalah yang paling bermasalah untuk hubungan," kata Sanford dalampenyataan. "Ini taktik pertahanan yang digunakan orang ketika mereka merasa mereka diserang, dan ada hubungan langsung antara penarikan dan kepuasan yang lebih rendah secara keseluruhan dengan hubungan." Dan untuk hubungan lebih banyak bendera merah, check out17 tanda-tanda masalah hubungan yang seharusnya tidak Anda abaikan.

Seiring dengan mematikan wajah konflik, jika pasangan Anda hanya menolak untuk meminta maaf, apa pun yang mereka lakukan atau katakan, maka Anda berada dihubungan beracun. Seharusnya tidak mengambil pertarungan besar atau memohon pada bagian Anda untuk membuat pasangan Anda mengatakan yang sederhana "Maafkan saya" karena melakukan sesuatu yang membuat Anda kesal atau menyakiti Anda.

"Dalam hubungan yang tidak sehat, pasangan biasanya harus datang ke tempat konflik untuk mendapatkan permintaan maaf atau bahkan kesadaran akan masalah,"Michele M. Paiva., seorang psikoterapis berlisensi, baru-baru ini diceritakanKesibukan.Dan untuk lebih banyak di sisi lain dari spektrum pengampunan, di sini15 tanda-tanda bahwa Anda meminta maaf terlalu banyak, menurut para ahli.

Semua hubungan akan memiliki tantangan, dan Anda berdua akanmembuat kesalahan. Tetapi jika pasangan Anda masih melahirkan kemarahan terhadap Anda tentang sesuatu yang Anda pikir dua dari Anda telah memutuskan dan bergerak maju, ini adalah pertanda buruk.

"Memegang dendam, merasa jengkel dengan pasanganmu, dan agresi pasif seringkali tanda-tanda kebencian," kataMitt Cody., LPC, pendiri klinik konseling iPseity di Denver, Colorado. "Kebencian mencegah Anda dari penyembuhan dan bergerak maju dalam hidup Anda. Itu mencegah Anda dari rekonsiliasi dengan pasangan Anda dan membuat konflik tetap hidup."

Agar adil, kita semua melihat telepon kita terlalu banyak, jadi yang satu ini bisa rumit untuk menafsirkan. Tetapi, jika ada juga kerusakan komunikasi atau ketegangan yang teraba di antara Anda berdua, itu berarti masalah. Mitra Anda bahkan dapat menggunakan telepon mereka sebagai cara pasif-agresif "Kembali" pada Anda untuk sesuatu atau untuk menghindari percakapan yang lebih sulit, kata PaivaKesibukan.Dan untuk tips hubungan dan informasi yang lebih bermanfaat dikirim ke kotak masuk Anda,Mendaftar untuk buletin harian kami.