Good Lifestyle

Jika Anda lebih muda atau setengah baya dan memilikijantung Serangan, kesehatan mental Anda dapat memengaruhi kelangsungan hidup jangka panjang Anda, sebuah studi baru menunjukkan. Baca terus-dan untuk memastikan kesehatan Anda dan kesehatan orang lain, jangan lewatkan iniTanda-tanda yakin Anda memiliki covid dan tidak mengetahuinya.

Pasien dalam kesulitan tinggi memiliki risiko lebih besar

Para peneliti di Emory University memandang 283 korban serangan jantung berusia 18 hingga 61 (usia rata-rata 51). Setiap kuesioner yang dijawab menilai tingkat depresi, kecemasan, kemarahan, stres, dan stres pasca-trauma (PTSD) dalam waktu enam bulan sejak serangan jantung mereka. Dengan menggunakan data itu, para ilmuwan mengkategorikan setiap orang memiliki tekanan mental ringan, sedang, atau tinggi.

Dalam lima tahun setelah serangan jantung mereka, 80 dari 283 pasien memiliki serangan jantung tambahan atau stroke, dirawat di rumah sakit karena gagal jantung, atau meninggal karena penyebab terkait jantung. Para peneliti menemukan ini terjadi pada 47% pasien dengan tekanan tinggi, dibandingkan dengan 22% bagi mereka yang memiliki tekanan ringan.

Temuan ini dijadwalkan akan disajikan pada 16 Mei di pertemuan tahunan virtual College of Cardiology (ACC) American College (ACC). Mereka belum tinjau peer-review.

"Temuan kami menunjukkan bahwa ahli jantung harus mempertimbangkan nilai penilaian psikologis reguler, terutama di antara pasien yang lebih muda," kata penulis utama Dr. Mariana Garcia, seorang rekan kardiologi di Emory University, dalam sebuah pernyataan.

"Sama pentingnya, mereka harus mengeksplorasi modalitas pengobatan untuk memperbaiki tekanan psikologis pada pasien muda setelah serangan jantung, seperti meditasi, teknik relaksasi, dan pendekatan holistik, selain terapi medis tradisional dan rehabilitasi jantung," kata Garcia, "kata Garcia.

TERKAIT: Penyebab # 1 serangan jantung, menurut sains

Kesehatan Mental memengaruhi kesehatan jantung

Para peneliti mengatakan penelitian mereka adalah yang pertama menilai kesehatan mental mempengaruhi pemulihan untuk para korban serangan jantung yang lebih muda. Namun, temuan mereka mirip dengan penelitian sebelumnya yang berfokus pada orang dewasa yang lebih tua, yang menemukan bahwa kesehatan mental adalah faktor kunci dalam pemulihan serangan jantung.

Studi ini juga menambah banyak penelitian yang menunjukkan kesehatan mental mempengaruhi kondisi kesehatan jantung seperti kecemasan, depresi, dan PTSD dapat menyebabkan respons stres yang dapat berkontribusi pada peradangan, faktor risiko penyakit kardiovaskular. Para peneliti juga menemukan bahwa pasien serangan jantung melaporkan kesusahan tinggi lebih mungkin menjadi hitam, wanita, miskin, pengguna tembakau, dan memiliki diabetes atau tekanan darah tinggi.

"Temuan ini menyoroti pentingnya status sosial ekonomi sehubungan dengan kesusahan yang lebih tinggi dan menimbulkan pertanyaan penting tentang peran ras, jenis kelamin, dan faktor-faktor lain," kata Garcia.

TERKAIT:Tanda-tanda Anda mendapatkan salah satu kanker "paling mematikan"

Betapa stres pajak hati

"Ketika stres berlebihan, itu dapat berkontribusi untuk semuanya daritekanan darah tinggi, juga disebut hipertensi, ke asma untuk ulkus untuk iritasi sindrom usus, "kata Ernesto L. Schiffrin, MD, Ph.D., Profesor di Departemen Kedokteran di Universitas McGill, yang tidak terlibat dalam penelitian ini. Hipertensi merusak pembuluh darah , yang dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke, dan stres dapat menyebabkan orang terlibat dalam perilaku yang tidak sehat seperti pesta minum dan makan berlebihan.

Para ahli menyarankan berurusan dengan stres dengan berolahraga, menghindari tembakau, hanya minum dalam jumlah sedang, makan diet sehat dan mempertahankan berat badan yang sehat - yang semuanya telah terbukti mengurangi risiko penyakit jantung. Jadi tetap aman,Dapatkan vaksinasi ketika tersedia untuk Anda, dan untuk melindungi hidup Anda dan kehidupan orang lain, jangan mengunjungi semua ini35 tempat Anda kemungkinan besar akan menangkap Covid.