Good Lifestyle

Sejak Desember, saat yang pertamaVaksin covid-19Tersedia, ada banyak kekhawatiran tentang efek dari jab. Bahkan, CDC terus memperbarui panduan mereka tentang apa yang seharusnya dan tidak seharusnya Anda lakukan setelah bidikan Anda. Satu hal yang belum mereka ajak bicara? Apakah Anda dapat merayakan vaksinasi Anda dengan mengepalkan kacamata dengan teman dan keluarga Anda. Baca terus untuk mendengar apa yang dikatakan para ahli tentang minum alkohol pasca-vaksinasi - dan untuk memastikan kesehatan Anda dan kesehatan orang lain, jangan lewatkan iniYakin menandatangani penyakit Anda sebenarnya adalah coronavirus dengan menyamar.

Meskipun ada pedoman resmi untuk minum-vaksinasi pasca-vaksinasi, banyak ahli menunjukkan bahwa sementara minum satu atau dua mungkin tidak akan sakit, minum hingga berlebih dapat memiliki dampak negatif pada kekebalan, dan dapat mengganggu respons vaksin.

"Jika Anda benar-benar peminum moderat, maka tidak ada risiko minum-minum sepanjang waktu vaksin Anda," Ilhem Mestaoudi, direktur Pusat Penelitian Virus di University of California, Irvine, yang telah melakukan penelitian tentang efeknya alkohol pada respon imun, diceritakanWaktu New York. "Tapi sangat menyadari apa arti meminumnya sedang. Buruk untuk minum alkohol dalam jumlah besar karena efek pada semua sistem biologis, termasuk sistem kekebalan tubuh, cukup parah dan mereka terjadi cukup cepat setelah Anda keluar dari zona moderat itu. "

Per2020-2025 Pedoman Diet untuk Orang AmerikaMinum sedang didefinisikan sebagai 2 minuman atau kurang dalam sehari untuk pria atau 1 minum atau kurang dalam sehari untuk wanita, denganMinuman "Standar"Menjadi lima ons anggur, 1,5 ons roh suling, atau 12 ons bir. Minum berat dianggap empat atau lebih minuman pada hari apa pun untuk pria dan tiga atau lebih minuman untuk wanita.

Sementara tidak ada penelitian di sekitar alkohol danCOVID-19 vaksin,pelajaran sebelumnyatelah menemukan bahwa konsumsi alkohol yang berat tidak berdampak negatif pada kekebalan dan dapat membuat Anda lebih rentan terhadap keduanyaInfeksi bakteri dan virus. Namun, peminum moderat tidak memiliki efek yang sama, dan beberapa penelitian telah menemukan bahwa itu dapat benar-benar meningkatkan kekebalan, mungkin dengan mengurangi peradangan.

Hewlett University of Nebraska Medical Center juga menunjukkan publikasi bahwa minum berat dan hangover hari berikutnya yang tak terhindarkan, berpotensi memperkuat efek samping dari vaksin - termasuk demam, malaise atau sakit tubuh. "Memiliki segelas sampanye mungkin tidak akan menghambat respons imun," katanya. "Saya pikir memiliki minuman perayaan dalam jumlah sedang baik-baik saja."

TERKAIT: Penyebab # 1 serangan jantung, menurut sains

Jadi, tetap mengikuti fundamental Dr. Anthony Fauci dan Bantuan mengakhiri pandemi ini, di mana pun Anda menjalani pakaitopeng wajahyang pas dan berlapis ganda, jangan bepergian, jarak sosial, menghindari kerumunan besar, jangan di dalam ruangan dengan orang-orang yang tidak Anda lindung (terutama di bar), berlatih kebersihan tangan yang baik, dapatkan vaksinasi saat tersedia Bagi Anda, dan untuk melindungi hidup Anda dan kehidupan orang lain, jangan mengunjungi semua ini35 tempat Anda kemungkinan besar akan menangkap Covid.