Good Lifestyle

Sudah hampir setahun sejak itutopeng telah menjadi pokok Dari kehidupan kita sehari-hari untuk tetap aman dari Coronavirus. Tetapi sementara Anda mungkin puas dengan ituTopeng kain DIY. Anda membuat Maret lalu, penutup wajah yang efisien telah menjadi lebih pentingStrain Coronavirus Baru, Lebih Transmisisi Sudah mulai menyebar di M.-One dari U.K., yang lain dari Afrika Selatan, dan sepertiga dari Brasil. Strain baru ini diperkirakan menyebar setidaknya 50 persen lebih mudah, itulah sebabnya para ahli mengatakan sudah waktunya untuk menilai kembali topeng Anda. Baca terus untuk mengetahui apa yang dibutuhkan topeng Anda, dan untuk lebih banyak saran penutup wajah, cari tahu mengapaMelakukan ini pada topeng Anda dapat membuatnya lebih sedikit, para ahli memperingatkan.

"Dengan virus yang lebih menularkan, itu berarti setiap eksposur telah meningkatkan kemungkinan mengarah ke menyebar," jelaskan imunologist dan mikrobiologiAndrea Love., PhD, dan ilmuwan kesehatan masyarakatJessica Steer., Drph, co-hostPodcast ilmu yang tidak bias. "Bayangkan topeng sebagai labirin untuk tetesan-tetesan ini untuk melewati. Semakin berbelit-belit labirin itu, semakin banyak tetesan yang akan Anda perangkap dan cegah dari melarikan diri ke lingkungan. Jadi, bukan hanya masalah yang akan berkualitas."

Menurut cinta, ada beberapa faktor kunci yang perlu Anda pertimbangkan ketika memilih penutup wajah. "Penting untuk dipahami bahwa topeng kain dimaksudkan untuk menjadi langkah sementara," katanya. "Banyak yang secara rutin dikenakan oleh orang-orang menawarkan sedikit tanpa perlindungan, tergantung pada materi, jumlah lapisan, dan bugar."

Akibatnya, cinta hati-hati bahwa jika topeng Anda tidak memiliki empat hal berikut, itu tidak sesuai dengan tagihan. Terus membaca untuk mencari tahu apa yang harus Anda cari, dan untuk lebih pada topeng, berhati-hatilahJika Anda membeli ini, bukan topeng, Anda bisa bermasalah.

Cinta mengatakan materi adalah "faktor penting" dalam apakah topeng itu protektif atau tidak. "Karena topeng itu berfungsi sebagai penghalang fisik ini untuk tetesan pernapasan, Anda ingin mencari bahan yang ditenun rapat, dengan ukuran pori kecil atau kesenjangan antara serat yang berdekatan," katanya. "Semakin kecil ukuran pori, semakin efektif tetesan itu akan dihentikan. Kain yang memiliki jumlah benang rendah atau dibuat dengan bahan tenun yang longgar akan kurang protektif, karena mereka akan memungkinkan pelarian lebih banyak tetesan pernapasan."

Sementara sebagian besar masker medis memiliki ukuran pori yang sangat kecil, kata cinta untuk memperhatikan material saat memilih topeng kain. Jika Anda menginginkan materi yang lebih protektif, Anda harus mencari hitungan benang tinggi atau kepadatan kain tinggi. Dan untuk berita Covid yang lebih mutakhir dikirimkan langsung ke kotak masuk Anda,Mendaftar untuk buletin harian kami.

Varian baru telah mengakibatkanlebih banyak perhatian pada masking ganda, ide bahkan Gedung Putih Adviser CovidAnthony Fauci., MD, telah mendukung. Seperti yang mungkin Anda asumsikan, lebih banyak lapisan material berarti lebih banyak perlindungan.

Studi November mengevaluasiEfektivitas 11 penutup wajah yang berbeda dan menemukan bahwa topeng dengan tiga lapisan menawarkan perlindungan terbanyak. Secara khusus, topeng yang paling efektif terdiri dari "dua lapisan kain tenun ketat dengan bahan filter efisiensi tinggi non-anyaman yang terjepit di antaranya," kata Love. "Memutakhirkan topeng kain untuk memasukkan lapisan pemfilteran ketiga akan meningkatkan perlindungan yang mereka tawarkan."

Namun, jika Anda tidak dapat menambahkan filter, mengenakan dua masker kain dengan hanya satu atau dua lapisan masing-masing lebih baik daripada mengenakan hanya satu. Dan untuk tips lebih banyak, waspadalah ituTopeng wajah yang satu jenis ini "tidak dapat diterima," memperingatkan klinik Mayo.

Untuk melakukan tugasnya, topeng Anda harus cocok tanpa celah, artinya harus dipasang di sekitar jembatan hidung Anda dan sisi wajah Anda.Leann Postton., MD, aDokter Berlisensi dan Penasihat Kesehatan Untuk Invigor Medical, mengatakan memperhatikan kecocokan adalah "penting untuk memastikan bahwa semua tetesan disaring melalui topeng dan jangan keluar di tepinya."

Cinta dan Steiner merekomendasikan topeng kain yang memiliki ikatan yang berkeliling kepala, karena ini biasanya menawarkan lebih baik daripada loop telinga. Namun, jika topeng kain Anda memiliki loop telinga yang dapat menyesuaikan ukuran, yang dapat membantu meningkatkan kecocokan masker Anda. Dan untuk lebih banyak cara untuk tetap aman, periksa mengapaFauci mengatakan Anda membutuhkan salah satu dari ini di rumah untuk menghindari covid.

Apakah topeng Anda memiliki katup? Jika demikian, itu tidak akan membantu dalam perang melawan Covid, kata Love. Katup pernafasan memungkinkan tetesan udara dan pernapasan untuk keluar dari topeng dengan mudah. "Ini meniadakan kemampuan pelindung material topeng, karena katup ini memungkinkan transmisi mudah dari tetesan pernapasan itu," jelasnya.

Bahkan pusat-pusat pengendalian dan pencegahan penyakit (CDC)memperingatkan masker dengan katup. "Jenis topeng ini mungkin tidak mencegah Anda menyebarkan Covid-19 kepada orang lain," kata mereka. "Lubang dalam bahan dapat memungkinkan tetesan pernapasan Anda melarikan diri dan mencapai orang lain." Dan untuk lebih banyak masker, agensi mengatakan untuk menghindari, mencari tahu mengapaCDC memperingatkan untuk menggunakan 6 masker wajah ini.