Good Lifestyle

Bagian tersulit tentang mengawasi tanda-tanda demensia adalah bahwa gejala yang disebabkannya dapat membuatnya lebih sulit untuk memperhatikannya sama sekali. Tetapi dengan merawat kesehatan Anda secara keseluruhan dan menyadari hal-hal tertentu yang dapat membuat Anda berisiko, Anda mungkin dapat menangkapnyabendera merah awal. Dan menurut sebuah studi baru, ada satu kondisi kesehatan yang ingin Anda hindari, karena itu menimbulkan risiko terkena demensia di kemudian hari dalam kehidupan enam kali lipat. Baca terus untuk melihat apa yang membuat Anda lebih mungkin menderita penurunan kognitif seiring bertambahnya usia.

TERKAIT:Jika Anda tidur sebanyak ini, risiko demensia Anda tinggi, kata studi baru.

Jika Anda telah didiagnosis dengan Diabetes Tipe 1, Anda mungkin ingin berhati-hati untuk mengelolanya: Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam jurnalNeurologi. telah menemukan bahwa mereka yang memiliki kondisi enam kali lebih banyakkemungkinan akan mengembangkan demensia. Secara khusus, para peneliti mengatakan bahwa mereka yang pernah dibawa ke ruang gawat darurat atau menghabiskan waktu di rumah sakitAcara Glikemik Utama dipicu oleh diabetes lebih rentan terhadap kondisi neurologis.

"Untuk penderita diabetes, kadar gula darah yang sangat tinggi dan rendah adalah keadaan darurat dan kedua ekstrem sebagian besar dapat dihindari,"Rachel Whitmer., PhD, penulis utama penelitian dan profesor di University of California Davis School of Medicine, mengatakan dalam sebuah pernyataan. "Namun, ketika mereka memang terjadi, mereka dapat menyebabkan koma, meningkatkan rawat inap, dan bahkan kematian."

Para peneliti memandang 2.821 orang dengan usia rata-rata 56 yang didiagnosis menderita diabetes tipe 1, membuat catatan pasien mana yang mengalami peristiwa gula darah rendah (hipoglikemia) atau peristiwa gula darah tinggi (hiperglikemia), atau keduanya. Tim kemudian menindaklanjuti dengan pasien selama rata-rata tujuh tahun untuk menentukan berapa banyak yang didiagnosis menderita demensia, dengan 153 kasus dihitung pada akhir penelitian.

Hasil menunjukkan bahwa setelah menyesuaikan untuk usia, jenis kelamin, dan etnis, pasien yang mengalami peristiwa hipoglikemik utama melihat merekaRisiko Mengembangkan Demensia meningkat sebesar 75 persen, sementara mereka yang mengalami hiperglikemik melihat risiko mereka berlipat ganda. Namun, mereka yang mengalami keduanya enam kali lebih mungkin didiagnosis menderita demensia daripada mereka yang belum.

"Temuan kami menunjukkan paparan peristiwa glikemik yang parah mungkin memiliki konsekuensi jangka panjang pada kesehatan otak dan harus dianggap motivasi tambahan bagi penderita diabetes untuk menghindari peristiwa glikemik yang parah sepanjang hidup mereka," Whitmer menyimpulkan dalam pernyataan itu.

TERKAIT:Melakukan ini ketika Anda mengemudi bisa menjadi tanda awal demensia, kata studi.

Seperti yang dijelaskan oleh Mayo Clinic,Diabetes tipe 1. Adalah kondisi kronis di mana pankreas menghasilkan sedikit atau tidak ada insulin, hormon yang dibutuhkan untuk memungkinkan gula untuk memasuki sel dan menghasilkan energi. Tidak seperti diabetes tipe 2, yang sering dikaitkan dengan obesitas dan diet yang tidak sehat, kondisinya lebih sering dikaitkan dengan genetika atau virus spesifik dan biasanya berkembang pada masa kanak-kanak atau remaja awal.

Karena kerusakan itu dapat menyebabkan pembuluh darah, "Diabetes dianggap afaktor risiko Untuk demensia vaskular, "kata Mayo Clinic." Jenis demensia ini terjadi karena kerusakan otak yang sering disebabkan oleh aliran darah berkurang atau diblokir ke otak Anda. "

Penulis studi baru menunjukkan bahwa salah satu keterbatasan utamanya adalah membutuhkan diagnosis demensia dari dokter, yang berarti bahwa jumlah sebenarnya dari mereka yang mengembangkan kondisi kemungkinan lebih tinggi daripada yang disarankan. Namun demikian, mereka menyimpulkan bahwa hubungan antara insiden glikemik utama menunjukkan seberapa penting bagi siapa pun yang menderita diabetesKelola kondisinya dengan benar.

"Orang dengan diabetes tipe 1 hidup lebih lama dari sebelumnya, yang dapat menempatkan mereka dalam risiko kondisi seperti demensia," kata Whitmer. "Jika kita berpotensi mengurangi risiko demensia mereka dengan mengendalikan kadar gula darah mereka, yang dapat memiliki efek menguntungkan bagi individu dan kesehatan masyarakat secara keseluruhan."

TERKAIT:Melakukan ini satu kali dua kali sehari menurunkan risiko demensia Anda, kata studi.