Good Lifestyle

Mari kita anggap aneh bahwa sementara ada lebih dari111 juta pejalan kaki di Amerika - lebih dari dua kali lipatJumlah pelari di Amerika-Beberapa produsen sepatu olahraga utama menggembar-gemborkan sepatu khusus untuksedang berjalan. Tetapi di mana ada pasar, ada cara, dan beberapa perusahaan kecil telah memasuki kekosongan dan membuat sepatu berjalan yang dirancang untuk pejalan kaki.

Namun, ada satu sepatu tertentu yang podiatris, perawat, server restoran, dan orang lain yang hidup di kaki mereka rupanya benar-benar terobsesi. Terlebih lagi, sudah dinilai hampir 90.000 kali di Amazon, dan hampir 50.000 ulasan tersebut adalah skor bintang lima yang sempurna. Oh, dan biayanyaKurang dari $ 40. Ingin tahu apa sepatu misterius ini dengan berikut ini? Baca terus untuk semua yang perlu Anda ketahui, dan untuk beberapa tips berjalan yang dapat Anda gunakan, jangan lewatkan iniKebiasaan berjalan yang buruk Setiap pejalan kaki harus berhenti, katakanlah para ahli.

Pria lambat berjalan adalah produsen sepatu Cina yang lebih kecil yang berspesialisasi dalam segala jenis sepatu wanita yang dirancang dengan mentalitas pertama-pertama, termasuksandal mesh.,Slip-on gaya Birksenstock, dan "sandal slide bantal. "Tetapi produk unggulan perusahaan adalah"Sepatu berjalan sneaker wanita, "Yang datang dalam 18 variasi warna berbeda dan biaya di mana saja antara $ 23,88 dan $ 35,99 di Amazon.

Seperti yang ditunjukkan video yang menyertai, sepatu sangat fleksibel, dan memiliki tumit dan lengkung yang sedikit meningkat untuk bantalan dan dukungan ekstra, dan terbuat dari kain mesh super ringan dan bernapas. Perusahaan secara eksplisit menyatakan: "[] Desain bantal udara klasik membuat sepatu ini bekerja sempurna bagi mereka yang perlu berdiri atau berjalan untuk waktu yang lama."

Dan untuk lebih banyak tips untuk menjadi walker yang lebih baik mulai sekarang, lihat di siniTrik rahasia untuk berjalan untuk berolahraga, menurut spesialis berjalan.

"Omg ... sepatu ini sangat nyaman aku bisa tidur di dalamnya! Mereka terbuat pas dengan kakiku dan rasanya aku berjalan di udara,"kata satu pelanggan. "Saya bekerja di bidang medis dan bahkan sepatu perawat tidak merasa sama baiknya dengan kaki saya. Saya memiliki lengkungan tinggi dan sulit untuk menemukan sepatu yang dapat saya kenakan tanpa masalah tetapi ini berhasil! I ' m jadi geli dengan pembelian ini dan harga yang saya akan dapatkan lebih banyak dalam warna yang berbeda. "

Semua laporan menunjukkan bahwa ukuran untuk sepatu pria lambat umumnya sama dengan pasangan sepatu lari Anda. "Aku seorang guru dan menghabiskan sepanjang hari di kakiku,"menulis resensi lain. "Aku tidak bisa memberitahumu berapa banyak uang yang telah aku habiskan selama bertahun-tahun mencoba menemukan sepatu yang akan mengikuti gaya hidup hektikku. Nah, ini dia! Sepatu ini ajaib. Aku tidak lagi menabrak rumahku di rumahku di rumah akhir hari hanya untuk menendang sepatu saya. Kadang-kadang saya lupa saya memilikinya. Mereka telah berjalan melalui banyak, banyak bandara dan konvensi dengan saya. Ini bagus. Saya telah menyalakan begitu banyak teman guru saya untuk ini . Mereka bisa dicuci dan terlihat hebat. Warna yang luar biasa dan harganya tepat. "

Sebuah studi baru yang diterbitkan awal tahun ini diAnnals of Internal MedicineBerusaha mencari tipe sepatu yang stabil atau sepatu yang fleksibel - lebih baik untuk pejalan kaki yang menua yang menderita osteoartritis lutut.

Di akhir penelitian, tim peneliti menemukan bahwa lebih "sepatu stabil dan suportif" jauh lebih baik untuk berjalan daripada sepatu yang kurang suportif dan fleksibel. Terlebih lagi, penelitian ini menemukan bahwa mereka yang mengenakan sepatu yang lebih fleksibel pada dua kali lipat risiko mengembangkan kaki dan sakit pergelangan kaki dibandingkan dengan kelompok yang mengenakan sepatu dengan stabilitas yang lebih besar. Mengingat ukuran bantal dan tumit yang jelas, jelas bahwa sepatu pria lambat dapat dikategorikan sebagai sepatu stabilitas (dan jelas bukan pelari minimalis).

Meskipun sepatu pria lambat telah mengumpulkan lebih dari 86.000 tinjauan di Amazon dan hampir 50.000 pengulas itu memberi sepatu yang sempurna, ada beberapa yang memperingatkan Anda untuk tidak membelinya. "Sepatu itu sangat nyaman dan tampak bagus,"kata satu pembeli. "Namun mereka berbau mengerikan dengan bau kimia yang keras. Aku tidak tahan bau dan tidak menginginkan apa pun yang menyebabkan bau itu terhadap kulitku. Aku mencuci dengan air dingin pada siklus lembut dan membiarkannya mengering. Mencuci hancur. Kenyamanan sepatu. Saya sangat menyesal membuang-buang uang saya untuk sepatu ini. " Dan untuk beberapa cara bagus untuk mendapatkan lebih banyak dari jalan-jalan harian Anda, lihat di sini 4 cara menakjubkan untuk menurunkan berat badan saat berjalan hanya 20 menit, menurut pelatih top .