Good Lifestyle

Pernahkah Anda memiliki tes covid positif? Mungkin Anda bertanya-tanya berapa lama Anda cenderung merasa tidak enak badan? Berapa lama gejalanya bertahan? Kapan Anda akan merasa sepenuhnya kembali normal? Baca terus dan cari tahu semua yang perlu Anda ketahui, dan untuk memastikan kesehatan Anda dan kesehatan orang lain, jangan lewatkan iniTanda-tanda yakin Anda sudah memiliki coronavirus.

Dibutuhkan sekitar 5 hari dari terinfeksi virus Covid-19, hingga timbulnya gejala. Bahkan, 97,5% dari mereka yang terinfeksi, mengembangkan gejala dalam waktu 11 hari, menurutAnnals of Internal Medicine.

• Infeksi ringan. 80% orang yang memiliki Covid-19 hanya memiliki infeksi ringan hingga sedang, yang berlangsung sekitar 2 minggu. Infeksi Covid dikatakan ringan - atau bisa moderat - jika Anda memiliki gejala seperti batuk, demam, dan malaise, tetapi tidak ada tanda-tanda pneumonia.
• Infeksi parah. 13,8% dari mereka yang terinfeksi Covid-19 memiliki infeksi parah, yang dapat bertahan 6 minggu. Infeksi dikatakan parah jika Anda memiliki gejala yang mengkhawatirkan, seperti tingkat pernapasan yang cepat - bernafas pada> 30 napas per menit - dan tingkat saturasi oksigen rendah ≤ 93%. Mereka yang menderita infeksi parah lebih cenderung membutuhkan penerimaan rumah sakit, dan mengembangkan lebih banyak komplikasi, misalnya, pneumonia bakteri sekunder, embolus paru (PE), atau gagal ginjal.
• Infeksi kritis. 6,1% memiliki penyakit kritis, didefinisikan sebagai kegagalan pernapasan, syok septik, dan kegagalan multi-organ. Mereka yang menderita infeksi parah dan kritis muncul lebih mungkin memiliki gejala jangka panjang.

Bukti baru telah muncul bahwa sejumlah pasien Covid terus mengalami gejala selama berminggu-minggu atau bulan setelah diagnosis awal. Tampaknya sekitar 1 dari 20 terus memiliki gejala jangka panjang.

SatuStudi Italiamelaporkan bahwa setelah debit rumah sakit, dengan 60 hari sejak awal infeksi:

• 87,4% orang masih memiliki setidaknya satu gejala - paling sering sesak napas dan kelelahan.
• 13% bebas gejala.
• 32% melaporkan satu atau dua gejala.
• 55% melaporkan tiga gejala atau lebih.

Sekitar dua pertiga pasien mengatakan mereka memiliki berkurangnya kualitas hidup.

Tim riset di King's College, London, telah mengumpulkan informasi tentang gejala Covid-19 menggunakan aplikasi ponsel yang dirancang khusus. Sekarang menjadi jelas dari penggunaanData ini, bahwa meskipun kebanyakan orang hanya tidak sehat dengan Covid selama 14 hari, sekitar satu dari sepuluh tetap tidak sehat selama 3 minggu atau lebih.

Salah satu masalah terbesar dengan Covid-19 adalah bahwa pada saat Anda tahu Anda terinfeksi, rata-rata, Anda akan terinfeksi 3 orang lainnya. Virus ini sangat menular pada tahap awal - bahkan sebelum Anda tahu ada yang salah. Beberapa orang adalah "penyebar super" dan secara tidak sengaja menginfeksi sejumlah besar orang. Inilah sebabnya, inti-aus-plus jarak sosial dan cuci tangan - sangat penting untuk mengontrol penyebaran infeksi. Anda dapat mengetahui lebih lanjut tentang cara tidak menangkap Coviddi sini.

Informasi dari pasien pertama yang terinfeksi Covid-19 di Wuhan, Cina dapat digunakan untuk memetakan garis waktu infeksi. Setelah terinfeksi -

• Onset gejala untuk masuk rumah sakit - rata-rata 7 hari
• Breathlessness terjadi - rata-rata 8 hari
• Sindrom Distress Pernafasan Akut - Rata-Rata 9 Hari
• ITU masuk dan ventilasi mekanis - rata-rata - 10,5 hari, sesuai dengan ulasan diLancet.

Data dariDepartemen ITU.Di seluruh dunia menunjukkan bahwa jika Anda dirawat di rumah sakit dengan Covid-19, lama tinggal Anda di rumah sakit umumnya antara 4-21 hari, terlepas dari di Cina, di mana lamanya tinggal selama 53 hari.

TERKAIT: Fauci mengatakan kebanyakan orang melakukan ini sebelum menangkap Covid

Setelah tinggal di rumah sakit, sebagian besar pasien Covid cukup baik untuk pulang, tetapi beberapa pasien masih akan memiliki gejala yang tidak menyenangkan. Beberapa gejala ini berhubungan dengan perawatan medis mereka saat di rumah sakit, dan secara bertahap akan surut, tetapi beberapa memiliki gejala yang terkait dengan infeksi Covid-19 mereka, dan durasi gejala-gejala ini tidak diketahui. Mereka yang bertahan gejala virus dikatakan menderita "Long Covid."

Setelah tinggal di unit perawatan intensif, pasien mungkin

• Merasa lemah - setelah menghabiskan waktu berhari-hari dan berminggu-minggu di tempat tidur, dan sering dengan sedikit nafsu makan.
• Punya sakit tenggorokan - jika mereka harus memiliki tabung endotrakeal di jalan napas mereka. Ini juga bisa membuatnya sulit ditelan. Ini juga dapat memengaruhi kemampuan Anda untuk berbicara karena tabung dimasukkan di antara kabel vokal Anda. Jika Anda memiliki trakeostomi akan ada bekas luka di atas angin Anda.
• Merasa lelah - setelah penghinaan infeksi besar tubuh Anda membutuhkan banyak istirahat dan pemulihan. Ini bisa minggu atau bulan lalu.
• Sudah menyembuhkan otot-otot kaku - ini terjadi setelah disangga di tempat tidur dan tidak dapat bergerak atau meregangkan dengan benar.
• Memiliki bekas luka di berbagai situs di tubuh Anda - seperti tangan, leher, atau pangkal paha, di mana Anda memiliki cannulas dimasukkan untuk memberi Anda obat-obatan.
• Merasa cemas dan depresi - ini alami, setelah begitu sakit dan tidak tahu apakah Anda akan meneruskannya. Kembali ke kehidupan normal juga menantang.
• Post Traumatic Stress Disorder (PTSD) - Ketika Anda meninggalkan ITU Anda mungkin mendapatkan mimpi buruk dan kilas balik tentang pengalaman Anda. Ini dapat terjadi terutama jika Anda menderita delirium, kebingungan yang dihasilkan dari penyakit parah, yang pernah ada, obat-obatan yang kuat dan berada di lingkungan yang membingungkan. Ini mungkin membutuhkan bantuan profesional untuk pemulihan, misalnya, dengan terapi perilaku kognitif (CBT).

Long Covid dikatakan hadir jika Anda memiliki infeksi Covid-19, tetapi masih memiliki gejala setelah 8 minggu. Tim Specter dan rekan-rekannya di Rumah Sakit King's College milikiData yang dikumpulkan tentangGejala covidmenggunakan aplikasi yang dirancang khusus. Dari sini, mereka telah menemukan bahwa ketika terinfeksi Covid -

• 1 in 7 memiliki gejala selama 4 minggu
• 1 dalam 20 memiliki gejala selama 8 minggu
• 1 dalam 50 memiliki gejala selama 12 minggu atau lebih.
• Banyak yang masih memiliki gejala setelah 9 bulan atau lebih.

Mereka memperkirakan risiko covid panjang sekitar 1 dari 20 orang yang terinfeksi.

TERKAIT: Ini adalah cara # 1 Anda akan mendapatkan Covid, menurut dokter

• Covid Usia yang lebih tua memengaruhi 10% dari 18-49 tahun tetapi ini meningkat menjadi 22% dari mereka yang berusia di atas 70.
• Obesitas - Long Covid sedikit lebih umum jika Anda memiliki BMI yang terangkat.
• Seks - pada kelompok usia yang lebih muda, Long Covid lebih sering terjadi pada wanita daripada pria.
• Asma - ini tampaknya ditautkan.
• Gejala - memiliki banyak gejala di awal infeksi.

Dr. Specter telah menyarankan Covid Long dapat dibagi menjadi dua kelompok. Satu kelompok yang sebagian besar memiliki gejala pernapasan jangka panjang dengan batuk kronis, sesak napas dan kelelahan. Grup kedua memiliki lebih banyak gejala khusus organ seperti kabut otak dan gejala neurologis lainnya, kerusakan jantung dan gagal ginjal.

Pada saat penulisan, 54 juta orangtelah terinfeksi denganCOVID-19virus di seluruh dunia. Jika 1 dari 20 berkembang panjang Covid, ini mewakili beban penyakit baru yang besar di seluruh dunia.

Ketika saya menulis ini-pada 17 November 2020 - ada lebih dari 11,5 juta kasus Covid di AS dan 252.000 kematian. Jika peluang panjang Covid adalah 1 dari 20 (5%), itu sudah 565.000 orang sudah, di seluruh dunia, yang masih memiliki gejala, dan kami tidak tahu berapa lama ini akan berlangsung.

Jika Anda baru saja menguji positif Covid-19, Anda memiliki peluang 95% untuk menjadi cukup banyak kembali normal dalam 14 hari. Namun, bahwa tidak beruntung 5% mungkin memiliki gejala lebih lama.

Apa yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan peluang infeksi covid ringan? Coba dan kurangi faktor gaya hidup Anda - menurunkan berat badan, berolahraga, makan dengan sehat, berhenti merokok. Dapatkan tubuh Anda fit dan sistem kekebalan tubuh Anda akan siap beraksi.

Dan melakukan semua yang Anda bisa untuk mencegah getting-dan menyebar-covid-19 di tempat pertama sampai ada vaksin yang tersedia: pakai Anda topeng wajah, diuji jika Anda berpikir Anda memiliki coronavirus, menghindari keramaian (dan bar, dan pesta rumah), berlatih jarak sosial, hanya menjalankan tugas-tugas penting, cuci tangan Anda secara teratur, desinfeksi permukaan yang sering disentuh, tetap di luar ruangan lebih dari di luar ruangan. "Kami telah melihat apa yang terjadi ketika Anda tidak melakukan itu dengan pengalaman yang sangat disayangkan yang telah menjadi sangat umum sekarang di Amerika Serikat. Maksudku, itu bukti positif," kata Fauci. Dan untuk melewati pandemi ini di Anda yang paling sehat, jangan lewatkan ini 35 tempat Anda kemungkinan besar akan menangkap Covid.

Deborah Lee adalah penulis medis untukFarmasi DRO FOX Daring.