Good Lifestyle

Ketika kota mulai melonggarkan penguncian mereka, Anda mungkin melihat kembali ke tempat kerja Anda dalam beberapa minggu ke depan, jika Anda belum kembali. Anda mungkin, dimengerti, khawatir tentang kontraktor Coronavirus - tetapi itu bukan satu-satunya cara kantor atau tempat kerja Anda yang tidak aktif dapat membuat Anda sakit. Berikut adalah bahaya yang paling mengganggu untuk diwaspadai.

Bangunan kantor tidak dimaksudkan untuk ditutup selama berbulan-bulan, dan yang dapat menyebabkan masalah kesehatan ketika pekerja kembali,Waktu New York baru-baru ini dilaporkan. Satu ancaman: Bakteri yang telah membangun dalam pipa stagnan seperti pipa, keran dan toilet. Salah satu yang paling berbahaya adalah legionella pneumophila, bakteri yang menyebabkan penyakit pernapasan yang dikenal sebagai penyakit legionnaires, yang dapat dilepaskan ketika Anda menyiram toilet, gunakan air mancur atau mengisi teko kopi.

Langkah penting ini untuk mencegah coronavirus dapat, ironisnya, membubarkan Legionella melalui udara melalui tetesan air ketika Anda menghidupkan keran. Jika terhirup, itu bisa membuat Anda sakit. Manajer bangunan dapat mencegah hal ini dengan menambahkan desinfektan ke sistem air bangunan,Waktu laporan.

Item kantor yang seumur hidup bagi banyak dari kita bisa menjadi hotspot Coronavirus: stasiun kafein di ruang istirahat. Para peneliti di Arizona State University mempelajari penularan penyakit di kantor menempatkan kuman sintetis pada pegangan teko kopi perusahaan; Dalam beberapa jam, itu menyebar ke hampir setiap permukaan di kantor. Pastikan permukaan komunal ini dibersihkan secara teratur, dan cuci tangan Anda atau gunakan pembersih tangan setelah setiap cangkir yang Anda tuangkan.

Salah satu keuntungan dari kehidupan kantor adalah dapat menggali masalah buatan sendiri du Jour yang tersisa di ruang istirahat, celupkan ke dalam hidangan permen resepsionis atau memanjakan diri dalam pizza pada hari Jumat. Tetapi berbagi makanan dapat menyebarkan Coronavirus, dan bijaksana untuk menghindarinya untuk saat ini. Bahkan, pekan lalu New York Gov. Andrew Cuomo secara khusus menyarankan kantor-kantor yang dibuka kembali di negaranya untuk melarang berbagi makanan.

Jika sistem HVAC kantor Anda melibatkan menara pendingin, bakteri Legionella - yang dapat ditanggung air - dapat bersembunyi di saluran pendingin udara. Tanyakan manajer bangunan Anda jika saluran baru-baru ini diperiksa dan dibersihkan.

Ingat, musim flu dimulai pada akhir musim gugur. Itu memuncak di musim dingin karena orang menghabiskan lebih banyak waktu di dalam ruangan. Selama pandemi Coronavirus, penting untuk mendapatkan tembakan flu musiman - itu tidak akan melindungi Anda dari Covid-19, tetapi dapat mengurangi peluang Anda untuk mendapatkan flu sekitar 40%. Itu akan mencegah Anda menggunakan sumber daya medis yang dibutuhkan oleh orang-orang yang berjuang melawan penyakit yang lebih serius seperti Coronavirus.

Kantor tertutup mungkin telah memberikan debu dan membentuk kesempatan untuk membangun, yang dapat membuat hidup sengsara bagi orang-orang yang alergi juga. Dan bersin dan batuk yang disebabkan oleh alergi dapat menyebarkan coronavirus jika orang alergi terinfeksi tetapi tidak sadar. Pastikan permukaan di kantor Anda benar-benar disedot dan dibersihkan. Pembersih udara dengan filter HEPA dapat membantu. Jika Anda alergi dan sangat terganggu, Anda mungkin ingin mengenakan masker wajah Anda di dalam ruangan untuk mengurangi alergen inhalasi.

Permukaan yang sering digunakan seperti tombol lift adalah vektor umum untuk pilek dan flu selama masa-masa terbaik; Sekarang, mereka adalah ancaman coronavirus. Saat menekan, gunakan buku jari Anda atau bagian belakang tangan Anda. Beberapa perusahaan juga menjual gadget yang dapat Anda gunakan untuk menekan tombol atau layar sentuh tanpa menggunakan jari-jari Anda.

Untuk mengurangi peluang Anda untuk mendapatkan Coronavirus, lakukan apa yang seharusnya Anda lakukan: cuci tangan Anda selama 20 detik menggunakan sabun dan air (atau pembersih tangan jika sabun bersih dan air tidak tersedia); tinggal enam kaki dari yang lain, jika kantor Anda dapat mengakomodasi itu; Jangan menyentuh permukaan sentuhan tinggi; dan kenakan topeng jika Anda bisa. Tidak ada yang akan memastikan Anda 100% aman tetapi langkah-langkah ini dapat melindungi diri sendiri - dan rekan kerja Anda.

Anda telah melihat berita utama tentang "tikus agresif." "Beberapa yurisdiksi telah melaporkan peningkatan aktivitas tikus sebagai tikus mencari sumber makanan baru," laporkan CDC baru-baru ini, tentang reaksi tikus terhadap penutupan restoran Covid-19. "Program kontrol kesehatan lingkungan dan hewan pengerat mungkin melihat peningkatan permintaan layanan yang terkait dengan tikus dan laporan perilaku hewan pengerat yang tidak biasa atau agresif." Hal yang sama dapat pergi untuk kantor Anda, menghasilkan, jika Anda digigit, "tingkat gigitan demam" (demam, muntah, sakit kepala, nyeri sendi, ruam). Kota-kota lain telah melaporkan rakun yang marah.

Anda sudah tahu untuk tidak makan makanan yang mudah rusak yang tersisa di kulkas kantor Anda kembali pada Maret 2020; Ini busuk sekarang. Tetapi juga berhati-hati dengan susu atau makanan ringan komunal yang disediakan oleh perusahaan Anda. Pengiriman makanan tertentu telah terganggu, yang dapat menghasilkan penawaran yang kurang segar.

Berhati-hatilah di sana - dan untuk melewati pandemi ini di Anda yang paling sehat, jangan lewatkan iniHal-hal yang tidak boleh Anda lakukan selama pandemi coronavirus.