Good Lifestyle

Saat berita baruVarian dari coronavirus Ditemukan di U.K. pecah pada bulan Desember, para ahli medis mulai memperingatkan tentang penularannya, yaitu 50 persen lebih tinggi dari ketegangan dominan saat ini di AS. Namun, CDC merilis laporan pada 15 Januari. Memproyeksikannyabentuk covid yang lebih menularkan dari U.K. bisa menjadi ketegangan yang dominan pada bulan Maret. Itu sebabnya sekaranglebih penting dari sebelumnya Untuk mematuhi pedoman kesehatan masyarakat dasar yang telah ada sejak awal pandemi. Tentu saja, ini termasuk menghindari keramaian, menjauhkan sosial di depan umum, dan mencuci tangan secara teratur. Tapi yang baruStrain Covid yang sangat menular dari U.K. juga membutuhkan lebih memperhatikanMasker wajah Anda-Dan pilihan Anda saat ini mungkin tidak melindungi Anda yang terbaik dari ketegangan baru yang menular ini.

Dengan Varian U.K. sekarang dilaporkan dalam selusin negara, para ahli menyarankan agar publik melihat keputusan PPE mereka. "Fakta bahwa [varian] sangat menular menyarankan kepada sayamemiliki topeng yang lebih baik adalah ide yang bagus, "Tom Frieden, MD, mantan Direktur Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), kepada VOX. Baca terus untuk melihat peringkat masker wajahnya dari paling tidak efektif, dan untuk di mana ketegangan U.K. Sejauh ini di A.S., periksaStrain Covid baru sekarang di negara-negara ini.

Baca artikel asli diHidup terbaik.

Sejak penutup wajah sehari-hari menjadi norma, topeng non-medis, baik DIY atau desainer, telah membanjiri pasar. Dan sementara mereka masih efektif menghentikan penyebaran virus kepada orang lain, sifat ketegangan terbaru yang sangat menular membuat mereka tidak siap untuk melindungi pemakainya dari menghirup partikel virus itu sendiri.

SebagaiZeynep Tufekci. danJeremy Howard. tunjukkan dalam artikel diAtlantik: "Konstruksi, bahan, dan masalah fit, dan initidak dapat dilacak atau disertifikasi dengan topeng buatan sendiri. "Tetapi mereka juga merekomendasikan perbaikan yang mudah, sebagai" topeng kain dapat ditingkatkan dengan kawat hidung (cocok) dan aSisipkan Filter-Dan lebih dari 100.000 jenis topeng ini tersedia di Etsy. "

Julie Swann., PhD, seorang profesor di Universitas Negeri Carolina Utara yang telah mempelajari efektivitas topeng Covid-19, mengatakan kepada VOX bahwa masker DIY yang ketat dan pas dengan lebih dari satu lapisan lebih baik daripada topeng kain lapisan tunggal - yangjuga dapat dicapai dengan menggandakannya. Dan untuk cara terbaik untuk tetap aman, ketahuilah bahwa Anda harusBerhenti melakukan ini segera untuk menghindari ketegangan covid baru, dokter memperingatkan.

Menurut Freiden, "Masker bedah lebih baik daripada topeng kain." Masker bedah didefinisikan oleh Mayo Clinic sebagai "amasker sekali pakai yang pas Itu melindungi hidung dan mulut pemakai dari kontak dengan tetesan, percikan, dan semprotan yang mungkin mengandung kuman "dan" juga menyaring partikel besar di udara. "Sementara peraturan materi menjadikannya taruhan yang lebih aman daripada topeng buatan sendiri yang terbuat dari yang tidak disetujui. Bahan, Administrasi Makanan dan Obat AS (FDA) masih "belum menyetujui semua jenis masker bedah khusus untuk perlindungan terhadap Coronavirus." Dan untuk lebih banyak cara untuk tetap aman, lihat3 hal ini dapat mencegah hampir semua kasus Covid, studi menemukan.

Sementara masker bedah lebih unggul daripada kain, Frieden ditentukan pada VOX yang "masker bedah yang pas lebih baik daripada topeng yang pas." Masker bedah akan sangat melindungi Anda dari menghirup partikel virus jika mulut dan hidung Anda ditutupi tanpa ruang untuk udara untuk menyelinap di antara topeng dan wajah Anda. Studi Desember diterbitkan diObat Internal Jama. menemukan bahwaModifikasi Masker Bedah, seperti mengikat loop telinga topeng dan menyelipkan lipatan samping, dapat membantu menjaga topeng Anda. Dan untuk lebih pada tanda-tanda Anda bisa sakit, lihatGejala langka ini bisa berarti Anda memiliki kasus Covid yang parah.

Tetapi topeng terbaik, menurut Frieden, adalah N95, yang ia sebut sebagai "lebih baik daripada masker bedah." Menurut definisi, nama N95 mengatakan itu semua: masker kelas medis ini cocok dan menyaring setidaknya 95 persen dari partikel besar dan kecil. TetapiKekurangan serius-Dan lebih mengkhawatirkan, abanjir produk palsu-Apakah membuatnya sulit untuk mendapatkan tangan Anda.

Beberapa ahli berpendapat bahwa bantuan pemerintah dapat mengurangi ketegangan pasokan, menunjuk ke negara-negara seperti Austria dan Jerman yang telah dimulaiMendistribusikan Masker N95-Setara kepada warga negara dan dalam beberapa kasus yang mengharuskan mereka dipakai dalam laporan publik, VOX.

Namun, ada satu pilihan yang lebih baik daripada N95, bahkan: "Perlindungan terbaik masih tetap menghindari kontak dengan orang lain di dalam ruangan, terutama untuk periode waktu yang berkelanjutan,"Stephen Goldstein., seorang virologi evolusi dari University of Utah, mengatakan kepada Vox. "Masker tidak 100 persen efektif. Tinggal jauh dari orang 100 persen efektif." Dan untuk lebih pada menutupi, tahu ituJika Anda tidak melakukan ini, topeng Anda tidak akan melindungi Anda, kata belajar.