Good Lifestyle

DenganKasus dan rawat inap Coronavirus Catatan pemecah harian, kota dan negara bagian menerapkan langkah-langkah mitigasi untuk menghentikan penyebaran. Itu mungkin berarti kota Anda memiliki jam malam, atau restoran Anda memiliki layanan terbatas - atau mungkin wilayah Anda tidak memiliki aturan sama sekali, mengandalkan Anda untuk mempraktikkan fundamental kesehatan masyarakat, seperti mencuci tangan dan menghindari kerumunan. Di situlah artikel ini masuk. Ini adalah 10 bisnis yang seharusnya tidak Anda masukkan bahkan jika mereka terbuka, diinformasikan olehPedoman CDC., NSPeringkat Risiko Asosiasi Medis Texasdan saran dariAnthony Fauci., ahli penyakit menular top bangsa. Baca terus, dan untuk memastikan kesehatan Anda dan kesehatan orang lain, jangan lewatkan iniTanda-tanda yakin Anda sudah memiliki coronavirus.

"Bar benar-benar bermasalah," kata Dr. Fauci. "Aku harus memberitahumu, jika kamu melihat beberapa wabah yang telah kita lihat, saat itulah orang pergi ke bar, bar ramai. Kamu tahu, aku dulu pergi ke bar. Aku dulu suka duduk di a bar dan ambil hamburger dan bir. Tetapi ketika Anda berada di sebuah bar, orang-orang condong ke pundak Anda untuk minum, orang-orang di samping satu sama lain seperti ini. Agak menyenangkan karena itu sosial, tetapi itu tidak menyenangkan ketika Virus ini ada di udara. Jadi saya akan berpikir bahwa jika ada sesuatu yang ingin Anda jepit untuk saat ini, itu bar, "katanya. Coronavirus lebih mudah ditransmisikan di bar ketika "kapasitas tempat duduk tidak berkurang dan tabel tidak berjarak setidaknya 6 kaki terpisah," menurutCDC.. Jika Anda ingin minum, pesan satu untuk pergi atau menyampaikannya.

"Jika kita berada di zona panas seperti kita sekarang, di mana ada begitu banyak infeksi di sekitar, aku akan merasa sangat tidak nyaman bahkan berada di sebuah restoran," kata Dr. Fauci. "Dan terutama jika itu pada kapasitas penuh." Dia memberi tahuCNN.Bulan ini: "Saya merasa sangat parah tentang restoran yang kehilangan bisnis. Dan saya merasa itu hampir merupakan kewajiban tetangga untuk menjaga restoran di kawasan lingkungan .... Bahkan meskipun saya bisa memasak di rumah, beberapa malam seminggu saya pergi untuk takeout untuk mendukung tempat-tempat itu. " Lakukan yang sama.

"Menurut laporan CDC, 7,8% orang yang diuji positif telah ke gym dalam dua minggu terakhir, dibandingkan dengan 6,3% dari mereka yang menguji negatif," laporanKesehatan. "Dr. Fauci menjelaskan bahwa orang-orang cenderung sangat bernapas di gym, mengusir tetesan yang lebih berpotensi terkontaminasi menjadi ruang yang terkandung tanpa penyaringan udara di luar. Juga, peralatan olahraga dibagi, dan permukaan komunal dapat menyimpan kuman. Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan di jurnal.Olahraga kesehatanAwal tahun ini, para peneliti menemukan bakteri yang resistan terhadap obat, virus flu, dan patogen lainnya pada sekitar 25% dari permukaan yang diuji dalam empat fasilitas pelatihan atletik yang berbeda. "

"Itu tergantung. Saya biasa mendapatkan potongan rambut setiap lima minggu," kata Dr. Fauci. "Aku mendapatkan potongan rambut setiap 12 minggu sekarang. Dengan topeng pada saya serta topeng pada orang yang memotong rambut, pasti."

Fauci - dan CDC-telah menyarankan melawan Perjalanan Thanksgiving - oleh pesawat, kereta api dan mobil. "Kamu bisa mendapatkan Covid-19 selama perjalananmu," memperingatkan CDC. "Anda mungkin merasa sehat dan tidak memiliki gejala, tetapi Anda masih dapat menyebarkan Covid-19 kepada orang lain. Anda dan teman perjalanan Anda (termasukanak-anak) Dapat menyebarkan Covid-19 kepada orang lain termasuk keluarga, teman, dan komunitas Anda selama 14 hari setelah Anda terpapar virus. "

Jika Anda benar-benar harus menaiki rencana- "Jika Anda mengenakan topeng, kemungkinan Anda akan [terinfeksi] secara dramatis berkurang," kata Fauci kepada Dennis quaid di podcast aktor. "Sebagian besar pesawat modern adalah yang baru yang memiliki ... Apa yang disebut filter HEPA di udara melewati filter yang mengeluarkan partikel virus."

TERKAIT:Gejala Covid biasanya muncul dalam urutan ini, studi menemukan

Salon kuku diberi 7 dari 10 pada skala risiko diPeringkat Risiko Asosiasi Medis Texas. "Risiko terbesar dalam salon kuku akan duduk dekat dengan orang lain. Jika mereka tidak mengenakan topeng, perisai wajah, atau keduanya, Anda berpotensi terpapar pada infeksi untuk jangka waktu yang cukup lama," menurutAndrea Lacroix, Ph.D.Dari Universitas California San Diego School of Medicine. Jika Anda berisiko tinggi untuk kasus yang parah atau Anda khawatir tentang kontrak virus, yang terbaik adalah tetap dengan manikur di rumah untuk saat ini.

Apakah aman untuk memberikan transportasi umum bisnis Anda dan naik rel - atau bus atau troli? "Itu tergantung pada keadaan individu Anda," kata Fauci. "Jika Anda adalah seseorang yang berada dalam kategori risiko tertinggi, sebaik mungkin, jangan bepergian ke mana saja. Atau jika Anda pergi ke suatu tempat, Anda memiliki mobil, Anda berada di mobil Anda sendiri, tidak naik kereta bawah tanah yang penuh sesak , tidak naik bus yang ramai, atau bahkan terbang di pesawat terbang. Jika Anda berusia 25 tahun yang tidak memiliki kondisi yang mendasarinya, itu jauh berbeda. "

Pada prasmanan, Anda memiliki lebih banyak peluang untuk berinteraksi dengan orang lain dan jika restorannya ramai, itu bisa sulit untuk jarak sosial. Anda berbagi peralatan dengan orang lain yang berpotensi terinfeksi jadi jika Anda menyentuh hidung atau mulut Anda, Anda dapat mengontrak virus.

NSAdministrasi Makanan dan Obat (FDA)Telah menetapkan pedoman ketat untuk prasmanan dan "merekomendasikan untuk sering mencuci dan membersihkan semua permukaan kontak makanan dan peralatan." Namun, jika Anda khawatir tentang Coronavirus, yang terbaik adalah melewati restoran bergaya prasmanan untuk sementara waktu. Atau temukan satu yang mengambil tindakan pencegahan: Buffet Fasik Buffet di Las Vegas, misalnya, telah dibuka kembali - dan menjaga pelanggan tetap lebih aman dengan memeluk makanan untuk mereka.

Sementara beberapa organisasi keagamaan masih menawarkan layanan khusus online, ada beberapa perusahaan yang telah memutuskan untuk membuka. Sebelum menghadiri gereja, pastikan pendirian Anda menerapkan pedoman yang disarankan oleh CDC. Jarak sosial mungkin sulit, terutama dalam organisasi besar, tetapi penting untuk membantu menghentikan penyebaran.

Organisasi keagamaan harus tetap "konsisten dengan hukum dan peraturan federal dan negara yang berlaku," menurutCDC.. Jika gereja Anda tampaknya tidak mengikuti pedoman ini, Anda mungkin ingin melewati layanan Minggu untuk sementara waktu.

Sebagian besar acara olahraga diadakan di luar ruangan, yang menurunkan risiko infeksi virus Anda. Namun, masih penting untuk mengenakan topeng Anda dan menjaga jarak sosial dari penonton lain (atau orang tua) - dan bahkan lebih baik untuk melewatkan mereka sepenuhnya selama lonjakan ini, jika Anda ingin risiko nol. Paling tidak, "Hindari menggunakan fasilitas toilet atau area konsesi di masa lalu lintas tinggi, seperti istirahat, setengah-waktu, atau segera di akhir acara,"CDC.merekomendasikan. Dan untuk memastikan kesehatan Anda dan kesehatan orang lain, jangan lewatkan ini 35 tempat Anda kemungkinan besar akan menangkap coronavirus.