Good Lifestyle

DenganKasus Covid-19 saat naik Di seluruh negeri, Anda mungkin ekstra waspada mengenakan topeng Anda, menjauhkan diri, dan mencuci tangan. Tetapi Anda mungkin mengabaikan sumber penularan kontak yang penting dari penyakit yang menyebabkan Covid-19, menurut para peneliti di balik surat baru kepada editorJurnal Akademi Dermatologi Amerika. Apa itu dan di mana? "Calon reservoir tersembunyi ini," karena mereka menyebutnya, dikenal sebagaiarea subungual-atau dalam istilah awam,Di bawah kuku Anda.

"Meskipun SARS-COV-2 terutama menyebar melalui tetesan inhalasi, kuku dapat bertindak sebagai reservoir untuk virus yang ditransmisikan ke mukosa oral-hidung," tulisAlbert Wu., Ms, dari New York Medical College danSyari lipner., MD, PhD, seorang dokter kulit di Weill Cornell Medicine di New York City. Para peneliti menganalisis studi klinis mengukur beban mikroba di bawah kuku dan menemukan bahwa mengenakan kuku Anda dengan cara tertentu dapat menempatkan Anda pada risiko menyembunyikan lebih banyak kuman. Inilah yang perlu Anda ketahui, dan untuk lebih banyak tanda Anda bisa sakit, lihatJika Anda memperhatikan 3 gejala aneh ini, Anda mungkin memiliki Covid, kata Studi.

Baca artikel asli diHidup terbaik.

"Kuku yang lebih panjang berkorelasi dengan jumlah mikroba yang lebih besar daripada kuku yang lebih pendek," tulis para peneliti. Kuku yang panjang lebih cenderung menampung patogen seperti hepatitis B, hepatitis C, dan humanpapillomavirus daripada kuku yang lebih pendek. Dan karena SARS-COV-2 bertahan untuk waktu yang lama pada permukaan, kemungkinan akan mempertahankan kelayakan pada kuku, mereka melaporkan.

"Karena itu kami merekomendasikan bahwa paku disimpan pendek dan menekankan pembersihan bawah paku sebagai bagian dari pencucian tangan yang tepat," saran penulis.

Untuk tetap sehat, cuci di bawah kuku Anda saat menggosok tangan dan kuku klip pendek (2 mm di luar ujung jari). Juga, scrub gunting kuku dan gunting dengan larutan alkohol 70 persen hingga 90 persen setelah digunakan. Dan untuk lebih banyak tentang kebersihan tangan, periksaIni saat Anda masih lupa mencuci tangan, kata CDC.

"Kuku dengan cat cincin dapat berfungsi sebagai reservoir untuk mikroba," kata penulis penelitian, jadi Anda harus menghapus dan mengganti cat kuku yang rusak segera. "Polandia utuh adalah praktik yang dapat diterima dan kemungkinan tidak mempromosikan spread patogen," tambah mereka. Dan untuk lebih di mana Anda paling berisiko, check out4 tempat Anda kemungkinan besar akan menangkap Covid selama gelombang saat ini.

"Sebagian besar bukti mendukung keberadaan jumlah mikroba yang lebih besar dan spesies dalam kuku buatan dibandingkan dengan kuku telanjang," tulis para peneliti. "Retakan kecil dan pemisahan kuku buatan dari pelat kuku alami menciptakan celah untuk invasi mikroba bahkan dengan mencuci tangan." Dan untuk lebih banyak tips untuk tetap aman,Mendaftar untuk buletin harian kami.

Kuku gel juga membawa risiko. "Meskipun mereka tidak mungkin untuk chip, celah fisik terbentuk ketika kuku alami tumbuh," kertasnya menyatakan. "Kuku gel memiliki jumlah mikroorganisme patogen yang lebih besar dibandingkan dengan kuku telanjang dan harus dihindari." Menurut para peneliti, pekerja kesehatan, pasien, dan masyarakat umum harus menghindari memakai paku buatan atau gel di daerah-daerah di mana virus Covid-19 mungkin lazim. Dan untuk panduan tentang di mana itu, periksaIni adalah seberapa buruk wabah covid di negara Anda.